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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团❸；

鼓励教师做学生的“大朋友”②；

严格学校手机管理制度⑨，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”▓；

对特殊家庭⑯、行为异常⑮、情绪突变⑱、学业困难①、社交障碍③、生活变故六类情况⑱，老师家访要做到“六必访”⑤；

将促进学生健康成长⑳、保障学生平等权益⑭、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据❶；

近日⑰，北京市委⑳、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑮，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑦，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平③，打造学生健康成长的全方位支持环境⑤，让学生感受更多支持⑥、锻炼更强体魄❷、绽放更多笑容②、从容应对挑战①，促进学生健康成长①、全面发展⑦。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄④、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑫，20项具体措施⑬，聚焦五育融合⑲、学校主导③、家庭育人⑳、社会参与⑨、组织保障⑱，突出学校⑬、家庭和社会三个层面环境建设⑬，关注同伴⑨、师生和亲子三大关系的培育和优化⑤，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑦。

青少年处在生长发育❷、心智成长的快速变化阶段⑩，学生近视⑯、肥胖❷、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑧，身体和心理互相影响⑱、相互作用⑨。市教委相关负责人介绍⑪，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署②，同步提升学生强健体魄和积极心理品质③，促进学生德智体美劳全面发展⑥，培养担当民族复兴大任的时代新人③。“强化五育融合⑯，重点是使学生自身强⑪，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑬，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑰，让学生拥有未来成长需要的强健体魄❷、心理素质和意志品质⑱，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战▓。”市教委相关负责人说⑧。

学生出现学业困难②、社交障碍等六类情况⑰，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”❷、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑨、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑯，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑭，完善同伴⑰、师生⑳、亲子互动支持体系①，明确学生成长档案③、同伴互助和师生互动机制①、新型家长会❶、家长学校⑳、家访“六必访”等具体举措⑥，打造学生健康成长的全方位支持环境⑤。“身心健康二十条”还特别提出⑧，建立平等和谐的亲子关系❸，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟④，活动一小时”⑪，鼓励家长参加亲子运动会等活动❷，增加陪伴时间⑧，提高陪伴质量❸。建好家长学校⑭，利用人工智能技术建设家庭教育智能体②，为家长提供教育指导支持⑱。落实落细家访制度⑫，对特殊家庭⑳、行为异常❷、情绪突变❶、学业困难❸、社交障碍⑬、生活变故六类情况做到“六必访”▓，形成家校共促学生身心健康的合力④。

鼓励学校公共区域打造心理角②、互动墙③、减压装置

无论学校⑭、家庭①、社会⑦，每个环境都是塑造健全人格⑬、培养身心健康的关键⑰。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑪，协同家校社资源搭建全域护航机制⑭，更好支持和服务学生健康成长②、全面发展⑯。

据悉❷，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景❸，鼓励在学校公共区域打造心理角⑩、互动墙②、减压装置等⑬，推动形成积极向上②、开放包容的校园文化④。将广泛凝聚社会支持力量⑥，加快家校社协同育人教联体建设⑲，为学生开展社会实践⑰、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑦。建立健全学校社会工作制度⑥，支持专业社工⑫、志愿者等开展学生身心健康服务⑮，形成“大健康”教育格局⑨。

聚焦身心健康⑳，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑫，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑲，加强市⑦、区⑯、校联动⑨，形成推进落实方案⑤，将促进学生健康成长⑮、保障学生平等权益③、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑱。

据介绍⑮，北京市率先构建市⑫、区❷、校三级身心健康评价指标体系▓，结合学生健康数据变化趋势⑩，提出体质健康⑮、近视❷、肥胖⑮、脊柱侧弯⑫、心理健康等方面评价指标⑨，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手❷。北京市教委相关负责人表示③，坚持以数据说话⑳，各区⑪、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑮，聚焦突出问题①，有针对性地调整预防干预策略❷，切实提升工作科学性和实效性▓。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期❷，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》❶，首次对学生身心健康发展进行一体谋划①，促进学生德智体美劳全面发展❷，同步提升学生强健体魄和积极心理品质②。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑬，涵养学生向上向善思想品格⑧，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑧，弘扬中华民族传统美德⑯，养成良好法治意识和社会道德⑲，遵守公序良俗▓，形成好的行为习惯⑩。

2.加强社会实践教育▓，建好用好育人实践基地⑰，引导学生感知社会③、热爱自然⑤、珍爱生命⑭，培养健康阳光心态❷。

3.激发课堂活力⑭，采用多样化教学方式②，提升学生学习兴趣⑪，增强认知能力和解决问题的能力❸。实施青少年学生读书行动⑰，开展多种形式特色化的科普活动⑯。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑯，提升学生心理韧性⑧、抗挫能力和团队协作精神⑤，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑦。

5.突出全员美育实践⑤，鼓励开展“唱响校园”等活动⑲，建设好“美育芳草”等品牌⑤，为学生搭建合唱比赛⑯、戏剧表演⑭、诗歌朗诵等常态化展示平台⑫，让学生在美的体验中舒缓心情⑭、丰富精神⑯、陶冶情操⑬、温润心灵③。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑬，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑲，引导学生参与社区治理④、参加公益活动▓，增强社会服务意识和社会责任感④，在劳动过程中弘扬劳动精神⑯、感受劳动快乐⑮。

完善成长档案制度⑪，注重同伴和师生关系塑造②，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑳，设置不同学段身心健康课程和实践活动②，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑯，在趣味互动中促进学生健康成长▓。

2.完善学生成长档案制度⑰，全面记录学生身心发展⑤、学业表现⑮、兴趣特长⑩、成长历程⑳、师生互动⑯、家校沟通等情况①，加强学生发展情况跟踪分析⑨。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑫。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用③，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”❷。

4.积极支持学生融入学校⑥、融入团体⑫，建立学习小组⑫、兴趣小组⑳、学生社团⑨、“学伴”等互助机制❶，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团①，在不同群体合作中学习沟通技巧⑱。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”③，积极发现每位学生的闪光点和特长⑯。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制①，促进师生双向交流⑯。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角▓、互动墙⑩、减压装置等⑯，打造“心灵加油站”❶，盘活校内健康活动实践场景⑨，推动形成积极向上⑰、开放包容的校园文化氛围⑤。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑦，优化校园基础设施❸、安全设施等物理环境②，创造良好的学习生活条件⑫。

聚焦家长会▓、家长课❷、家访行③，加强家庭教育指导服务⑦，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑩，提倡健康生活方式⑥，合理安排膳食营养⑤，保障孩子充足睡眠⑫，促进养成良好生活和学习习惯⑦。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑦，活动一小时”❶，鼓励家长参加亲子运动会⑳，增加陪伴时间②，提高陪伴质量⑮。

3.开好不同学段的新型家长会②，增设身心健康和体育运动专题讲座❸，采取案例教学⑬、家长沙龙❷、研讨互动⑯、经验分享等方式丰富家长会形式和内容❷。

4.建好家长学校⑭，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❶，为家长提供教育指导支持⑪。

5.落实落细家访制度②，对特殊家庭⑨、行为异常⑱、情绪突变②、学业困难⑤、社交障碍❸、生活变故六类情况做到“六必访”⑨。

6.通过设立校园开放日⑰、校长接待日等常态化沟通渠道⑦，鼓励家长走进学校⑰，深入了解教育教学实践⑬，参与学生身心健康活动⑯。

用好社会支持力量①，优化全链条服务❸，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑭，统筹社区和社会单位力量⑮、公共文化设施资源支持教育⑦，为学生开展社会实践⑬、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑪。

2.加强健康宣传教育⑭，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑦。

3.落实政府❸、企业③、学校⑨、家庭⑭、社会保护责任⑰，共同加强学生使用网络社交平台管理⑭，加大网络平台信息内容监管力度⑥。

4.严格学校手机管理制度⑦，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”▓，减少对电子产品过度依赖⑩。

5.落实学生健康体检制度⑯，开展学龄前儿童远视储备量监测⑱。运用人工智能技术⑮，综合分析学生每日运动时长⑩、运动负荷和营养膳食等情况❶，为学生提供精准健康服务⑪。

6.关注教师身心健康状况❸，完善支持服务措施❶。

加强组织保障⑯，完善评价机制②，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程③，加大经费支持保障力度⑳，“一校一策”制定身心健康提升计划⑱。

2.加大心理③、学校卫生等专业人才培养力度⑮，配齐配强专职心理教师⑭、校医和保健教师②。

3.开展市③、区⑫、校三级全员教师身心健康教育实训⑫，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑥。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑲。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地❶，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑥。

5.优化学生身心健康评价指标体系④，指导督促各区和学校因地制宜开展工作❷。

6.将促进学生健康成长⑪、保障学生平等权益④、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑨。

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