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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑱；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑲；

严格学校手机管理制度⑥，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”❷；

对特殊家庭⑫、行为异常▓、情绪突变⑪、学业困难⑬、社交障碍⑨、生活变故六类情况③，老师家访要做到“六必访”⑧；

将促进学生健康成长⑯、保障学生平等权益⑬、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据①；

近日❶，北京市委⑯、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑱，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑰，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑦，打造学生健康成长的全方位支持环境⑳，让学生感受更多支持❷、锻炼更强体魄❸、绽放更多笑容⑮、从容应对挑战⑦，促进学生健康成长⑭、全面发展⑲。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄❸、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分▓，20项具体措施⑭，聚焦五育融合⑰、学校主导⑦、家庭育人⑲、社会参与⑱、组织保障⑲，突出学校⑦、家庭和社会三个层面环境建设❶，关注同伴⑤、师生和亲子三大关系的培育和优化④，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑰。

青少年处在生长发育⑰、心智成长的快速变化阶段⑱，学生近视⑪、肥胖⑭、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性①，身体和心理互相影响⑩、相互作用⑪。市教委相关负责人介绍②，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑤，同步提升学生强健体魄和积极心理品质②，促进学生德智体美劳全面发展⑰，培养担当民族复兴大任的时代新人❷。“强化五育融合⑬，重点是使学生自身强⑳，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑮，让每一‘育’都作用于学生的健康成长❷，让学生拥有未来成长需要的强健体魄①、心理素质和意志品质④，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑯。”市教委相关负责人说①。

学生出现学业困难③、社交障碍等六类情况⑤，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”①、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑧、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑦，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系▓，完善同伴⑮、师生⑥、亲子互动支持体系⑭，明确学生成长档案⑩、同伴互助和师生互动机制▓、新型家长会②、家长学校⑫、家访“六必访”等具体举措④，打造学生健康成长的全方位支持环境⑲。“身心健康二十条”还特别提出⑪，建立平等和谐的亲子关系⑲，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑦，活动一小时”❸，鼓励家长参加亲子运动会等活动❶，增加陪伴时间⑤，提高陪伴质量⑲。建好家长学校▓，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑧，为家长提供教育指导支持⑨。落实落细家访制度⑧，对特殊家庭⑫、行为异常⑭、情绪突变⑳、学业困难②、社交障碍③、生活变故六类情况做到“六必访”③，形成家校共促学生身心健康的合力❷。

鼓励学校公共区域打造心理角⑮、互动墙⑬、减压装置

无论学校⑭、家庭❷、社会⑤，每个环境都是塑造健全人格⑳、培养身心健康的关键⑦。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务❸，协同家校社资源搭建全域护航机制⑯，更好支持和服务学生健康成长⑭、全面发展▓。

据悉▓，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景❶，鼓励在学校公共区域打造心理角⑤、互动墙⑳、减压装置等⑲，推动形成积极向上②、开放包容的校园文化⑲。将广泛凝聚社会支持力量①，加快家校社协同育人教联体建设⑫，为学生开展社会实践⑦、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑪。建立健全学校社会工作制度⑮，支持专业社工⑩、志愿者等开展学生身心健康服务⑪，形成“大健康”教育格局▓。

聚焦身心健康①，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容❶，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑩，加强市③、区③、校联动⑯，形成推进落实方案⑩，将促进学生健康成长⑱、保障学生平等权益⑥、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑦。

据介绍⑩，北京市率先构建市⑥、区⑬、校三级身心健康评价指标体系⑥，结合学生健康数据变化趋势⑮，提出体质健康⑳、近视⑰、肥胖⑯、脊柱侧弯⑯、心理健康等方面评价指标⑬，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑮。北京市教委相关负责人表示▓，坚持以数据说话⑨，各区⑰、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑳，聚焦突出问题❷，有针对性地调整预防干预策略⑯，切实提升工作科学性和实效性③。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期①，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑫，首次对学生身心健康发展进行一体谋划④，促进学生德智体美劳全面发展❶，同步提升学生强健体魄和积极心理品质❶。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑩，涵养学生向上向善思想品格⑤，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑥，弘扬中华民族传统美德⑯，养成良好法治意识和社会道德⑥，遵守公序良俗②，形成好的行为习惯⑭。

2.加强社会实践教育▓，建好用好育人实践基地⑦，引导学生感知社会⑩、热爱自然❸、珍爱生命⑯，培养健康阳光心态②。

3.激发课堂活力⑭，采用多样化教学方式③，提升学生学习兴趣⑨，增强认知能力和解决问题的能力⑯。实施青少年学生读书行动⑨，开展多种形式特色化的科普活动⑤。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑳，提升学生心理韧性⑪、抗挫能力和团队协作精神③，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长❷。

5.突出全员美育实践⑭，鼓励开展“唱响校园”等活动⑫，建设好“美育芳草”等品牌①，为学生搭建合唱比赛▓、戏剧表演⑧、诗歌朗诵等常态化展示平台⑱，让学生在美的体验中舒缓心情⑮、丰富精神❶、陶冶情操④、温润心灵⑮。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑲，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑱，引导学生参与社区治理③、参加公益活动⑦，增强社会服务意识和社会责任感⑥，在劳动过程中弘扬劳动精神⑩、感受劳动快乐▓。

完善成长档案制度▓，注重同伴和师生关系塑造⑥，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程③，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑭，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑤，在趣味互动中促进学生健康成长⑰。

2.完善学生成长档案制度⑧，全面记录学生身心发展①、学业表现▓、兴趣特长⑳、成长历程⑤、师生互动④、家校沟通等情况⑬，加强学生发展情况跟踪分析⑯。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑦。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑰，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”❸。

4.积极支持学生融入学校⑲、融入团体⑤，建立学习小组⑫、兴趣小组⑪、学生社团①、“学伴”等互助机制①，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑧，在不同群体合作中学习沟通技巧①。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑧，积极发现每位学生的闪光点和特长⑧。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制②，促进师生双向交流②。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角③、互动墙⑳、减压装置等②，打造“心灵加油站”⑩，盘活校内健康活动实践场景⑧，推动形成积极向上③、开放包容的校园文化氛围①。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑥，优化校园基础设施⑬、安全设施等物理环境③，创造良好的学习生活条件❷。

聚焦家长会⑦、家长课⑬、家访行⑫，加强家庭教育指导服务⑪，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑰，提倡健康生活方式⑰，合理安排膳食营养▓，保障孩子充足睡眠⑳，促进养成良好生活和学习习惯⑱。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑩，活动一小时”⑩，鼓励家长参加亲子运动会❸，增加陪伴时间⑤，提高陪伴质量⑦。

3.开好不同学段的新型家长会❷，增设身心健康和体育运动专题讲座①，采取案例教学①、家长沙龙⑳、研讨互动❶、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑧。

4.建好家长学校⑪，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑫，为家长提供教育指导支持⑬。

5.落实落细家访制度①，对特殊家庭⑩、行为异常⑩、情绪突变⑳、学业困难❸、社交障碍⑥、生活变故六类情况做到“六必访”⑨。

6.通过设立校园开放日⑮、校长接待日等常态化沟通渠道⑥，鼓励家长走进学校⑰，深入了解教育教学实践④，参与学生身心健康活动②。

用好社会支持力量①，优化全链条服务❷，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑲，统筹社区和社会单位力量⑳、公共文化设施资源支持教育⑬，为学生开展社会实践⑯、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑱。

2.加强健康宣传教育⑯，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑪。

3.落实政府▓、企业④、学校⑭、家庭②、社会保护责任⑱，共同加强学生使用网络社交平台管理⑭，加大网络平台信息内容监管力度⑯。

4.严格学校手机管理制度①，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑳，减少对电子产品过度依赖③。

5.落实学生健康体检制度▓，开展学龄前儿童远视储备量监测⑥。运用人工智能技术❸，综合分析学生每日运动时长▓、运动负荷和营养膳食等情况⑥，为学生提供精准健康服务⑬。

6.关注教师身心健康状况⑭，完善支持服务措施⑰。

加强组织保障④，完善评价机制③，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑥，加大经费支持保障力度❸，“一校一策”制定身心健康提升计划⑬。

2.加大心理⑲、学校卫生等专业人才培养力度⑲，配齐配强专职心理教师⑭、校医和保健教师❸。

3.开展市▓、区❸、校三级全员教师身心健康教育实训⑪，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑥。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑤。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑤，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑨。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑪，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑨。

6.将促进学生健康成长⑯、保障学生平等权益⑳、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑰。

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