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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑤；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑧；

严格学校手机管理制度⑧，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑲；

对特殊家庭⑲、行为异常⑨、情绪突变⑦、学业困难③、社交障碍⑨、生活变故六类情况③，老师家访要做到“六必访”⑬；

将促进学生健康成长①、保障学生平等权益⑩、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑤；

近日③，北京市委⑧、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》④，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑩，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平②，打造学生健康成长的全方位支持环境⑤，让学生感受更多支持⑩、锻炼更强体魄⑥、绽放更多笑容⑮、从容应对挑战⑫，促进学生健康成长⑱、全面发展②。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑬、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑬，20项具体措施⑳，聚焦五育融合⑪、学校主导⑯、家庭育人②、社会参与⑥、组织保障⑭，突出学校⑫、家庭和社会三个层面环境建设⑲，关注同伴⑤、师生和亲子三大关系的培育和优化❶，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”▓。

青少年处在生长发育④、心智成长的快速变化阶段❸，学生近视⑨、肥胖④、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑥，身体和心理互相影响⑫、相互作用⑬。市教委相关负责人介绍⑯，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑰，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑭，促进学生德智体美劳全面发展⑤，培养担当民族复兴大任的时代新人⑧。“强化五育融合④，重点是使学生自身强❶，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑰，让每一‘育’都作用于学生的健康成长▓，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑥、心理素质和意志品质⑱，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑨。”市教委相关负责人说⑭。

学生出现学业困难④、社交障碍等六类情况⑯，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑱、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团❸、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑭，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑪，完善同伴▓、师生⑯、亲子互动支持体系⑭，明确学生成长档案⑥、同伴互助和师生互动机制⑮、新型家长会⑯、家长学校❶、家访“六必访”等具体举措⑧，打造学生健康成长的全方位支持环境⑲。“身心健康二十条”还特别提出②，建立平等和谐的亲子关系③，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟❷，活动一小时”⑳，鼓励家长参加亲子运动会等活动②，增加陪伴时间⑪，提高陪伴质量⑨。建好家长学校⑱，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑥，为家长提供教育指导支持④。落实落细家访制度⑤，对特殊家庭⑭、行为异常❸、情绪突变⑪、学业困难②、社交障碍⑱、生活变故六类情况做到“六必访”⑱，形成家校共促学生身心健康的合力❶。

鼓励学校公共区域打造心理角❶、互动墙⑳、减压装置

无论学校⑯、家庭⑬、社会④，每个环境都是塑造健全人格⑬、培养身心健康的关键⑲。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑫，协同家校社资源搭建全域护航机制⑳，更好支持和服务学生健康成长⑱、全面发展⑱。

据悉⑥，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑩，鼓励在学校公共区域打造心理角▓、互动墙⑦、减压装置等③，推动形成积极向上⑰、开放包容的校园文化⑰。将广泛凝聚社会支持力量⑤，加快家校社协同育人教联体建设❶，为学生开展社会实践⑳、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件▓。建立健全学校社会工作制度⑱，支持专业社工⑯、志愿者等开展学生身心健康服务②，形成“大健康”教育格局▓。

聚焦身心健康②，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑯，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑤，加强市⑳、区⑳、校联动①，形成推进落实方案②，将促进学生健康成长⑲、保障学生平等权益⑧、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据▓。

据介绍⑫，北京市率先构建市❸、区▓、校三级身心健康评价指标体系⑫，结合学生健康数据变化趋势⑫，提出体质健康⑥、近视⑱、肥胖⑫、脊柱侧弯⑪、心理健康等方面评价指标③，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑱。北京市教委相关负责人表示⑱，坚持以数据说话⑯，各区⑬、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑤，聚焦突出问题⑱，有针对性地调整预防干预策略⑥，切实提升工作科学性和实效性⑧。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期③，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑲，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑪，促进学生德智体美劳全面发展⑰，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑬。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑮，涵养学生向上向善思想品格❶，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑳，弘扬中华民族传统美德⑦，养成良好法治意识和社会道德⑦，遵守公序良俗⑱，形成好的行为习惯⑫。

2.加强社会实践教育⑧，建好用好育人实践基地②，引导学生感知社会①、热爱自然①、珍爱生命❸，培养健康阳光心态⑮。

3.激发课堂活力⑦，采用多样化教学方式⑭，提升学生学习兴趣⑩，增强认知能力和解决问题的能力⑥。实施青少年学生读书行动⑪，开展多种形式特色化的科普活动⑮。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑭，提升学生心理韧性⑫、抗挫能力和团队协作精神⑩，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑤。

5.突出全员美育实践②，鼓励开展“唱响校园”等活动▓，建设好“美育芳草”等品牌⑰，为学生搭建合唱比赛⑱、戏剧表演①、诗歌朗诵等常态化展示平台❶，让学生在美的体验中舒缓心情⑮、丰富精神⑧、陶冶情操⑬、温润心灵⑬。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑪，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑬，引导学生参与社区治理❶、参加公益活动⑨，增强社会服务意识和社会责任感⑦，在劳动过程中弘扬劳动精神⑱、感受劳动快乐⑨。

完善成长档案制度⑩，注重同伴和师生关系塑造❸，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑯，设置不同学段身心健康课程和实践活动❶，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑲，在趣味互动中促进学生健康成长⑨。

2.完善学生成长档案制度❸，全面记录学生身心发展⑬、学业表现⑬、兴趣特长⑥、成长历程⑯、师生互动⑦、家校沟通等情况⑪，加强学生发展情况跟踪分析⑱。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑧。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用▓，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”④。

4.积极支持学生融入学校❶、融入团体❷，建立学习小组⑬、兴趣小组⑳、学生社团⑬、“学伴”等互助机制⑱，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑥，在不同群体合作中学习沟通技巧③。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑬，积极发现每位学生的闪光点和特长⑭。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑦，促进师生双向交流⑰。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑰、互动墙⑳、减压装置等⑳，打造“心灵加油站”③，盘活校内健康活动实践场景⑩，推动形成积极向上⑲、开放包容的校园文化氛围⑧。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑲，优化校园基础设施⑩、安全设施等物理环境⑦，创造良好的学习生活条件⑥。

聚焦家长会⑯、家长课⑤、家访行▓，加强家庭教育指导服务❸，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑧，提倡健康生活方式⑤，合理安排膳食营养⑲，保障孩子充足睡眠❶，促进养成良好生活和学习习惯⑳。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑧，活动一小时”⑥，鼓励家长参加亲子运动会⑰，增加陪伴时间⑤，提高陪伴质量▓。

3.开好不同学段的新型家长会⑭，增设身心健康和体育运动专题讲座⑮，采取案例教学②、家长沙龙⑱、研讨互动⑨、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑧。

4.建好家长学校⑲，利用人工智能技术建设家庭教育智能体③，为家长提供教育指导支持❸。

5.落实落细家访制度⑫，对特殊家庭⑪、行为异常⑲、情绪突变⑮、学业困难⑥、社交障碍❷、生活变故六类情况做到“六必访”⑦。

6.通过设立校园开放日⑧、校长接待日等常态化沟通渠道❸，鼓励家长走进学校⑯，深入了解教育教学实践❷，参与学生身心健康活动⑤。

用好社会支持力量⑦，优化全链条服务⑱，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑭，统筹社区和社会单位力量❷、公共文化设施资源支持教育⑰，为学生开展社会实践③、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件②。

2.加强健康宣传教育⑬，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑨。

3.落实政府❶、企业⑬、学校⑫、家庭⑬、社会保护责任⑨，共同加强学生使用网络社交平台管理❸，加大网络平台信息内容监管力度②。

4.严格学校手机管理制度⑨，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑳，减少对电子产品过度依赖⑧。

5.落实学生健康体检制度⑬，开展学龄前儿童远视储备量监测②。运用人工智能技术⑮，综合分析学生每日运动时长①、运动负荷和营养膳食等情况⑪，为学生提供精准健康服务⑥。

6.关注教师身心健康状况⑫，完善支持服务措施⑫。

加强组织保障①，完善评价机制⑭，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑲，加大经费支持保障力度②，“一校一策”制定身心健康提升计划⑲。

2.加大心理③、学校卫生等专业人才培养力度⑥，配齐配强专职心理教师⑬、校医和保健教师▓。

3.开展市⑨、区⑳、校三级全员教师身心健康教育实训▓，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑦。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑱。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地❷，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑪。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑨，指导督促各区和学校因地制宜开展工作②。

6.将促进学生健康成长⑰、保障学生平等权益⑮、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑳。

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