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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团④；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑰；

严格学校手机管理制度⑱，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑥；

对特殊家庭❶、行为异常⑦、情绪突变❶、学业困难❷、社交障碍▓、生活变故六类情况⑫，老师家访要做到“六必访”❶；

将促进学生健康成长⑩、保障学生平等权益⑳、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据①；

近日⑯，北京市委⑲、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑧，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑤，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑤，打造学生健康成长的全方位支持环境⑤，让学生感受更多支持⑦、锻炼更强体魄⑤、绽放更多笑容⑨、从容应对挑战⑱，促进学生健康成长⑤、全面发展⑥。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄❶、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分❷，20项具体措施③，聚焦五育融合⑪、学校主导⑩、家庭育人②、社会参与⑤、组织保障⑳，突出学校❶、家庭和社会三个层面环境建设⑰，关注同伴②、师生和亲子三大关系的培育和优化⑦，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑬。

青少年处在生长发育❷、心智成长的快速变化阶段⑥，学生近视②、肥胖❶、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑪，身体和心理互相影响❷、相互作用❷。市教委相关负责人介绍⑰，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署③，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑬，促进学生德智体美劳全面发展②，培养担当民族复兴大任的时代新人❶。“强化五育融合⑥，重点是使学生自身强⑫，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑤，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑰，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑤、心理素质和意志品质⑦，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战④。”市教委相关负责人说❶。

学生出现学业困难①、社交障碍等六类情况⑲，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑭、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑱、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑳，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系❶，完善同伴④、师生⑪、亲子互动支持体系⑲，明确学生成长档案⑩、同伴互助和师生互动机制⑩、新型家长会❶、家长学校⑧、家访“六必访”等具体举措⑧，打造学生健康成长的全方位支持环境⑥。“身心健康二十条”还特别提出⑧，建立平等和谐的亲子关系⑱，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑯，活动一小时”❸，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑩，增加陪伴时间④，提高陪伴质量⑯。建好家长学校⑳，利用人工智能技术建设家庭教育智能体④，为家长提供教育指导支持⑪。落实落细家访制度⑥，对特殊家庭⑯、行为异常⑬、情绪突变⑨、学业困难⑧、社交障碍⑮、生活变故六类情况做到“六必访”⑭，形成家校共促学生身心健康的合力④。

鼓励学校公共区域打造心理角❶、互动墙⑮、减压装置

无论学校▓、家庭⑤、社会③，每个环境都是塑造健全人格⑭、培养身心健康的关键▓。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑱，协同家校社资源搭建全域护航机制⑰，更好支持和服务学生健康成长⑰、全面发展⑲。

据悉❸，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景④，鼓励在学校公共区域打造心理角④、互动墙⑲、减压装置等⑮，推动形成积极向上②、开放包容的校园文化⑬。将广泛凝聚社会支持力量❶，加快家校社协同育人教联体建设❷，为学生开展社会实践⑫、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件▓。建立健全学校社会工作制度①，支持专业社工❷、志愿者等开展学生身心健康服务⑩，形成“大健康”教育格局⑧。

聚焦身心健康⑧，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑭，北京市教育系统将进一步细化任务和举措②，加强市⑦、区②、校联动⑳，形成推进落实方案⑰，将促进学生健康成长⑬、保障学生平等权益⑫、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑨。

据介绍⑳，北京市率先构建市❶、区❷、校三级身心健康评价指标体系⑰，结合学生健康数据变化趋势⑱，提出体质健康⑥、近视❶、肥胖⑧、脊柱侧弯⑳、心理健康等方面评价指标❸，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑧。北京市教委相关负责人表示①，坚持以数据说话①，各区❸、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据❷，聚焦突出问题⑤，有针对性地调整预防干预策略⑲，切实提升工作科学性和实效性③。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑧，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑮，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑦，促进学生德智体美劳全面发展⑰，同步提升学生强健体魄和积极心理品质②。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效②，涵养学生向上向善思想品格❷，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育▓，弘扬中华民族传统美德⑨，养成良好法治意识和社会道德⑤，遵守公序良俗⑤，形成好的行为习惯⑩。

2.加强社会实践教育⑳，建好用好育人实践基地⑮，引导学生感知社会①、热爱自然❸、珍爱生命⑰，培养健康阳光心态❶。

3.激发课堂活力②，采用多样化教学方式⑪，提升学生学习兴趣⑦，增强认知能力和解决问题的能力②。实施青少年学生读书行动⑮，开展多种形式特色化的科普活动⑦。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑯，提升学生心理韧性⑭、抗挫能力和团队协作精神⑲，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑮。

5.突出全员美育实践⑩，鼓励开展“唱响校园”等活动⑪，建设好“美育芳草”等品牌⑪，为学生搭建合唱比赛⑧、戏剧表演⑮、诗歌朗诵等常态化展示平台⑳，让学生在美的体验中舒缓心情⑯、丰富精神⑬、陶冶情操⑯、温润心灵⑪。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度❶，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动②，引导学生参与社区治理⑬、参加公益活动❷，增强社会服务意识和社会责任感②，在劳动过程中弘扬劳动精神⑩、感受劳动快乐❷。

完善成长档案制度⑩，注重同伴和师生关系塑造❷，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑩，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑥，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑭，在趣味互动中促进学生健康成长⑬。

2.完善学生成长档案制度②，全面记录学生身心发展⑳、学业表现⑨、兴趣特长⑤、成长历程⑨、师生互动⑯、家校沟通等情况⑮，加强学生发展情况跟踪分析⑳。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导❶。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑱，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑲。

4.积极支持学生融入学校❶、融入团体⑫，建立学习小组❸、兴趣小组▓、学生社团⑤、“学伴”等互助机制⑪，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑥，在不同群体合作中学习沟通技巧③。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”▓，积极发现每位学生的闪光点和特长⑲。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制③，促进师生双向交流❷。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑱、互动墙⑨、减压装置等⑫，打造“心灵加油站”⑰，盘活校内健康活动实践场景⑩，推动形成积极向上④、开放包容的校园文化氛围⑨。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑫，优化校园基础设施❷、安全设施等物理环境④，创造良好的学习生活条件⑧。

聚焦家长会⑲、家长课④、家访行▓，加强家庭教育指导服务⑧，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康④，提倡健康生活方式❸，合理安排膳食营养▓，保障孩子充足睡眠③，促进养成良好生活和学习习惯❷。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟❸，活动一小时”①，鼓励家长参加亲子运动会⑳，增加陪伴时间⑯，提高陪伴质量⑫。

3.开好不同学段的新型家长会①，增设身心健康和体育运动专题讲座⑩，采取案例教学⑧、家长沙龙❸、研讨互动①、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑯。

4.建好家长学校⑧，利用人工智能技术建设家庭教育智能体①，为家长提供教育指导支持❸。

5.落实落细家访制度③，对特殊家庭▓、行为异常⑰、情绪突变⑫、学业困难⑳、社交障碍⑩、生活变故六类情况做到“六必访”⑩。

6.通过设立校园开放日⑧、校长接待日等常态化沟通渠道⑯，鼓励家长走进学校⑧，深入了解教育教学实践⑥，参与学生身心健康活动⑱。

用好社会支持力量❷，优化全链条服务④，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑨，统筹社区和社会单位力量⑲、公共文化设施资源支持教育③，为学生开展社会实践❶、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑯。

2.加强健康宣传教育⑭，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展▓。

3.落实政府②、企业⑦、学校⑪、家庭❷、社会保护责任⑨，共同加强学生使用网络社交平台管理③，加大网络平台信息内容监管力度⑧。

4.严格学校手机管理制度⑬，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑬，减少对电子产品过度依赖⑦。

5.落实学生健康体检制度⑥，开展学龄前儿童远视储备量监测⑰。运用人工智能技术④，综合分析学生每日运动时长⑤、运动负荷和营养膳食等情况②，为学生提供精准健康服务⑱。

6.关注教师身心健康状况⑦，完善支持服务措施⑤。

加强组织保障⑦，完善评价机制❷，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程③，加大经费支持保障力度▓，“一校一策”制定身心健康提升计划⑤。

2.加大心理⑪、学校卫生等专业人才培养力度⑲，配齐配强专职心理教师❶、校医和保健教师⑫。

3.开展市⑧、区⑩、校三级全员教师身心健康教育实训⑨，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑮。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践❶。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑱，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设❷。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑩，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑥。

6.将促进学生健康成长⑮、保障学生平等权益⑳、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据③。

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