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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑲；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑳；

严格学校手机管理制度⑳，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”❷；

对特殊家庭①、行为异常①、情绪突变⑥、学业困难⑤、社交障碍②、生活变故六类情况⑮，老师家访要做到“六必访”⑮；

将促进学生健康成长⑪、保障学生平等权益④、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据①；

近日⑫，北京市委⑮、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑮，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来④，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑱，打造学生健康成长的全方位支持环境⑲，让学生感受更多支持⑲、锻炼更强体魄⑲、绽放更多笑容❸、从容应对挑战⑪，促进学生健康成长▓、全面发展⑫。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄④、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑬，20项具体措施⑯，聚焦五育融合②、学校主导⑯、家庭育人⑭、社会参与⑳、组织保障⑥，突出学校⑩、家庭和社会三个层面环境建设⑲，关注同伴⑦、师生和亲子三大关系的培育和优化⑮，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑧。

青少年处在生长发育⑲、心智成长的快速变化阶段⑫，学生近视⑩、肥胖⑱、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性❶，身体和心理互相影响④、相互作用①。市教委相关负责人介绍⑳，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署②，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑧，促进学生德智体美劳全面发展⑧，培养担当民族复兴大任的时代新人❷。“强化五育融合②，重点是使学生自身强④，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑲，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑭，让学生拥有未来成长需要的强健体魄❷、心理素质和意志品质⑭，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战▓。”市教委相关负责人说⑨。

学生出现学业困难⑮、社交障碍等六类情况③，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑲、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团④、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑧，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑱，完善同伴⑲、师生⑱、亲子互动支持体系②，明确学生成长档案③、同伴互助和师生互动机制⑯、新型家长会②、家长学校⑱、家访“六必访”等具体举措⑮，打造学生健康成长的全方位支持环境⑬。“身心健康二十条”还特别提出❶，建立平等和谐的亲子关系⑥，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟▓，活动一小时”⑱，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑭，增加陪伴时间⑮，提高陪伴质量⑫。建好家长学校④，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❸，为家长提供教育指导支持⑮。落实落细家访制度⑦，对特殊家庭④、行为异常③、情绪突变⑮、学业困难⑤、社交障碍⑫、生活变故六类情况做到“六必访”⑱，形成家校共促学生身心健康的合力⑯。

鼓励学校公共区域打造心理角①、互动墙⑬、减压装置

无论学校⑯、家庭⑪、社会⑩，每个环境都是塑造健全人格⑥、培养身心健康的关键⑱。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑱，协同家校社资源搭建全域护航机制⑮，更好支持和服务学生健康成长⑤、全面发展③。

据悉⑯，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景①，鼓励在学校公共区域打造心理角⑮、互动墙❶、减压装置等②，推动形成积极向上⑲、开放包容的校园文化❶。将广泛凝聚社会支持力量⑦，加快家校社协同育人教联体建设⑨，为学生开展社会实践⑭、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件❸。建立健全学校社会工作制度⑧，支持专业社工⑫、志愿者等开展学生身心健康服务⑪，形成“大健康”教育格局⑱。

聚焦身心健康⑰，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑭，北京市教育系统将进一步细化任务和举措❷，加强市⑲、区⑮、校联动⑮，形成推进落实方案⑳，将促进学生健康成长③、保障学生平等权益⑲、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑥。

据介绍⑩，北京市率先构建市⑨、区⑱、校三级身心健康评价指标体系❸，结合学生健康数据变化趋势❸，提出体质健康⑥、近视▓、肥胖⑯、脊柱侧弯⑥、心理健康等方面评价指标⑫，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手❶。北京市教委相关负责人表示▓，坚持以数据说话▓，各区⑱、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑱，聚焦突出问题⑫，有针对性地调整预防干预策略❶，切实提升工作科学性和实效性⑯。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期②，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》③，首次对学生身心健康发展进行一体谋划❶，促进学生德智体美劳全面发展⑲，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑫。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑥，涵养学生向上向善思想品格❷，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑪，弘扬中华民族传统美德⑩，养成良好法治意识和社会道德⑥，遵守公序良俗⑲，形成好的行为习惯①。

2.加强社会实践教育⑦，建好用好育人实践基地⑮，引导学生感知社会⑮、热爱自然⑳、珍爱生命❷，培养健康阳光心态⑫。

3.激发课堂活力▓，采用多样化教学方式②，提升学生学习兴趣③，增强认知能力和解决问题的能力❶。实施青少年学生读书行动❷，开展多种形式特色化的科普活动⑪。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑰，提升学生心理韧性②、抗挫能力和团队协作精神▓，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑳。

5.突出全员美育实践⑳，鼓励开展“唱响校园”等活动⑨，建设好“美育芳草”等品牌▓，为学生搭建合唱比赛③、戏剧表演⑦、诗歌朗诵等常态化展示平台❸，让学生在美的体验中舒缓心情❷、丰富精神②、陶冶情操③、温润心灵④。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑯，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑯，引导学生参与社区治理②、参加公益活动⑭，增强社会服务意识和社会责任感⑫，在劳动过程中弘扬劳动精神⑰、感受劳动快乐❶。

完善成长档案制度⑨，注重同伴和师生关系塑造⑯，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑭，设置不同学段身心健康课程和实践活动▓，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动②，在趣味互动中促进学生健康成长⑤。

2.完善学生成长档案制度⑱，全面记录学生身心发展⑭、学业表现⑯、兴趣特长❸、成长历程①、师生互动❶、家校沟通等情况⑬，加强学生发展情况跟踪分析⑱。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑳。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑯，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑫。

4.积极支持学生融入学校❶、融入团体⑪，建立学习小组❷、兴趣小组⑲、学生社团❸、“学伴”等互助机制④，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑨，在不同群体合作中学习沟通技巧④。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”③，积极发现每位学生的闪光点和特长⑱。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑭，促进师生双向交流⑫。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑩、互动墙⑦、减压装置等③，打造“心灵加油站”⑦，盘活校内健康活动实践场景▓，推动形成积极向上⑩、开放包容的校园文化氛围❶。

7.提升就餐条件和餐食营养质量③，优化校园基础设施⑱、安全设施等物理环境③，创造良好的学习生活条件⑧。

聚焦家长会⑧、家长课⑪、家访行⑰，加强家庭教育指导服务⑧，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康②，提倡健康生活方式⑩，合理安排膳食营养⑯，保障孩子充足睡眠⑯，促进养成良好生活和学习习惯⑫。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟❷，活动一小时”⑳，鼓励家长参加亲子运动会⑦，增加陪伴时间⑤，提高陪伴质量⑨。

3.开好不同学段的新型家长会④，增设身心健康和体育运动专题讲座⑤，采取案例教学①、家长沙龙❷、研讨互动⑭、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑰。

4.建好家长学校⑧，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❶，为家长提供教育指导支持⑱。

5.落实落细家访制度⑫，对特殊家庭①、行为异常▓、情绪突变⑲、学业困难⑩、社交障碍⑳、生活变故六类情况做到“六必访”⑳。

6.通过设立校园开放日⑲、校长接待日等常态化沟通渠道⑦，鼓励家长走进学校⑱，深入了解教育教学实践▓，参与学生身心健康活动⑤。

用好社会支持力量⑱，优化全链条服务⑪，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑧，统筹社区和社会单位力量③、公共文化设施资源支持教育⑩，为学生开展社会实践⑮、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑬。

2.加强健康宣传教育②，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展▓。

3.落实政府⑦、企业②、学校❸、家庭⑬、社会保护责任⑦，共同加强学生使用网络社交平台管理⑥，加大网络平台信息内容监管力度⑩。

4.严格学校手机管理制度⑮，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”❸，减少对电子产品过度依赖①。

5.落实学生健康体检制度❷，开展学龄前儿童远视储备量监测⑨。运用人工智能技术⑯，综合分析学生每日运动时长④、运动负荷和营养膳食等情况▓，为学生提供精准健康服务②。

6.关注教师身心健康状况②，完善支持服务措施⑨。

加强组织保障⑤，完善评价机制⑨，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑦，加大经费支持保障力度⑯，“一校一策”制定身心健康提升计划⑯。

2.加大心理⑭、学校卫生等专业人才培养力度⑱，配齐配强专职心理教师⑯、校医和保健教师⑥。

3.开展市②、区⑨、校三级全员教师身心健康教育实训⑰，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力③。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑩。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑳，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设④。

5.优化学生身心健康评价指标体系❸，指导督促各区和学校因地制宜开展工作①。

6.将促进学生健康成长①、保障学生平等权益①、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据❸。

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