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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑱；

鼓励教师做学生的“大朋友”④；

严格学校手机管理制度④，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”❷；

对特殊家庭⑲、行为异常②、情绪突变⑮、学业困难⑰、社交障碍⑯、生活变故六类情况⑬，老师家访要做到“六必访”❶；

将促进学生健康成长⑪、保障学生平等权益⑯、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据❸；

近日▓，北京市委⑨、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑫，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来❶，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑬，打造学生健康成长的全方位支持环境⑤，让学生感受更多支持⑩、锻炼更强体魄❶、绽放更多笑容⑩、从容应对挑战⑫，促进学生健康成长⑳、全面发展②。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑭、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑤，20项具体措施⑯，聚焦五育融合❶、学校主导⑲、家庭育人⑲、社会参与⑩、组织保障❶，突出学校⑱、家庭和社会三个层面环境建设❸，关注同伴⑭、师生和亲子三大关系的培育和优化②，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑰。

青少年处在生长发育⑫、心智成长的快速变化阶段④，学生近视②、肥胖⑯、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑥，身体和心理互相影响⑭、相互作用⑩。市教委相关负责人介绍⑰，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑲，同步提升学生强健体魄和积极心理品质❷，促进学生德智体美劳全面发展⑪，培养担当民族复兴大任的时代新人②。“强化五育融合❶，重点是使学生自身强⑪，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑩，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑰，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑱、心理素质和意志品质❶，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战▓。”市教委相关负责人说⑬。

学生出现学业困难⑧、社交障碍等六类情况⑳，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑥、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团❸、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟②，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系❶，完善同伴⑪、师生①、亲子互动支持体系❸，明确学生成长档案⑫、同伴互助和师生互动机制❸、新型家长会⑯、家长学校③、家访“六必访”等具体举措⑱，打造学生健康成长的全方位支持环境⑥。“身心健康二十条”还特别提出❷，建立平等和谐的亲子关系⑰，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑫，活动一小时”⑨，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑳，增加陪伴时间▓，提高陪伴质量❷。建好家长学校⑫，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❸，为家长提供教育指导支持⑫。落实落细家访制度③，对特殊家庭❶、行为异常④、情绪突变⑤、学业困难❶、社交障碍⑮、生活变故六类情况做到“六必访”⑮，形成家校共促学生身心健康的合力⑯。

鼓励学校公共区域打造心理角⑱、互动墙⑤、减压装置

无论学校⑬、家庭⑪、社会①，每个环境都是塑造健全人格▓、培养身心健康的关键⑥。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务③，协同家校社资源搭建全域护航机制⑯，更好支持和服务学生健康成长⑯、全面发展⑱。

据悉⑥，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑰，鼓励在学校公共区域打造心理角⑦、互动墙⑩、减压装置等③，推动形成积极向上⑲、开放包容的校园文化⑧。将广泛凝聚社会支持力量⑬，加快家校社协同育人教联体建设⑳，为学生开展社会实践⑯、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件❸。建立健全学校社会工作制度①，支持专业社工⑱、志愿者等开展学生身心健康服务▓，形成“大健康”教育格局⑬。

聚焦身心健康⑪，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容④，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑥，加强市⑫、区❶、校联动⑯，形成推进落实方案⑫，将促进学生健康成长④、保障学生平等权益⑧、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑧。

据介绍⑮，北京市率先构建市⑲、区⑩、校三级身心健康评价指标体系❶，结合学生健康数据变化趋势⑪，提出体质健康⑲、近视⑯、肥胖▓、脊柱侧弯⑧、心理健康等方面评价指标⑩，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手▓。北京市教委相关负责人表示⑬，坚持以数据说话⑱，各区⑭、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑫，聚焦突出问题③，有针对性地调整预防干预策略②，切实提升工作科学性和实效性⑭。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期②，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑯，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑪，促进学生德智体美劳全面发展⑫，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑳。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效②，涵养学生向上向善思想品格②，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑰，弘扬中华民族传统美德⑩，养成良好法治意识和社会道德⑭，遵守公序良俗⑩，形成好的行为习惯⑳。

2.加强社会实践教育⑮，建好用好育人实践基地⑯，引导学生感知社会⑰、热爱自然⑧、珍爱生命❶，培养健康阳光心态⑪。

3.激发课堂活力①，采用多样化教学方式⑳，提升学生学习兴趣⑪，增强认知能力和解决问题的能力⑪。实施青少年学生读书行动▓，开展多种形式特色化的科普活动⑨。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑮，提升学生心理韧性⑮、抗挫能力和团队协作精神⑱，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑩。

5.突出全员美育实践❶，鼓励开展“唱响校园”等活动❸，建设好“美育芳草”等品牌①，为学生搭建合唱比赛⑫、戏剧表演❷、诗歌朗诵等常态化展示平台⑮，让学生在美的体验中舒缓心情⑤、丰富精神⑪、陶冶情操④、温润心灵⑳。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度①，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动❶，引导学生参与社区治理⑥、参加公益活动⑪，增强社会服务意识和社会责任感⑮，在劳动过程中弘扬劳动精神❸、感受劳动快乐⑨。

完善成长档案制度⑫，注重同伴和师生关系塑造③，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程▓，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑦，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑩，在趣味互动中促进学生健康成长⑯。

2.完善学生成长档案制度⑥，全面记录学生身心发展②、学业表现④、兴趣特长⑲、成长历程④、师生互动▓、家校沟通等情况⑭，加强学生发展情况跟踪分析⑮。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导②。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑬，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑬。

4.积极支持学生融入学校⑱、融入团体⑮，建立学习小组⑮、兴趣小组⑭、学生社团①、“学伴”等互助机制⑩，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑮，在不同群体合作中学习沟通技巧⑲。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑱，积极发现每位学生的闪光点和特长③。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑨，促进师生双向交流⑪。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角❸、互动墙▓、减压装置等③，打造“心灵加油站”⑭，盘活校内健康活动实践场景⑱，推动形成积极向上②、开放包容的校园文化氛围▓。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑮，优化校园基础设施⑰、安全设施等物理环境⑥，创造良好的学习生活条件②。

聚焦家长会⑪、家长课⑪、家访行⑩，加强家庭教育指导服务②，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康❸，提倡健康生活方式②，合理安排膳食营养⑦，保障孩子充足睡眠⑰，促进养成良好生活和学习习惯⑫。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑫，活动一小时”⑯，鼓励家长参加亲子运动会⑳，增加陪伴时间⑰，提高陪伴质量①。

3.开好不同学段的新型家长会⑦，增设身心健康和体育运动专题讲座⑭，采取案例教学④、家长沙龙⑨、研讨互动❷、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑪。

4.建好家长学校⑦，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑱，为家长提供教育指导支持▓。

5.落实落细家访制度③，对特殊家庭⑱、行为异常⑧、情绪突变⑮、学业困难❸、社交障碍⑥、生活变故六类情况做到“六必访”⑧。

6.通过设立校园开放日④、校长接待日等常态化沟通渠道⑬，鼓励家长走进学校⑪，深入了解教育教学实践⑭，参与学生身心健康活动⑫。

用好社会支持力量⑭，优化全链条服务⑧，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设①，统筹社区和社会单位力量⑭、公共文化设施资源支持教育❷，为学生开展社会实践⑮、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑰。

2.加强健康宣传教育❷，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展❶。

3.落实政府⑰、企业⑲、学校⑫、家庭⑦、社会保护责任③，共同加强学生使用网络社交平台管理❷，加大网络平台信息内容监管力度⑤。

4.严格学校手机管理制度⑳，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑭，减少对电子产品过度依赖⑥。

5.落实学生健康体检制度⑥，开展学龄前儿童远视储备量监测④。运用人工智能技术⑳，综合分析学生每日运动时长①、运动负荷和营养膳食等情况⑪，为学生提供精准健康服务⑥。

6.关注教师身心健康状况⑳，完善支持服务措施⑧。

加强组织保障⑮，完善评价机制③，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑲，加大经费支持保障力度⑫，“一校一策”制定身心健康提升计划⑬。

2.加大心理③、学校卫生等专业人才培养力度⑯，配齐配强专职心理教师❸、校医和保健教师⑲。

3.开展市⑱、区❸、校三级全员教师身心健康教育实训⑩，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑪。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑮。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地①，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设①。

5.优化学生身心健康评价指标体系▓，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑲。

6.将促进学生健康成长❸、保障学生平等权益⑪、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑨。

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