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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团❷；

鼓励教师做学生的“大朋友”④；

严格学校手机管理制度⑥，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑱；

对特殊家庭⑮、行为异常❸、情绪突变⑩、学业困难⑭、社交障碍⑪、生活变故六类情况⑱，老师家访要做到“六必访”⑭；

将促进学生健康成长①、保障学生平等权益⑲、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据③；

近日⑳，北京市委⑳、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑱，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑨，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平❶，打造学生健康成长的全方位支持环境⑨，让学生感受更多支持⑯、锻炼更强体魄⑫、绽放更多笑容⑥、从容应对挑战❸，促进学生健康成长⑫、全面发展④。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄▓、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑨，20项具体措施⑬，聚焦五育融合▓、学校主导⑱、家庭育人▓、社会参与❸、组织保障⑥，突出学校⑬、家庭和社会三个层面环境建设❶，关注同伴❷、师生和亲子三大关系的培育和优化⑭，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”③。

青少年处在生长发育⑪、心智成长的快速变化阶段⑩，学生近视⑭、肥胖❷、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性❸，身体和心理互相影响⑨、相互作用⑮。市教委相关负责人介绍⑭，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑳，同步提升学生强健体魄和积极心理品质▓，促进学生德智体美劳全面发展⑭，培养担当民族复兴大任的时代新人⑩。“强化五育融合⑱，重点是使学生自身强⑪，有效增强自身心理韧性和抗压能力④，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑤，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑧、心理素质和意志品质❸，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑱。”市教委相关负责人说③。

学生出现学业困难⑧、社交障碍等六类情况③，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”④、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团③、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑲，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系❸，完善同伴❷、师生⑬、亲子互动支持体系⑧，明确学生成长档案❶、同伴互助和师生互动机制⑩、新型家长会⑯、家长学校⑦、家访“六必访”等具体举措⑧，打造学生健康成长的全方位支持环境❷。“身心健康二十条”还特别提出❶，建立平等和谐的亲子关系▓，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟❷，活动一小时”②，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑫，增加陪伴时间⑯，提高陪伴质量⑳。建好家长学校①，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑯，为家长提供教育指导支持⑮。落实落细家访制度②，对特殊家庭⑯、行为异常▓、情绪突变⑯、学业困难①、社交障碍①、生活变故六类情况做到“六必访”⑬，形成家校共促学生身心健康的合力⑨。

鼓励学校公共区域打造心理角⑮、互动墙❸、减压装置

无论学校⑰、家庭⑩、社会⑪，每个环境都是塑造健全人格⑥、培养身心健康的关键⑥。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务④，协同家校社资源搭建全域护航机制❶，更好支持和服务学生健康成长⑳、全面发展⑥。

据悉⑩，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑳，鼓励在学校公共区域打造心理角⑥、互动墙⑮、减压装置等⑧，推动形成积极向上⑭、开放包容的校园文化⑧。将广泛凝聚社会支持力量②，加快家校社协同育人教联体建设①，为学生开展社会实践②、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件❶。建立健全学校社会工作制度⑬，支持专业社工⑬、志愿者等开展学生身心健康服务③，形成“大健康”教育格局⑫。

聚焦身心健康⑩，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑰，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑨，加强市⑮、区❸、校联动⑮，形成推进落实方案⑦，将促进学生健康成长①、保障学生平等权益②、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑫。

据介绍❶，北京市率先构建市⑳、区④、校三级身心健康评价指标体系❶，结合学生健康数据变化趋势③，提出体质健康⑪、近视③、肥胖❶、脊柱侧弯①、心理健康等方面评价指标❷，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手②。北京市教委相关负责人表示⑲，坚持以数据说话⑮，各区⑨、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据④，聚焦突出问题⑱，有针对性地调整预防干预策略⑧，切实提升工作科学性和实效性⑦。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期①，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》④，首次对学生身心健康发展进行一体谋划③，促进学生德智体美劳全面发展⑪，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑥。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑫，涵养学生向上向善思想品格⑱，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑯，弘扬中华民族传统美德▓，养成良好法治意识和社会道德③，遵守公序良俗⑬，形成好的行为习惯▓。

2.加强社会实践教育❷，建好用好育人实践基地⑱，引导学生感知社会⑲、热爱自然①、珍爱生命⑫，培养健康阳光心态⑧。

3.激发课堂活力⑪，采用多样化教学方式⑥，提升学生学习兴趣⑪，增强认知能力和解决问题的能力⑥。实施青少年学生读书行动⑥，开展多种形式特色化的科普活动⑨。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动❸，提升学生心理韧性❷、抗挫能力和团队协作精神⑤，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑮。

5.突出全员美育实践②，鼓励开展“唱响校园”等活动⑯，建设好“美育芳草”等品牌⑦，为学生搭建合唱比赛⑲、戏剧表演❸、诗歌朗诵等常态化展示平台⑤，让学生在美的体验中舒缓心情⑫、丰富精神⑯、陶冶情操③、温润心灵⑥。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑮，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑲，引导学生参与社区治理⑰、参加公益活动⑤，增强社会服务意识和社会责任感③，在劳动过程中弘扬劳动精神❷、感受劳动快乐②。

完善成长档案制度⑭，注重同伴和师生关系塑造②，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑥，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑦，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑥，在趣味互动中促进学生健康成长⑬。

2.完善学生成长档案制度⑲，全面记录学生身心发展❶、学业表现④、兴趣特长⑳、成长历程④、师生互动⑧、家校沟通等情况⑲，加强学生发展情况跟踪分析⑮。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑳。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑥，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑪。

4.积极支持学生融入学校⑰、融入团体⑩，建立学习小组①、兴趣小组⑨、学生社团①、“学伴”等互助机制⑧，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑥，在不同群体合作中学习沟通技巧⑨。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑬，积极发现每位学生的闪光点和特长⑦。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑥，促进师生双向交流①。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑮、互动墙⑤、减压装置等⑱，打造“心灵加油站”④，盘活校内健康活动实践场景⑥，推动形成积极向上⑦、开放包容的校园文化氛围⑧。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑤，优化校园基础设施⑲、安全设施等物理环境⑥，创造良好的学习生活条件⑧。

聚焦家长会⑳、家长课❶、家访行⑥，加强家庭教育指导服务②，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康❶，提倡健康生活方式▓，合理安排膳食营养⑬，保障孩子充足睡眠③，促进养成良好生活和学习习惯⑱。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟▓，活动一小时”③，鼓励家长参加亲子运动会①，增加陪伴时间②，提高陪伴质量⑨。

3.开好不同学段的新型家长会⑭，增设身心健康和体育运动专题讲座⑦，采取案例教学⑨、家长沙龙⑳、研讨互动⑯、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑩。

4.建好家长学校❷，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑨，为家长提供教育指导支持⑳。

5.落实落细家访制度①，对特殊家庭▓、行为异常④、情绪突变⑯、学业困难②、社交障碍▓、生活变故六类情况做到“六必访”⑧。

6.通过设立校园开放日①、校长接待日等常态化沟通渠道⑦，鼓励家长走进学校⑲，深入了解教育教学实践⑫，参与学生身心健康活动⑪。

用好社会支持力量⑮，优化全链条服务⑰，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设❶，统筹社区和社会单位力量⑲、公共文化设施资源支持教育❷，为学生开展社会实践③、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件❸。

2.加强健康宣传教育⑥，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑩。

3.落实政府⑮、企业⑩、学校②、家庭⑤、社会保护责任❷，共同加强学生使用网络社交平台管理⑨，加大网络平台信息内容监管力度②。

4.严格学校手机管理制度⑦，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”▓，减少对电子产品过度依赖⑱。

5.落实学生健康体检制度❷，开展学龄前儿童远视储备量监测⑫。运用人工智能技术⑲，综合分析学生每日运动时长⑧、运动负荷和营养膳食等情况⑰，为学生提供精准健康服务⑩。

6.关注教师身心健康状况❷，完善支持服务措施②。

加强组织保障⑫，完善评价机制⑪，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程④，加大经费支持保障力度⑮，“一校一策”制定身心健康提升计划⑮。

2.加大心理③、学校卫生等专业人才培养力度⑭，配齐配强专职心理教师⑧、校医和保健教师⑭。

3.开展市⑥、区⑰、校三级全员教师身心健康教育实训⑰，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力❷。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑩。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑬，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑯。

5.优化学生身心健康评价指标体系❸，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑰。

6.将促进学生健康成长⑱、保障学生平等权益⑨、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑭。

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