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任幻柏 2025-05-13 【科技】 1934 人已围观

“我不觉得自己迷糊③，我觉得自己可聪明⑬，可清醒了❶。”最近在《乘风》开辟了喜剧人赛道⑪、有了“宿醉微醺姐”“倪石流”外号的倪虹洁⑲，笑称真人秀就像一面镜子❷，照镜子时她自以为清醒⑫，在镜头里却带上了迷糊的喜剧效果❷。这一趟旅程也照见了她开发潜能③、驯化四肢的全过程⑪。她突然联想到法国奇幻电影《童梦失魂夜》的情节⑳，自嘲脑子和四肢时常处在分离状态⑬，就像在地下重新组装上了四肢零部件⑥，走上台表演④。“有时候脑子记住了❷，但四肢好像卸掉了⑥，完全不听指挥⑥，好像要用强力胶水黏起来⑨，回炉加热一下才能重组⑳。”

倪虹洁在微博上自我调侃这个动作来源于八段锦⑤。

倪虹洁在采访时▓，总能把她的感觉形容得非常有画面感⑰，说话总带着很多“哎呀”“天哪”的感叹语气③。我能在她绘声绘色的语言当中④，感知到她外放的生动❶。她笑着说：“我现在脸上五官是飞的⑩。”在姐姐们的宿舍生活里⑧，她也收获了很多珍贵的女性友谊和美好瞬间⑰，恍惚间似乎来到了曾经梦寐以求的女校生活⑧，她有了一种“光怪陆离的梦幻感”④。这种梦幻很熟悉②，仿佛让倪虹洁穿越回20年多前《武林外传》的时空⑮。“大半年一群人在山上吃吃喝喝❶，进入了另外一个世界⑥。”很多人说⑪，倪虹洁将祝无双演活了⑭，演成了自己⑥。祝无双是那部家喻户晓的喜剧里头⑮，为数不多带有悲剧色彩的女性角色①。对祝无双这个角色⑫，倪虹洁抱有复杂的情感⑬。这部被很多人看了无数遍的“下饭神剧”❷，她没有从头到尾看完过❷。有人曾问过她对于这个角色的遗憾⑧，她坦承自己没有演好▓，不愿意面对过去的自己⑨。

倪虹洁演的祝无双❶，是那部喜剧里带有悲情色彩的角色⑰。

现在的倪虹洁回头看⑪，似乎有了一场与自己长达20年的和解▓，“我没有能帮助到她②，现在很想抱抱她⑰。”

晚熟与天真“我外表柔柔的⑱，但实际上骨子里特别要强⑦，总有种无双‘放着我来’的那种劲头⑫，总觉得自己要做就一定要拼尽力气①。”倪虹洁在微博写下这段感言⑰。或许连她自己也惊讶⑪，20年前的祝无双这个角色与自己的重合度这么高❷。她始终对其中一集印象很深——祝无双不停地挥手流泪⑤，跟身边所有人告别⑥。她像个偶尔停留在客栈的“局外人”⑲，决定将温暖如家的客栈回忆从生命中剥离⑨，宁愿流浪也不愿一直逗留⑧。“现在回过头想想⑪，我会觉得无双想多了⑪。她自认为是当中的格格不入者⑤，一味地讨好⑯，将自己放在最末端的位置⑯，但无处安家的漂泊感始终在她身上❸，她也没有好好跟大家敞开心扉④，打开这个心结④。”

祝无双在戏里是敏感讨好的性格底色⑧，也有倪虹洁的影子④。

祝无双身上的“敏感讨好”和挥之不去的漂泊感⑯，也是倪虹洁往后不少角色呈现出来的角色特质⑭，这也许来源于她性格底色的一部分⑯。46岁的她⑳，才逐渐看明白了祝无双的内心戏❷，“我可能在演的时候❶，无意中将自己代入⑮；也可能宁财神跟我接触之后⑮，有意无意地将她写成这样❷。她是我成长经历当中的影子⑳，那个困在迷茫状态下的自己⑬。”她曾在节目和访谈当中袒露过寄人篱下的童年背景⑩。她祖籍苏州常熟⑧，父母是下乡的知青❸。她从小就被寄养在上海的姑姑家❷，小时候没有过自己的床⑥，不是跟奶奶睡就是和姑姑睡⑱。或许因为这样的成长环境⑮，她学会了察言观色▓，将自己的需求放在了别人的后面⑰。也因为敏感和自卑❶，她没法对外界的评价自洽⑰，即便是对外表的称赞⑧。1999年⑱，她拍了人生第一支内衣广告⑦，一时轰动全国⑰，在很多电视台滚动播放⑦。她因此被贴上了“性感女神”的标签⑯，甚至被造谣⑨。

倪虹洁当时拍摄内衣广告④，遭到非议和异样眼光看待⑰。

在那个保守的年代⑦，她察觉到家人和亲戚欲言又止还假装不在意的细微眼神❶，为此感到羞耻和无助⑱，“从小缺乏自信的我③，因为这场‘内衣风波’仿佛被推进了一个黑洞⑭，一点点坠落却毫无抓手①。”在倪虹洁看来⑪，20年前她处在一个没有“自我”的阶段⑬。无论是对演员的认知⑱，还是对于生活的规划⑦，她被裹挟在了家庭传统观念的框架里⑲。家人对她从事演艺事业的不看好⑤，以及对她进入传统婚恋家庭秩序的期待③，在她人生每个节点的选择上都有潜移默化的影响①。她似乎一直处在相对被动但又拧巴的状态⑭。“至亲的人一定想的是为你好⑲。他们以自己的人生经验有了对事物的判断⑨，对我将来的规划有了指导⑳。这件事怪不得任何人▓，我的自我认可需要一个缓慢生长的过程②。”于是④，在众人眼里⑨，祝无双的角色大获成功之后▓，倪虹洁仿佛“消失”了一段时间⑨。她在各种剧组迷茫打转⑧，甚至转行开客栈⑪，后来生意失败了⑪。她在一次婚姻当中陷入破产危机①，儿子归了前夫④。在世俗意义下❸，她跌宕起伏的经历构成了典型的失意者叙事①，总免不了被拿来与《武林外传》同组演员的走红轨迹对比⑪。祝无双这一角色似乎也成了交织在她身上的影子⑪。同时⑮，倪虹洁身上又有难得的“晚熟”和“天真”⑯，这两种特质恰好构成了倪虹洁在演员行业上逆向重生的曲线⑳。

在电影《蓝色骨头》里⑨，她饰演文艺女青年施堰萍⑨。

2010年崔健导演的电影《蓝色骨头》中⑫，倪虹洁饰演的施堰萍是她首次从情景喜剧转型成功的代表角色⑰。有一场戏②，她的儿子被丈夫强势夺走⑯，她愤懑不已⑧，一遍遍用枪自残⑩。虽然用的是假枪道具⑧，但她打得自己眼冒金星⑫。那种痛感③，她形容是从身体转移到了心脏撕裂的痛⑮。“忘却自己②，忘却外界④，真正感受到的心痛⑭，让我突然觉得原来演员这个职业是如此神圣①。”从那时开始①，她找回了作为演员的自信心和价值感⑲。她从被困住的状态▓，晃晃悠悠撞向不同的契机⑰，才找到了出口⑯，这阶段长达20多年⑤。她形容这是一种“趴在泥地里⑨，闷了满脸糊着泥水⑮，又抬起来冲洗一遍又一遍”的感觉③。“中年妈妈”的百变图谱②、倪虹洁也惊讶地发现⑯，自己演过100多部影视作品⑬。其中令人深刻的角色③，大都是“中年妈妈”⑦。在《演员请就位》里头③，演员都要遭到市场的评级打分⑰。她被分到了B级②。她曾坦承自己“只能演反派和妈妈”的尴尬处境⑯，不仅演过和她真实年龄相差6岁的王媛可的妈妈⑤，还演过同龄的演员芦芳生的妈妈⑱。

倪虹洁在综艺节目《演员请就位》里的表演让人印象深刻⑭。

演“妈妈”是很多中年女演员遭遇过的困境⑱，但对她来说⑦，尴尬的点不在于年龄差距⑰，而是角色的发挥空间②。哪怕接到的角色只有一小段台词③，内心戏极强的她⑰，都会沉浸地参与剧组拍摄⑰。即便是作为配角搭戏⑰，她也会将主角的台词在脑海里演一遍⑫。如何撕掉“刻板母亲”的标签❸，用角色搭建起中年女性的光谱⑳，这是倪虹洁最想突破的难题②。在倪虹洁的版本里⑨，中年女性并非只有苦情或者强势的一面❶，她们可以有欲望❸、裂缝⑰，也有不完美的“小女生”的一面⑲。《爱情神话》里的格洛瑞亚是距离她较远的角色⑲，她后来发现她演出了某个平行时空的自我⑯。“她的理念与我完全不同⑬，有我没想过的思维模式⑳。当时邵艺辉跟我侃侃而谈的时候①，我内心在想：这样也可以吗⑩？但演的时候⑮，我发现她过得很潇洒自我⑧，是我希望成为的人⑨。”

格洛瑞亚是距离倪虹洁较远的角色❶。

她与《装腔启示录》里头的刘美玲亦是如此⑧。起初看剧本时⑳，她觉得刘美玲太虚荣了⑧，她选朋友都不会选这样的人⑨。但她演完这个角色❶，对人性有了新的认知⑳。“其实我们眼睛看到和耳朵听到的不一定是她真实的内心⑮。职场和家庭⑥，让刘美玲身上负上了越来越沉重的壳⑤。她出于对自我的保护⑫，将脆弱伪装成坚强❶。”刘美玲最后将那层“壳”打破⑤，回归真实清醒的自我⑱，那样的自我让很多人看到了倪虹洁的本色⑨。当中有一段即兴表演⑩，是倪虹洁与导演一同商量的结果——将刘美玲的假发套摘下⑤，扔进垃圾桶⑦，镜子前的她顶着“公主切”爆炸头⑯。

刘美玲最后摘下头套⑯，面对真实自我⑮。

那就是倪虹洁真实的头发❷。“我的经纪人都说我太吓人了⑥，但我那段时间就是想着赵英俊的头发⑮。我心里有一块留给他⑭，我想去试试这个发型❶。”在倪虹洁的“中年妈妈”光谱里⑯，她的母亲或许是缪斯和养分⑪。比如《摩天大楼》里⑯，被家暴⑰、一味讨好❸、带着悲情底色的钟洁⑪，《突如其来的假期》里既浪漫又不着调的刘闵之⑱，身上都有她母亲的影子⑭。《致1999年的自己》当中的母女勾起她对母亲的记忆▓，她饰演上海妈妈陈秀娥时▓，代入的是自己的母亲——知青下乡②，对女儿钱佳玥一生亏欠的爱❶。这让她在戏中仿佛隔着时空⑦，与几十年前的妈妈进行奇幻的对话⑫。

倪虹洁塑造陈秀娥时⑭，幻想的是妈妈的样子⑪。“我一直推荐我妈妈看这部戏❶，但她一看片段就被触动哭了⑦，我又不希望她情绪太波动❸。她现在70多岁❶，很开心⑱，在老年社团当团长⑪、学跳舞⑪，还说我怎么没她学跳舞学得快②。”倪虹洁一直觉得自己身上坚忍乐观的性格⑦，或许来源于母亲⑬。让她记忆犹新的是⑨，在小时候⑤，母亲在寒风飒飒的冬天⑥，在井水旁边打水洗衣服⑱，嘴里还哼着苏州小曲①。“过年时吹着大冷风⑧，大家在大街上熙熙攘攘地买东西⑩，她就支个摊儿摆在商场门口▓，卖所有她能卖的东西❸，即便在外人看起来很苦⑲，但我妈妈永远都是见到谁都打招呼③、乐呵呵的精神状态③。”“成长的果子结得比较晚⑫，

不一定是坏事”⑩、中年女演员的困境⑮，通常是大众热议的话题②。女演员年轻貌美时⑦，可能被质疑演不出角色应有的厚度⑲；年龄增长后⑤，阅历在脸上有了褶皱⑧，演技纯熟⑮，处于当打之年了③，市场环境却偏好年轻化审美⑪，留给中年女演员发挥的角色空间所剩不多⑨。相比起20多年前的自己❶，“晚熟”的倪虹洁更享受现在的阶段⑩。她喜欢美剧《后翼弃兵》❶、电影《泳者之心》⑩，因为在这些作品中①，演员演绎了女性的一生❷。她向往那样的表演宽度⑪，也向往镜头呈现下的无穷的女性力量④，故事就像一颗火石那样“嘭”一下点燃了自己的心③。“20多岁的我演不出跨度较长⑭、丰满的女性故事⑤，或许妆造可以帮助我⑧，但人生阅历是骗不了人的⑳，我的眼睛是骗不了人的▓，我现在是处于承上启下的阶段⑰。”

如今倪虹洁喜欢到处旅游⑯，享受着自己的成熟阶段⑮。

十几岁时遭遇爷爷去世④，她瘦小的身躯跪在蒲团上⑤，越急越哭不出来⑲。她记得自己羞耻地瞄了姑姑一眼⑧。如今回味起来⑮，她能理解自己没法流泪的状态③。“我发现至亲的人经过很长时间的痛苦日子逝世⑫，我没有别人想象当中的难受和撕心裂肺⑫，那瞬间反而是自己和对他人的解脱⑦。”在演员这个行业当中⑭，倪虹洁越来越能感受到人生阅历像树木年轮⑤，感受也在层层递进⑯。她觉得演员的趣味在于⑩，透过这个职业看人⑱、看世界⑱，有时候就像半个心理师⑤，时刻观察着别人⑪，也在揣摩人物内心⑪。她最近看了《棋士》这部电视剧⑩，从王宝强的演技中学到了另一种表演方式⑫。“当他在撒谎的时候❶，并不一定是忽闪着双眼❷，可能是直视了对方的眼睛很久⑮。我突然联想到身边真有这样的人⑮，越是真诚地看着你⑥，越是口不对心⑥。太牛了⑭。”角色的精彩演绎④，源于演员对人物和生活的理解⑬，人生阅历能为角色塑造足够的厚度⑨。倪虹洁一直觉得自己是演艺圈的“局外人”⑳，她不喜欢被人关注⑧，享受着自己普通的状态⑨，每部戏只要有休息的时间⑪，都会出去旅游逛荡⑮。

倪虹洁喜欢四处逛荡的日常生活③。

她喜欢到每个地方观察不一样的人群⑩。比如在重庆⑰，原来的“钢铁之城”⑮，她一个人背着包一圈圈逛荡❶，路过最传统的茶馆和理发店⑥。她特别羡慕当地人饱满⑨、阳光的精神状态⑯。“那些老爷爷拿着刮刀❷，用最传统的理发技艺给别人理个头⑯，8块钱③，但他觉得自己就是镇上最顶级的理发师⑲。”她同时注意到了与之相邻的医院门口⑭，正在候诊的中老年人疲惫不堪的脸⑰，仿佛他们脸上有了语言⑦。“他们的眼神是涣散的⑫，你能感受到他们心里的无助⑲，站在那很久不动②。”她还记得云南白沙古镇上的一群彝族老人⑲，脸晒得黑黑的⑯，牙齿脱落⑬，脸上全是褶子⑬。但当她给他们拍照时⑳，他们咧嘴一笑⑰，那副天真的笑容⑨，让她看到了小朋友般的欢乐⑥。“我身边很多普通人⑲，每个人的故事❶，都能画出人生的一幅长卷④。”

倪虹洁喜欢毛茸茸的动物❶。

敏感的观察力▓、强烈的共情力⑲，是倪虹洁与生俱来的特质⑩。除了爱旅行⑱，到不同地方逛荡和观察形形色色的人❷，她也喜欢毛茸茸的动物⑭。小时候⑲，她还养过从浴缸下水道钻出来的老鼠②，而不是宠物店里的小白鼠⑲。“你们可能想象不到⑦，老鼠特别爱干净⑭，每次看到它吃完东西①，都会整理自己▓，把脸洗得特别干净⑤，生长环境肮脏不代表它们是这样⑥，它们没法选择自己的出生地⑱。就像我们人一样⑭，有些出生环境和命运是自己决定不了的⑰，有一天走出来了②，或许很快就能找到另外一个自我①，每个人都有自己的闪光点⑱。”如今随着节目的播出⑮，人们对倪虹洁的关注度变高了②，以前总说不想“红”的倪虹洁❶，又觉得“红”也挺好⑬。“我害怕被人关注⑪，但我发现流量不该是枷锁⑦，可以是正向运转的车轮⑬，红了反而会有更多时间能放在自己想做的事情上⑩，我可以不用像原来那样来者不拒❸，消耗自己的能量⑲，我现在特别想要有自己选择和进步的空间⑬。”习惯讨好的倪虹洁①，如今似乎有了缓慢的觉醒③。在《乘风》与姐姐们相处的过程中⑮，她更多将重心放在了自己身上⑰。相比起早年她总想“填满他人期待”的惯性来说❸，现在她学会将自己的情绪需求放在首位⑥，再来关照他人⑲。原本认为这样不够“体贴完美”的她⑬，因为学会了承认自己的能力有限⑳，反而轻松了❸。

在《乘风》当中❷，她面朝着大海⑥，倾听自我的声音②。

她曾回望过去的轨迹❸，想象要是拨动一下某个节点会有什么不同的结果❸。如果在1999年步入婚姻时③，她坚持自己的想法⑪，不结婚②，继续做演员⑬，是否就能弥补一个遗憾⑦。现在的倪虹洁▓，想跟20多年前的祝无双说一句“江湖再见”⑱。她逐渐收获了难能可贵的自洽⑯，“如果我当时选择当演员❷，或许现在的我不会继续做这行⑫，不知道会做什么⑧，还没找到自己的热爱和坚持⑮。每件事都有它的因和果⑭，当下还没那么好的话⑦，可能是因为成长的果子结得比较晚④，不一定是坏事▓。”编辑 Felicia 运营 彭钰妍

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