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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑱；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑬；

严格学校手机管理制度⑮，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑳；

对特殊家庭⑪、行为异常❷、情绪突变⑰、学业困难⑨、社交障碍▓、生活变故六类情况⑪，老师家访要做到“六必访”⑲；

将促进学生健康成长⑰、保障学生平等权益⑮、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据①；

近日⑫，北京市委⑬、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑲，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑰，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑭，打造学生健康成长的全方位支持环境⑦，让学生感受更多支持⑭、锻炼更强体魄⑱、绽放更多笑容⑧、从容应对挑战⑳，促进学生健康成长❶、全面发展⑱。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑨、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑨，20项具体措施⑬，聚焦五育融合⑧、学校主导⑰、家庭育人③、社会参与⑮、组织保障⑮，突出学校④、家庭和社会三个层面环境建设②，关注同伴❷、师生和亲子三大关系的培育和优化④，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”③。

青少年处在生长发育⑫、心智成长的快速变化阶段▓，学生近视▓、肥胖⑤、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑲，身体和心理互相影响⑫、相互作用⑦。市教委相关负责人介绍❷，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署❸，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑳，促进学生德智体美劳全面发展❸，培养担当民族复兴大任的时代新人⑬。“强化五育融合⑭，重点是使学生自身强⑧，有效增强自身心理韧性和抗压能力①，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑩，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑤、心理素质和意志品质▓，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑥。”市教委相关负责人说⑯。

学生出现学业困难⑬、社交障碍等六类情况⑦，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑫、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑰、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟❸，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑮，完善同伴②、师生⑧、亲子互动支持体系⑳，明确学生成长档案⑤、同伴互助和师生互动机制⑬、新型家长会⑦、家长学校⑪、家访“六必访”等具体举措⑯，打造学生健康成长的全方位支持环境⑮。“身心健康二十条”还特别提出⑫，建立平等和谐的亲子关系❷，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟③，活动一小时”④，鼓励家长参加亲子运动会等活动❸，增加陪伴时间⑱，提高陪伴质量⑦。建好家长学校⑤，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑤，为家长提供教育指导支持⑲。落实落细家访制度⑲，对特殊家庭⑰、行为异常⑤、情绪突变⑰、学业困难④、社交障碍⑫、生活变故六类情况做到“六必访”⑱，形成家校共促学生身心健康的合力③。

鼓励学校公共区域打造心理角▓、互动墙❶、减压装置

无论学校⑪、家庭▓、社会⑤，每个环境都是塑造健全人格⑪、培养身心健康的关键①。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务①，协同家校社资源搭建全域护航机制④，更好支持和服务学生健康成长⑲、全面发展⑯。

据悉⑤，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑪，鼓励在学校公共区域打造心理角①、互动墙⑳、减压装置等⑫，推动形成积极向上⑱、开放包容的校园文化⑰。将广泛凝聚社会支持力量⑱，加快家校社协同育人教联体建设⑨，为学生开展社会实践⑯、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑤。建立健全学校社会工作制度⑯，支持专业社工⑦、志愿者等开展学生身心健康服务②，形成“大健康”教育格局❶。

聚焦身心健康⑳，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑱，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑧，加强市⑨、区❶、校联动⑪，形成推进落实方案⑭，将促进学生健康成长③、保障学生平等权益⑬、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑱。

据介绍②，北京市率先构建市④、区①、校三级身心健康评价指标体系⑪，结合学生健康数据变化趋势⑮，提出体质健康▓、近视⑳、肥胖⑱、脊柱侧弯⑯、心理健康等方面评价指标⑥，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑱。北京市教委相关负责人表示⑩，坚持以数据说话⑬，各区⑱、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑲，聚焦突出问题⑳，有针对性地调整预防干预策略⑰，切实提升工作科学性和实效性⑰。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑦，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》①，首次对学生身心健康发展进行一体谋划❶，促进学生德智体美劳全面发展⑥，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑩。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑰，涵养学生向上向善思想品格⑭，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育❶，弘扬中华民族传统美德②，养成良好法治意识和社会道德⑮，遵守公序良俗⑮，形成好的行为习惯⑫。

2.加强社会实践教育▓，建好用好育人实践基地⑪，引导学生感知社会④、热爱自然⑭、珍爱生命❶，培养健康阳光心态⑯。

3.激发课堂活力▓，采用多样化教学方式⑪，提升学生学习兴趣❸，增强认知能力和解决问题的能力⑤。实施青少年学生读书行动④，开展多种形式特色化的科普活动③。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动③，提升学生心理韧性⑥、抗挫能力和团队协作精神①，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑤。

5.突出全员美育实践⑱，鼓励开展“唱响校园”等活动▓，建设好“美育芳草”等品牌❸，为学生搭建合唱比赛⑬、戏剧表演⑧、诗歌朗诵等常态化展示平台④，让学生在美的体验中舒缓心情⑫、丰富精神⑭、陶冶情操⑪、温润心灵▓。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑬，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑪，引导学生参与社区治理⑫、参加公益活动⑱，增强社会服务意识和社会责任感⑦，在劳动过程中弘扬劳动精神⑲、感受劳动快乐▓。

完善成长档案制度▓，注重同伴和师生关系塑造④，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑯，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑧，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑨，在趣味互动中促进学生健康成长①。

2.完善学生成长档案制度③，全面记录学生身心发展⑲、学业表现③、兴趣特长⑮、成长历程❷、师生互动❶、家校沟通等情况⑱，加强学生发展情况跟踪分析⑭。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导②。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用❸，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑪。

4.积极支持学生融入学校⑫、融入团体⑬，建立学习小组⑤、兴趣小组④、学生社团⑪、“学伴”等互助机制⑤，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团③，在不同群体合作中学习沟通技巧❷。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑫，积极发现每位学生的闪光点和特长⑦。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑱，促进师生双向交流②。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角❶、互动墙⑥、减压装置等⑩，打造“心灵加油站”⑯，盘活校内健康活动实践场景⑦，推动形成积极向上❸、开放包容的校园文化氛围④。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑮，优化校园基础设施⑨、安全设施等物理环境⑪，创造良好的学习生活条件⑦。

聚焦家长会②、家长课❷、家访行❶，加强家庭教育指导服务③，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑩，提倡健康生活方式⑲，合理安排膳食营养▓，保障孩子充足睡眠③，促进养成良好生活和学习习惯⑭。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑥，活动一小时”④，鼓励家长参加亲子运动会⑦，增加陪伴时间⑪，提高陪伴质量❷。

3.开好不同学段的新型家长会⑤，增设身心健康和体育运动专题讲座▓，采取案例教学⑬、家长沙龙①、研讨互动⑳、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑱。

4.建好家长学校⑳，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑱，为家长提供教育指导支持❶。

5.落实落细家访制度⑬，对特殊家庭⑫、行为异常⑦、情绪突变⑨、学业困难⑫、社交障碍❶、生活变故六类情况做到“六必访”⑦。

6.通过设立校园开放日⑪、校长接待日等常态化沟通渠道⑥，鼓励家长走进学校④，深入了解教育教学实践❶，参与学生身心健康活动❶。

用好社会支持力量▓，优化全链条服务⑲，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑲，统筹社区和社会单位力量❶、公共文化设施资源支持教育⑥，为学生开展社会实践⑫、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑪。

2.加强健康宣传教育⑦，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑳。

3.落实政府②、企业①、学校⑱、家庭⑱、社会保护责任⑮，共同加强学生使用网络社交平台管理⑮，加大网络平台信息内容监管力度⑳。

4.严格学校手机管理制度⑳，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑨，减少对电子产品过度依赖❶。

5.落实学生健康体检制度⑥，开展学龄前儿童远视储备量监测⑱。运用人工智能技术①，综合分析学生每日运动时长⑧、运动负荷和营养膳食等情况⑫，为学生提供精准健康服务⑬。

6.关注教师身心健康状况⑯，完善支持服务措施⑳。

加强组织保障❶，完善评价机制⑪，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程④，加大经费支持保障力度①，“一校一策”制定身心健康提升计划⑪。

2.加大心理⑮、学校卫生等专业人才培养力度❸，配齐配强专职心理教师⑥、校医和保健教师④。

3.开展市④、区⑤、校三级全员教师身心健康教育实训⑫，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力①。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑰。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地①，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑩。

5.优化学生身心健康评价指标体系③，指导督促各区和学校因地制宜开展工作❸。

6.将促进学生健康成长❷、保障学生平等权益❷、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据❶。

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