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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑩；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑬；

严格学校手机管理制度②，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑰；

对特殊家庭▓、行为异常②、情绪突变⑱、学业困难⑬、社交障碍⑫、生活变故六类情况①，老师家访要做到“六必访”⑳；

将促进学生健康成长⑲、保障学生平等权益▓、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑯；

近日①，北京市委⑯、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑦，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑯，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑥，打造学生健康成长的全方位支持环境⑱，让学生感受更多支持⑳、锻炼更强体魄⑳、绽放更多笑容⑬、从容应对挑战❸，促进学生健康成长①、全面发展▓。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄❸、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑬，20项具体措施▓，聚焦五育融合⑲、学校主导▓、家庭育人⑩、社会参与⑮、组织保障⑮，突出学校⑪、家庭和社会三个层面环境建设⑳，关注同伴❷、师生和亲子三大关系的培育和优化①，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”①。

青少年处在生长发育③、心智成长的快速变化阶段⑤，学生近视⑥、肥胖❸、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性④，身体和心理互相影响②、相互作用⑫。市教委相关负责人介绍②，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑨，同步提升学生强健体魄和积极心理品质②，促进学生德智体美劳全面发展⑭，培养担当民族复兴大任的时代新人⑨。“强化五育融合②，重点是使学生自身强⑤，有效增强自身心理韧性和抗压能力▓，让每一‘育’都作用于学生的健康成长①，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑱、心理素质和意志品质⑦，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战②。”市教委相关负责人说⑯。

学生出现学业困难⑬、社交障碍等六类情况❶，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑪、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团❷、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑰，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑮，完善同伴⑭、师生⑦、亲子互动支持体系⑮，明确学生成长档案④、同伴互助和师生互动机制⑩、新型家长会⑳、家长学校⑯、家访“六必访”等具体举措❶，打造学生健康成长的全方位支持环境⑭。“身心健康二十条”还特别提出⑳，建立平等和谐的亲子关系⑩，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑤，活动一小时”❸，鼓励家长参加亲子运动会等活动❸，增加陪伴时间②，提高陪伴质量⑬。建好家长学校⑰，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑳，为家长提供教育指导支持⑪。落实落细家访制度⑧，对特殊家庭❸、行为异常⑨、情绪突变①、学业困难①、社交障碍❷、生活变故六类情况做到“六必访”▓，形成家校共促学生身心健康的合力⑪。

鼓励学校公共区域打造心理角②、互动墙⑤、减压装置

无论学校⑨、家庭⑬、社会⑭，每个环境都是塑造健全人格⑥、培养身心健康的关键①。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务❷，协同家校社资源搭建全域护航机制①，更好支持和服务学生健康成长⑮、全面发展②。

据悉⑩，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑨，鼓励在学校公共区域打造心理角⑲、互动墙▓、减压装置等⑦，推动形成积极向上⑫、开放包容的校园文化⑬。将广泛凝聚社会支持力量⑥，加快家校社协同育人教联体建设⑭，为学生开展社会实践⑨、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件▓。建立健全学校社会工作制度②，支持专业社工⑪、志愿者等开展学生身心健康服务①，形成“大健康”教育格局⑦。

聚焦身心健康▓，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑨，北京市教育系统将进一步细化任务和举措③，加强市⑭、区❷、校联动⑨，形成推进落实方案⑲，将促进学生健康成长⑥、保障学生平等权益⑫、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑯。

据介绍①，北京市率先构建市⑨、区⑬、校三级身心健康评价指标体系▓，结合学生健康数据变化趋势⑩，提出体质健康⑳、近视⑮、肥胖②、脊柱侧弯▓、心理健康等方面评价指标⑪，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手▓。北京市教委相关负责人表示❸，坚持以数据说话❶，各区⑫、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据①，聚焦突出问题⑮，有针对性地调整预防干预策略⑨，切实提升工作科学性和实效性⑬。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期①，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑬，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑰，促进学生德智体美劳全面发展⑮，同步提升学生强健体魄和积极心理品质④。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑪，涵养学生向上向善思想品格❸，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑰，弘扬中华民族传统美德⑨，养成良好法治意识和社会道德⑭，遵守公序良俗④，形成好的行为习惯⑭。

2.加强社会实践教育❷，建好用好育人实践基地⑯，引导学生感知社会⑥、热爱自然⑬、珍爱生命⑪，培养健康阳光心态⑦。

3.激发课堂活力①，采用多样化教学方式❸，提升学生学习兴趣▓，增强认知能力和解决问题的能力⑪。实施青少年学生读书行动⑮，开展多种形式特色化的科普活动⑥。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑳，提升学生心理韧性❷、抗挫能力和团队协作精神⑧，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑱。

5.突出全员美育实践❷，鼓励开展“唱响校园”等活动①，建设好“美育芳草”等品牌⑪，为学生搭建合唱比赛⑨、戏剧表演⑦、诗歌朗诵等常态化展示平台②，让学生在美的体验中舒缓心情⑫、丰富精神⑪、陶冶情操⑦、温润心灵⑱。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度④，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动❸，引导学生参与社区治理⑯、参加公益活动⑫，增强社会服务意识和社会责任感⑫，在劳动过程中弘扬劳动精神⑯、感受劳动快乐④。

完善成长档案制度⑥，注重同伴和师生关系塑造①，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程④，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑱，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑱，在趣味互动中促进学生健康成长❸。

2.完善学生成长档案制度⑩，全面记录学生身心发展❸、学业表现❷、兴趣特长❶、成长历程❷、师生互动⑲、家校沟通等情况▓，加强学生发展情况跟踪分析❸。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导❷。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用①，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”③。

4.积极支持学生融入学校▓、融入团体⑥，建立学习小组⑧、兴趣小组⑩、学生社团❸、“学伴”等互助机制⑤，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑱，在不同群体合作中学习沟通技巧⑫。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑧，积极发现每位学生的闪光点和特长▓。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制②，促进师生双向交流⑬。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑨、互动墙⑮、减压装置等⑩，打造“心灵加油站”❷，盘活校内健康活动实践场景❸，推动形成积极向上⑬、开放包容的校园文化氛围❶。

7.提升就餐条件和餐食营养质量❷，优化校园基础设施⑨、安全设施等物理环境⑫，创造良好的学习生活条件③。

聚焦家长会❷、家长课❶、家访行⑮，加强家庭教育指导服务⑮，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康①，提倡健康生活方式②，合理安排膳食营养❷，保障孩子充足睡眠⑮，促进养成良好生活和学习习惯⑩。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟①，活动一小时”⑭，鼓励家长参加亲子运动会⑧，增加陪伴时间⑥，提高陪伴质量⑧。

3.开好不同学段的新型家长会⑲，增设身心健康和体育运动专题讲座⑧，采取案例教学⑯、家长沙龙④、研讨互动⑩、经验分享等方式丰富家长会形式和内容④。

4.建好家长学校❷，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑱，为家长提供教育指导支持⑧。

5.落实落细家访制度⑳，对特殊家庭②、行为异常④、情绪突变⑬、学业困难⑥、社交障碍③、生活变故六类情况做到“六必访”①。

6.通过设立校园开放日④、校长接待日等常态化沟通渠道③，鼓励家长走进学校⑫，深入了解教育教学实践⑦，参与学生身心健康活动⑲。

用好社会支持力量❶，优化全链条服务❷，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑰，统筹社区和社会单位力量⑮、公共文化设施资源支持教育❷，为学生开展社会实践⑩、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑲。

2.加强健康宣传教育⑯，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑮。

3.落实政府⑤、企业⑮、学校⑲、家庭⑩、社会保护责任⑫，共同加强学生使用网络社交平台管理⑦，加大网络平台信息内容监管力度⑯。

4.严格学校手机管理制度⑦，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”③，减少对电子产品过度依赖③。

5.落实学生健康体检制度⑥，开展学龄前儿童远视储备量监测❷。运用人工智能技术③，综合分析学生每日运动时长❷、运动负荷和营养膳食等情况⑲，为学生提供精准健康服务⑰。

6.关注教师身心健康状况⑨，完善支持服务措施▓。

加强组织保障⑥，完善评价机制❸，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑭，加大经费支持保障力度⑫，“一校一策”制定身心健康提升计划⑲。

2.加大心理❷、学校卫生等专业人才培养力度▓，配齐配强专职心理教师②、校医和保健教师⑬。

3.开展市⑯、区②、校三级全员教师身心健康教育实训⑤，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑳。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑦。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑱，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑳。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑥，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑪。

6.将促进学生健康成长⑥、保障学生平等权益⑨、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑭。

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