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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团④；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑬；

严格学校手机管理制度⑮，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑨；

对特殊家庭⑰、行为异常②、情绪突变⑳、学业困难❶、社交障碍❶、生活变故六类情况❸，老师家访要做到“六必访”⑧；

将促进学生健康成长②、保障学生平等权益⑧、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据❸；

近日❷，北京市委❷、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》②，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑤，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑪，打造学生健康成长的全方位支持环境⑤，让学生感受更多支持⑭、锻炼更强体魄⑰、绽放更多笑容⑰、从容应对挑战⑪，促进学生健康成长⑩、全面发展⑯。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄④、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑭，20项具体措施⑨，聚焦五育融合①、学校主导▓、家庭育人▓、社会参与④、组织保障⑰，突出学校❶、家庭和社会三个层面环境建设⑰，关注同伴⑦、师生和亲子三大关系的培育和优化⑬，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”②。

青少年处在生长发育⑦、心智成长的快速变化阶段⑥，学生近视⑧、肥胖⑧、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性①，身体和心理互相影响❶、相互作用⑧。市教委相关负责人介绍⑬，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑫，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑭，促进学生德智体美劳全面发展⑥，培养担当民族复兴大任的时代新人⑲。“强化五育融合②，重点是使学生自身强⑬，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑥，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑥，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑪、心理素质和意志品质⑮，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑮。”市教委相关负责人说⑧。

学生出现学业困难⑰、社交障碍等六类情况⑭，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”❶、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑪、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑭，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑫，完善同伴⑱、师生⑩、亲子互动支持体系⑦，明确学生成长档案⑳、同伴互助和师生互动机制⑳、新型家长会④、家长学校⑯、家访“六必访”等具体举措⑫，打造学生健康成长的全方位支持环境▓。“身心健康二十条”还特别提出❷，建立平等和谐的亲子关系⑯，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑦，活动一小时”⑩，鼓励家长参加亲子运动会等活动④，增加陪伴时间❷，提高陪伴质量⑤。建好家长学校▓，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑭，为家长提供教育指导支持⑥。落实落细家访制度④，对特殊家庭⑮、行为异常⑯、情绪突变❶、学业困难⑯、社交障碍⑳、生活变故六类情况做到“六必访”⑩，形成家校共促学生身心健康的合力⑨。

鼓励学校公共区域打造心理角⑳、互动墙①、减压装置

无论学校⑧、家庭⑫、社会⑯，每个环境都是塑造健全人格①、培养身心健康的关键⑦。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑫，协同家校社资源搭建全域护航机制⑦，更好支持和服务学生健康成长⑫、全面发展⑩。

据悉⑰，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑭，鼓励在学校公共区域打造心理角⑥、互动墙⑫、减压装置等⑦，推动形成积极向上❷、开放包容的校园文化❸。将广泛凝聚社会支持力量⑥，加快家校社协同育人教联体建设①，为学生开展社会实践⑥、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑱。建立健全学校社会工作制度②，支持专业社工⑩、志愿者等开展学生身心健康服务⑳，形成“大健康”教育格局②。

聚焦身心健康③，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑮，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑪，加强市⑨、区⑱、校联动⑪，形成推进落实方案②，将促进学生健康成长⑥、保障学生平等权益⑩、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑩。

据介绍⑳，北京市率先构建市⑯、区①、校三级身心健康评价指标体系⑧，结合学生健康数据变化趋势③，提出体质健康④、近视⑲、肥胖⑤、脊柱侧弯⑪、心理健康等方面评价指标⑱，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑲。北京市教委相关负责人表示⑦，坚持以数据说话⑰，各区⑥、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据▓，聚焦突出问题②，有针对性地调整预防干预策略⑫，切实提升工作科学性和实效性⑩。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑫，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》❸，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑯，促进学生德智体美劳全面发展⑧，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑯。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效①，涵养学生向上向善思想品格③，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑨，弘扬中华民族传统美德❷，养成良好法治意识和社会道德❶，遵守公序良俗⑲，形成好的行为习惯❶。

2.加强社会实践教育⑦，建好用好育人实践基地⑯，引导学生感知社会⑩、热爱自然①、珍爱生命⑫，培养健康阳光心态③。

3.激发课堂活力⑤，采用多样化教学方式⑨，提升学生学习兴趣①，增强认知能力和解决问题的能力❸。实施青少年学生读书行动❸，开展多种形式特色化的科普活动⑮。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑲，提升学生心理韧性⑧、抗挫能力和团队协作精神⑮，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑨。

5.突出全员美育实践④，鼓励开展“唱响校园”等活动⑩，建设好“美育芳草”等品牌⑨，为学生搭建合唱比赛⑱、戏剧表演②、诗歌朗诵等常态化展示平台⑤，让学生在美的体验中舒缓心情⑮、丰富精神⑮、陶冶情操⑧、温润心灵⑬。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑭，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑫，引导学生参与社区治理⑤、参加公益活动⑯，增强社会服务意识和社会责任感③，在劳动过程中弘扬劳动精神❶、感受劳动快乐⑫。

完善成长档案制度⑦，注重同伴和师生关系塑造⑨，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑱，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑯，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑪，在趣味互动中促进学生健康成长⑳。

2.完善学生成长档案制度⑤，全面记录学生身心发展③、学业表现⑩、兴趣特长⑳、成长历程⑯、师生互动⑧、家校沟通等情况⑤，加强学生发展情况跟踪分析⑬。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑫。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑰，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”④。

4.积极支持学生融入学校④、融入团体▓，建立学习小组❸、兴趣小组④、学生社团▓、“学伴”等互助机制⑲，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团②，在不同群体合作中学习沟通技巧⑭。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”④，积极发现每位学生的闪光点和特长①。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑪，促进师生双向交流❷。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑪、互动墙⑫、减压装置等⑧，打造“心灵加油站”⑧，盘活校内健康活动实践场景⑬，推动形成积极向上⑨、开放包容的校园文化氛围④。

7.提升就餐条件和餐食营养质量②，优化校园基础设施⑯、安全设施等物理环境⑮，创造良好的学习生活条件⑨。

聚焦家长会⑧、家长课⑦、家访行⑫，加强家庭教育指导服务⑩，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑭，提倡健康生活方式①，合理安排膳食营养①，保障孩子充足睡眠⑪，促进养成良好生活和学习习惯⑱。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟④，活动一小时”⑦，鼓励家长参加亲子运动会⑮，增加陪伴时间❷，提高陪伴质量⑩。

3.开好不同学段的新型家长会❶，增设身心健康和体育运动专题讲座⑲，采取案例教学⑥、家长沙龙⑩、研讨互动⑳、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑲。

4.建好家长学校⑨，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑥，为家长提供教育指导支持⑬。

5.落实落细家访制度②，对特殊家庭▓、行为异常⑮、情绪突变❶、学业困难⑮、社交障碍⑳、生活变故六类情况做到“六必访”⑨。

6.通过设立校园开放日⑤、校长接待日等常态化沟通渠道⑬，鼓励家长走进学校⑲，深入了解教育教学实践❸，参与学生身心健康活动⑭。

用好社会支持力量⑮，优化全链条服务⑭，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑯，统筹社区和社会单位力量⑲、公共文化设施资源支持教育⑤，为学生开展社会实践⑬、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件▓。

2.加强健康宣传教育▓，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展❶。

3.落实政府⑬、企业⑧、学校②、家庭④、社会保护责任⑤，共同加强学生使用网络社交平台管理⑯，加大网络平台信息内容监管力度③。

4.严格学校手机管理制度⑳，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑰，减少对电子产品过度依赖⑱。

5.落实学生健康体检制度⑩，开展学龄前儿童远视储备量监测⑭。运用人工智能技术⑩，综合分析学生每日运动时长⑬、运动负荷和营养膳食等情况⑮，为学生提供精准健康服务⑤。

6.关注教师身心健康状况②，完善支持服务措施⑬。

加强组织保障⑯，完善评价机制⑩，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程③，加大经费支持保障力度⑨，“一校一策”制定身心健康提升计划❸。

2.加大心理⑥、学校卫生等专业人才培养力度⑬，配齐配强专职心理教师❸、校医和保健教师⑨。

3.开展市⑮、区⑪、校三级全员教师身心健康教育实训①，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑮。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践②。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地③，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑮。

5.优化学生身心健康评价指标体系❸，指导督促各区和学校因地制宜开展工作④。

6.将促进学生健康成长⑱、保障学生平等权益⑲、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑥。

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