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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团❷；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑬；

严格学校手机管理制度⑯，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑳；

对特殊家庭⑫、行为异常⑩、情绪突变⑲、学业困难⑲、社交障碍⑨、生活变故六类情况⑰，老师家访要做到“六必访”⑲；

将促进学生健康成长③、保障学生平等权益⑩、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑥；

近日⑰，北京市委①、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑦，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑲，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑩，打造学生健康成长的全方位支持环境▓，让学生感受更多支持⑱、锻炼更强体魄⑥、绽放更多笑容❷、从容应对挑战⑥，促进学生健康成长①、全面发展⑥。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑯、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑦，20项具体措施❸，聚焦五育融合⑤、学校主导⑰、家庭育人⑥、社会参与❷、组织保障⑲，突出学校⑲、家庭和社会三个层面环境建设①，关注同伴▓、师生和亲子三大关系的培育和优化⑥，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑳。

青少年处在生长发育③、心智成长的快速变化阶段❷，学生近视④、肥胖⑤、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性④，身体和心理互相影响①、相互作用④。市教委相关负责人介绍⑫，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑭，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑮，促进学生德智体美劳全面发展⑪，培养担当民族复兴大任的时代新人④。“强化五育融合⑥，重点是使学生自身强▓，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑫，让每一‘育’都作用于学生的健康成长▓，让学生拥有未来成长需要的强健体魄④、心理素质和意志品质⑰，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战❶。”市教委相关负责人说①。

学生出现学业困难⑦、社交障碍等六类情况⑱，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑳、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团❶、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑨，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑪，完善同伴③、师生⑱、亲子互动支持体系⑱，明确学生成长档案⑩、同伴互助和师生互动机制⑪、新型家长会⑪、家长学校❶、家访“六必访”等具体举措⑫，打造学生健康成长的全方位支持环境⑮。“身心健康二十条”还特别提出⑦，建立平等和谐的亲子关系⑰，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟②，活动一小时”❸，鼓励家长参加亲子运动会等活动▓，增加陪伴时间⑧，提高陪伴质量⑰。建好家长学校⑪，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑱，为家长提供教育指导支持④。落实落细家访制度▓，对特殊家庭④、行为异常▓、情绪突变⑫、学业困难⑲、社交障碍⑯、生活变故六类情况做到“六必访”①，形成家校共促学生身心健康的合力⑥。

鼓励学校公共区域打造心理角⑦、互动墙③、减压装置

无论学校⑤、家庭④、社会⑤，每个环境都是塑造健全人格⑦、培养身心健康的关键❸。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑭，协同家校社资源搭建全域护航机制⑩，更好支持和服务学生健康成长⑥、全面发展⑱。

据悉⑫，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑥，鼓励在学校公共区域打造心理角▓、互动墙⑥、减压装置等⑦，推动形成积极向上③、开放包容的校园文化⑫。将广泛凝聚社会支持力量⑥，加快家校社协同育人教联体建设⑯，为学生开展社会实践❷、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑦。建立健全学校社会工作制度⑭，支持专业社工❸、志愿者等开展学生身心健康服务⑲，形成“大健康”教育格局⑲。

聚焦身心健康⑭，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑤，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑯，加强市⑮、区⑦、校联动❸，形成推进落实方案②，将促进学生健康成长⑮、保障学生平等权益①、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据▓。

据介绍⑨，北京市率先构建市▓、区⑦、校三级身心健康评价指标体系②，结合学生健康数据变化趋势⑳，提出体质健康⑪、近视⑳、肥胖⑮、脊柱侧弯⑤、心理健康等方面评价指标③，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手②。北京市教委相关负责人表示③，坚持以数据说话①，各区▓、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑩，聚焦突出问题⑧，有针对性地调整预防干预策略⑭，切实提升工作科学性和实效性④。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑲，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑧，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑨，促进学生德智体美劳全面发展▓，同步提升学生强健体魄和积极心理品质❷。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑨，涵养学生向上向善思想品格⑧，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑫，弘扬中华民族传统美德⑲，养成良好法治意识和社会道德⑧，遵守公序良俗⑫，形成好的行为习惯⑬。

2.加强社会实践教育⑥，建好用好育人实践基地❸，引导学生感知社会⑬、热爱自然⑥、珍爱生命⑱，培养健康阳光心态⑥。

3.激发课堂活力①，采用多样化教学方式⑪，提升学生学习兴趣❸，增强认知能力和解决问题的能力⑭。实施青少年学生读书行动⑤，开展多种形式特色化的科普活动⑯。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑥，提升学生心理韧性①、抗挫能力和团队协作精神⑱，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑯。

5.突出全员美育实践❷，鼓励开展“唱响校园”等活动⑫，建设好“美育芳草”等品牌⑰，为学生搭建合唱比赛⑭、戏剧表演⑭、诗歌朗诵等常态化展示平台⑦，让学生在美的体验中舒缓心情⑰、丰富精神③、陶冶情操③、温润心灵①。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑬，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动❶，引导学生参与社区治理⑧、参加公益活动⑪，增强社会服务意识和社会责任感⑦，在劳动过程中弘扬劳动精神⑦、感受劳动快乐❷。

完善成长档案制度⑦，注重同伴和师生关系塑造⑥，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑳，设置不同学段身心健康课程和实践活动❷，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑱，在趣味互动中促进学生健康成长⑰。

2.完善学生成长档案制度⑯，全面记录学生身心发展⑮、学业表现⑲、兴趣特长⑮、成长历程⑩、师生互动⑭、家校沟通等情况⑰，加强学生发展情况跟踪分析⑲。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑯。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑥，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑬。

4.积极支持学生融入学校⑲、融入团体❸，建立学习小组⑯、兴趣小组⑫、学生社团⑮、“学伴”等互助机制③，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团①，在不同群体合作中学习沟通技巧④。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑨，积极发现每位学生的闪光点和特长▓。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑤，促进师生双向交流②。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角❶、互动墙⑭、减压装置等①，打造“心灵加油站”⑱，盘活校内健康活动实践场景⑪，推动形成积极向上⑱、开放包容的校园文化氛围❷。

7.提升就餐条件和餐食营养质量③，优化校园基础设施⑤、安全设施等物理环境⑩，创造良好的学习生活条件⑭。

聚焦家长会⑧、家长课⑳、家访行▓，加强家庭教育指导服务⑯，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑤，提倡健康生活方式⑨，合理安排膳食营养⑯，保障孩子充足睡眠⑰，促进养成良好生活和学习习惯❶。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟③，活动一小时”⑯，鼓励家长参加亲子运动会❷，增加陪伴时间⑲，提高陪伴质量⑮。

3.开好不同学段的新型家长会⑦，增设身心健康和体育运动专题讲座▓，采取案例教学③、家长沙龙⑨、研讨互动⑲、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑧。

4.建好家长学校▓，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❶，为家长提供教育指导支持⑪。

5.落实落细家访制度⑥，对特殊家庭⑬、行为异常⑤、情绪突变⑭、学业困难⑧、社交障碍③、生活变故六类情况做到“六必访”⑮。

6.通过设立校园开放日⑱、校长接待日等常态化沟通渠道⑮，鼓励家长走进学校⑫，深入了解教育教学实践⑮，参与学生身心健康活动①。

用好社会支持力量⑩，优化全链条服务②，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑬，统筹社区和社会单位力量⑫、公共文化设施资源支持教育⑬，为学生开展社会实践⑭、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑧。

2.加强健康宣传教育⑭，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑩。

3.落实政府⑳、企业⑲、学校⑪、家庭⑥、社会保护责任❶，共同加强学生使用网络社交平台管理❸，加大网络平台信息内容监管力度⑦。

4.严格学校手机管理制度⑯，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑯，减少对电子产品过度依赖⑧。

5.落实学生健康体检制度⑥，开展学龄前儿童远视储备量监测⑫。运用人工智能技术②，综合分析学生每日运动时长❷、运动负荷和营养膳食等情况⑧，为学生提供精准健康服务⑲。

6.关注教师身心健康状况⑥，完善支持服务措施⑧。

加强组织保障⑩，完善评价机制⑲，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程❸，加大经费支持保障力度⑨，“一校一策”制定身心健康提升计划❷。

2.加大心理⑯、学校卫生等专业人才培养力度▓，配齐配强专职心理教师⑩、校医和保健教师①。

3.开展市⑰、区⑯、校三级全员教师身心健康教育实训④，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑫。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践③。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑬，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设▓。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑫，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑪。

6.将促进学生健康成长⑤、保障学生平等权益⑪、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑥。

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