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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑳；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑫；

严格学校手机管理制度▓，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑧；

对特殊家庭⑤、行为异常④、情绪突变①、学业困难⑯、社交障碍▓、生活变故六类情况①，老师家访要做到“六必访”⑬；

将促进学生健康成长⑮、保障学生平等权益③、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑩；

近日❷，北京市委⑦、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑦，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑤，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑪，打造学生健康成长的全方位支持环境⑧，让学生感受更多支持❸、锻炼更强体魄▓、绽放更多笑容⑪、从容应对挑战⑨，促进学生健康成长⑧、全面发展❸。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄❸、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑪，20项具体措施⑥，聚焦五育融合⑤、学校主导④、家庭育人⑤、社会参与⑩、组织保障⑬，突出学校⑤、家庭和社会三个层面环境建设⑰，关注同伴⑦、师生和亲子三大关系的培育和优化▓，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑫。

青少年处在生长发育③、心智成长的快速变化阶段②，学生近视⑰、肥胖❷、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑫，身体和心理互相影响⑧、相互作用❶。市教委相关负责人介绍①，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑤，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑩，促进学生德智体美劳全面发展⑮，培养担当民族复兴大任的时代新人⑬。“强化五育融合⑫，重点是使学生自身强⑩，有效增强自身心理韧性和抗压能力▓，让每一‘育’都作用于学生的健康成长③，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑲、心理素质和意志品质⑬，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑭。”市教委相关负责人说④。

学生出现学业困难⑤、社交障碍等六类情况④，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑮、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团④、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟③，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑩，完善同伴⑫、师生❷、亲子互动支持体系⑳，明确学生成长档案❷、同伴互助和师生互动机制❷、新型家长会⑬、家长学校⑦、家访“六必访”等具体举措⑱，打造学生健康成长的全方位支持环境⑭。“身心健康二十条”还特别提出⑪，建立平等和谐的亲子关系④，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑤，活动一小时”⑫，鼓励家长参加亲子运动会等活动④，增加陪伴时间①，提高陪伴质量⑲。建好家长学校⑯，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑲，为家长提供教育指导支持⑰。落实落细家访制度⑤，对特殊家庭⑩、行为异常④、情绪突变⑭、学业困难④、社交障碍⑲、生活变故六类情况做到“六必访”⑯，形成家校共促学生身心健康的合力⑱。

鼓励学校公共区域打造心理角⑪、互动墙⑪、减压装置

无论学校⑰、家庭③、社会⑦，每个环境都是塑造健全人格⑤、培养身心健康的关键⑰。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务④，协同家校社资源搭建全域护航机制⑩，更好支持和服务学生健康成长⑥、全面发展④。

据悉②，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景①，鼓励在学校公共区域打造心理角⑧、互动墙④、减压装置等⑭，推动形成积极向上④、开放包容的校园文化⑳。将广泛凝聚社会支持力量③，加快家校社协同育人教联体建设②，为学生开展社会实践③、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑬。建立健全学校社会工作制度⑤，支持专业社工③、志愿者等开展学生身心健康服务③，形成“大健康”教育格局⑥。

聚焦身心健康⑦，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑦，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑮，加强市①、区⑰、校联动⑨，形成推进落实方案⑱，将促进学生健康成长⑲、保障学生平等权益⑯、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑪。

据介绍⑬，北京市率先构建市⑭、区④、校三级身心健康评价指标体系②，结合学生健康数据变化趋势❷，提出体质健康⑭、近视⑧、肥胖⑱、脊柱侧弯⑧、心理健康等方面评价指标①，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑥。北京市教委相关负责人表示⑭，坚持以数据说话②，各区⑤、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑨，聚焦突出问题⑱，有针对性地调整预防干预策略⑧，切实提升工作科学性和实效性⑦。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑦，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》❷，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑩，促进学生德智体美劳全面发展❸，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑰。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效②，涵养学生向上向善思想品格⑨，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑨，弘扬中华民族传统美德③，养成良好法治意识和社会道德②，遵守公序良俗⑯，形成好的行为习惯⑨。

2.加强社会实践教育⑲，建好用好育人实践基地▓，引导学生感知社会⑤、热爱自然⑱、珍爱生命⑧，培养健康阳光心态⑰。

3.激发课堂活力⑱，采用多样化教学方式⑦，提升学生学习兴趣⑱，增强认知能力和解决问题的能力⑩。实施青少年学生读书行动⑥，开展多种形式特色化的科普活动❷。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑲，提升学生心理韧性⑮、抗挫能力和团队协作精神⑤，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑭。

5.突出全员美育实践①，鼓励开展“唱响校园”等活动⑩，建设好“美育芳草”等品牌⑲，为学生搭建合唱比赛④、戏剧表演②、诗歌朗诵等常态化展示平台①，让学生在美的体验中舒缓心情⑥、丰富精神❸、陶冶情操②、温润心灵⑳。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑦，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑬，引导学生参与社区治理①、参加公益活动⑭，增强社会服务意识和社会责任感①，在劳动过程中弘扬劳动精神❸、感受劳动快乐⑨。

完善成长档案制度⑫，注重同伴和师生关系塑造⑧，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑩，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑯，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑥，在趣味互动中促进学生健康成长④。

2.完善学生成长档案制度⑨，全面记录学生身心发展⑧、学业表现⑱、兴趣特长▓、成长历程①、师生互动⑭、家校沟通等情况⑱，加强学生发展情况跟踪分析⑭。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑦。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑰，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑥。

4.积极支持学生融入学校⑭、融入团体⑦，建立学习小组⑤、兴趣小组⑩、学生社团②、“学伴”等互助机制▓，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑨，在不同群体合作中学习沟通技巧▓。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑦，积极发现每位学生的闪光点和特长⑯。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑲，促进师生双向交流⑭。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角④、互动墙⑩、减压装置等⑨，打造“心灵加油站”⑲，盘活校内健康活动实践场景⑱，推动形成积极向上⑬、开放包容的校园文化氛围❸。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑧，优化校园基础设施⑨、安全设施等物理环境②，创造良好的学习生活条件⑧。

聚焦家长会⑩、家长课⑫、家访行③，加强家庭教育指导服务⑰，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康③，提倡健康生活方式⑧，合理安排膳食营养⑱，保障孩子充足睡眠❷，促进养成良好生活和学习习惯⑯。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑰，活动一小时”⑫，鼓励家长参加亲子运动会③，增加陪伴时间⑨，提高陪伴质量❸。

3.开好不同学段的新型家长会▓，增设身心健康和体育运动专题讲座⑩，采取案例教学▓、家长沙龙①、研讨互动⑭、经验分享等方式丰富家长会形式和内容❷。

4.建好家长学校❸，利用人工智能技术建设家庭教育智能体④，为家长提供教育指导支持⑲。

5.落实落细家访制度⑧，对特殊家庭❷、行为异常②、情绪突变⑪、学业困难⑬、社交障碍❸、生活变故六类情况做到“六必访”⑲。

6.通过设立校园开放日⑦、校长接待日等常态化沟通渠道⑫，鼓励家长走进学校▓，深入了解教育教学实践⑭，参与学生身心健康活动④。

用好社会支持力量⑳，优化全链条服务⑪，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑫，统筹社区和社会单位力量①、公共文化设施资源支持教育⑰，为学生开展社会实践⑨、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑰。

2.加强健康宣传教育①，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑬。

3.落实政府⑯、企业⑳、学校⑦、家庭❸、社会保护责任❶，共同加强学生使用网络社交平台管理③，加大网络平台信息内容监管力度⑲。

4.严格学校手机管理制度⑪，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑲，减少对电子产品过度依赖⑦。

5.落实学生健康体检制度⑲，开展学龄前儿童远视储备量监测⑥。运用人工智能技术①，综合分析学生每日运动时长⑨、运动负荷和营养膳食等情况⑫，为学生提供精准健康服务⑥。

6.关注教师身心健康状况⑫，完善支持服务措施③。

加强组织保障⑨，完善评价机制⑫，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑯，加大经费支持保障力度⑫，“一校一策”制定身心健康提升计划⑱。

2.加大心理③、学校卫生等专业人才培养力度⑱，配齐配强专职心理教师⑬、校医和保健教师⑭。

3.开展市⑱、区⑯、校三级全员教师身心健康教育实训⑦，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力①。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑬。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地❷，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑧。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑱，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑦。

6.将促进学生健康成长⑧、保障学生平等权益①、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑩。

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