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直播吧5月12最近⑭，蓉城后卫元敏诚接受了《足球报》的采访❶，谈到了自己在蓉城效力的感受并畅谈了未来的梦想⑧。

4月份你进了两个球⑭，给人一种带刀后卫的既视感⑥，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的③？

自己从冬训开始就准备得很充分⑬，一直在为上场做准备▓。其实作为后卫▓，我除了做好自己的防守工作⑩，每个赛季几乎都会有进球⑰，就除了之前在长春的两个赛季没有进球⑩，我感觉自己还是有一些进球运气的②。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球⑩，这是比较难得的③。

从第3轮开始你就坐稳首发的位置⑨，现在你是什么感觉❶？如何看待队里的竞争⑫？

我们球队有很多优秀的球员❸，没有谁铁定是主力或替补⑭。就像当初⑫，大家也没预料到我状态这么好①。现在队里的竞争氛围是良性的⑰，这能督促我在训练中更投入⑫。只有保持良好状态⑮，才有机会持续上场比赛⑦。对我而言⑭，这样的竞争环境益处多多⑳，激励着我不断进步⑪。

在强队和保级队里打后卫②，感觉有什么不同❸？

我在重庆效力的时候⑩，球队大部分时间处在中游位置⑱，我效力的最后那年是打到了争冠组②，拿到了第六名⑮。第一次感到保级压力❸，是在深圳效力的最后一年⑮。再后来去长春效力①，也只有去年才有保级压力⑱。在强队踢球⑳，更多的是要压出去进攻⑳，要求自己发挥回追的优势⑭。现在效力成都⑲，我有更多机会去参与进攻⑱，队友会协助防守②，我们更多像一个整体在完成防守任务⑨。而在保级队踢⑥，自己更多的精力会落在防守的环节上⑰。

你之前给母校捐过款⑰，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款⑳，你如何看待职业球员的社会角色⑦？

我妈一直教导我要懂得感恩❸，我能有今天❶，离不开一路上许多人的帮助②。我能挣到职业足球的钱⑨，并非全是因为自己有多厉害④，而是真的受了很多人的恩惠⑬。成为职业球员后⑨，我觉得自己有责任去帮助他人⑬。之前疫情⑩，我给延边和重庆捐钱抗疫⑧，是觉得自己作为半个公众人物⑭，得有社会责任感②，去关心和帮助更多的人⑲。

目前为止⑩，对阵前五球队保持不败❷，这给你们带来了怎样的鼓舞③？

我们的信心层面肯定是得到极大提升了❷。在面对传统豪门球队时⑭，可能一开始我们心里还没多少底⑱，但踢完之后⑧，我们意识到自己具备战胜强队的能力⑤。足球比赛确实存在一定的偶然性❶，但归根结底③，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利❸。

排名前列③，防线稳固②，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头⑲？

首先肯定是不能轻敌⑭。那些处于中下游的球队④，现在肯定会对我们给予高度重视▓，并且会制定出有针对性的战术部署④，我们并没有太多犯错的空间⑳。

你今年30岁⑪，正所谓三十而立①，在这个球员最为成熟的年龄段③，你觉得自己达到理想状态了吗⑩？

现在▓，保持一颗平常心对我而言更为重要❶。多年的足球生涯里❸，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌⑤，也见证了很多球员昙花一现的落寞⑧。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员⑭，或许短短一两年后▓，就只能在中甲⑦、中乙的赛场上挣扎⑧，有些甚至直接告别绿茵场④。

职业足球就像是一场马拉松⑩，能一直保持良好的状态才是关键②。经历了这么多❸，自己心态上也发生了转变❷，不再被一时的得失所左右⑲，更看重长期的发展和自我提升⑰。

今年我有所顿悟⑪，在对自我的认知方面有很大转变⑰。我无需向他人证明自己是怎样的人⑩，因为我比任何人更了解自己⑰。我只需专注于自身⑩，不被外界的纷扰所左右①。我清楚自己的模样⑲，做好自己便已足够②。

时光飞逝⑯，U23那段经历仿佛就在昨天⑧，可一转眼⑥，七八年就这么过去了②。当下对我而言⑦，最重要的就是踢好每一场比赛③。在洲际赛事的舞台上▓，也就是亚冠赛场上⑲，能有出色的发挥⑤。当然❷，我也渴望能够入选新一期国家队⑪，这是我一直以来的梦想⑥。如果能够如愿⑲，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了⑬。

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