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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑨；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑫；

严格学校手机管理制度❸，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑦；

对特殊家庭④、行为异常⑪、情绪突变⑤、学业困难③、社交障碍⑳、生活变故六类情况⑬，老师家访要做到“六必访”❷；

将促进学生健康成长❶、保障学生平等权益⑫、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑤；

近日⑬，北京市委⑤、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑪，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来❷，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑥，打造学生健康成长的全方位支持环境⑫，让学生感受更多支持⑰、锻炼更强体魄⑫、绽放更多笑容▓、从容应对挑战⑥，促进学生健康成长⑱、全面发展⑩。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑮、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑩，20项具体措施⑳，聚焦五育融合②、学校主导⑨、家庭育人⑱、社会参与⑧、组织保障③，突出学校②、家庭和社会三个层面环境建设⑬，关注同伴▓、师生和亲子三大关系的培育和优化⑫，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑧。

青少年处在生长发育▓、心智成长的快速变化阶段⑱，学生近视❷、肥胖▓、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑨，身体和心理互相影响①、相互作用❷。市教委相关负责人介绍▓，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑫，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑩，促进学生德智体美劳全面发展⑪，培养担当民族复兴大任的时代新人❷。“强化五育融合⑨，重点是使学生自身强⑬，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑧，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑳，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑨、心理素质和意志品质⑱，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战▓。”市教委相关负责人说⑰。

学生出现学业困难⑥、社交障碍等六类情况①，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”❶、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑳、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑥，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑤，完善同伴④、师生⑮、亲子互动支持体系⑮，明确学生成长档案⑤、同伴互助和师生互动机制⑮、新型家长会①、家长学校⑬、家访“六必访”等具体举措⑫，打造学生健康成长的全方位支持环境❸。“身心健康二十条”还特别提出②，建立平等和谐的亲子关系②，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑦，活动一小时”⑦，鼓励家长参加亲子运动会等活动③，增加陪伴时间⑰，提高陪伴质量❷。建好家长学校⑧，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑰，为家长提供教育指导支持▓。落实落细家访制度⑬，对特殊家庭⑦、行为异常⑧、情绪突变⑦、学业困难⑮、社交障碍⑥、生活变故六类情况做到“六必访”①，形成家校共促学生身心健康的合力④。

鼓励学校公共区域打造心理角❶、互动墙⑰、减压装置

无论学校⑨、家庭⑰、社会❸，每个环境都是塑造健全人格⑧、培养身心健康的关键⑬。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务❶，协同家校社资源搭建全域护航机制⑤，更好支持和服务学生健康成长④、全面发展❸。

据悉③，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景▓，鼓励在学校公共区域打造心理角▓、互动墙⑫、减压装置等⑳，推动形成积极向上⑤、开放包容的校园文化⑨。将广泛凝聚社会支持力量⑰，加快家校社协同育人教联体建设③，为学生开展社会实践❷、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件①。建立健全学校社会工作制度⑰，支持专业社工⑨、志愿者等开展学生身心健康服务⑤，形成“大健康”教育格局▓。

聚焦身心健康③，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑥，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑧，加强市⑯、区⑬、校联动▓，形成推进落实方案⑭，将促进学生健康成长⑬、保障学生平等权益⑤、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑰。

据介绍⑭，北京市率先构建市①、区⑰、校三级身心健康评价指标体系❷，结合学生健康数据变化趋势⑨，提出体质健康①、近视⑱、肥胖❷、脊柱侧弯❸、心理健康等方面评价指标⑥，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手④。北京市教委相关负责人表示⑱，坚持以数据说话⑨，各区⑱、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据❸，聚焦突出问题⑤，有针对性地调整预防干预策略⑭，切实提升工作科学性和实效性⑲。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑦，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑦，首次对学生身心健康发展进行一体谋划②，促进学生德智体美劳全面发展⑭，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑰。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑤，涵养学生向上向善思想品格⑥，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑥，弘扬中华民族传统美德②，养成良好法治意识和社会道德⑬，遵守公序良俗▓，形成好的行为习惯⑱。

2.加强社会实践教育⑭，建好用好育人实践基地⑲，引导学生感知社会⑤、热爱自然⑫、珍爱生命②，培养健康阳光心态⑳。

3.激发课堂活力⑫，采用多样化教学方式⑱，提升学生学习兴趣⑭，增强认知能力和解决问题的能力⑨。实施青少年学生读书行动⑧，开展多种形式特色化的科普活动⑨。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑭，提升学生心理韧性❶、抗挫能力和团队协作精神⑯，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑫。

5.突出全员美育实践❶，鼓励开展“唱响校园”等活动⑭，建设好“美育芳草”等品牌①，为学生搭建合唱比赛⑧、戏剧表演⑯、诗歌朗诵等常态化展示平台⑤，让学生在美的体验中舒缓心情⑬、丰富精神⑳、陶冶情操④、温润心灵⑰。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑧，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑬，引导学生参与社区治理⑧、参加公益活动⑪，增强社会服务意识和社会责任感①，在劳动过程中弘扬劳动精神⑦、感受劳动快乐❶。

完善成长档案制度③，注重同伴和师生关系塑造⑨，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑱，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑦，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动①，在趣味互动中促进学生健康成长❷。

2.完善学生成长档案制度⑮，全面记录学生身心发展⑧、学业表现⑭、兴趣特长⑬、成长历程▓、师生互动⑱、家校沟通等情况①，加强学生发展情况跟踪分析⑯。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑲。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用❸，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”❶。

4.积极支持学生融入学校①、融入团体⑮，建立学习小组⑰、兴趣小组⑪、学生社团❶、“学伴”等互助机制⑭，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团❶，在不同群体合作中学习沟通技巧④。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”▓，积极发现每位学生的闪光点和特长⑦。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑫，促进师生双向交流⑩。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑬、互动墙❶、减压装置等⑪，打造“心灵加油站”⑩，盘活校内健康活动实践场景⑦，推动形成积极向上⑥、开放包容的校园文化氛围⑪。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑯，优化校园基础设施▓、安全设施等物理环境⑦，创造良好的学习生活条件⑦。

聚焦家长会①、家长课①、家访行⑧，加强家庭教育指导服务⑳，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑤，提倡健康生活方式❶，合理安排膳食营养⑳，保障孩子充足睡眠⑯，促进养成良好生活和学习习惯⑭。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟❶，活动一小时”⑬，鼓励家长参加亲子运动会⑯，增加陪伴时间⑳，提高陪伴质量⑮。

3.开好不同学段的新型家长会▓，增设身心健康和体育运动专题讲座⑫，采取案例教学③、家长沙龙⑲、研讨互动①、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑧。

4.建好家长学校⑰，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❶，为家长提供教育指导支持❸。

5.落实落细家访制度⑩，对特殊家庭①、行为异常⑧、情绪突变⑥、学业困难⑫、社交障碍⑭、生活变故六类情况做到“六必访”⑩。

6.通过设立校园开放日▓、校长接待日等常态化沟通渠道③，鼓励家长走进学校③，深入了解教育教学实践⑧，参与学生身心健康活动⑥。

用好社会支持力量❷，优化全链条服务⑱，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑤，统筹社区和社会单位力量③、公共文化设施资源支持教育❸，为学生开展社会实践⑯、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件①。

2.加强健康宣传教育❷，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑤。

3.落实政府⑥、企业⑳、学校⑥、家庭⑦、社会保护责任①，共同加强学生使用网络社交平台管理⑫，加大网络平台信息内容监管力度①。

4.严格学校手机管理制度⑰，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”❷，减少对电子产品过度依赖⑪。

5.落实学生健康体检制度⑦，开展学龄前儿童远视储备量监测⑨。运用人工智能技术⑧，综合分析学生每日运动时长⑩、运动负荷和营养膳食等情况①，为学生提供精准健康服务⑨。

6.关注教师身心健康状况⑱，完善支持服务措施⑳。

加强组织保障⑱，完善评价机制⑭，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程①，加大经费支持保障力度④，“一校一策”制定身心健康提升计划❶。

2.加大心理⑮、学校卫生等专业人才培养力度⑧，配齐配强专职心理教师⑥、校医和保健教师⑩。

3.开展市①、区❸、校三级全员教师身心健康教育实训❸，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑤。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑬。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑫，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑬。

5.优化学生身心健康评价指标体系②，指导督促各区和学校因地制宜开展工作④。

6.将促进学生健康成长▓、保障学生平等权益⑦、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑭。

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