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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑫；

鼓励教师做学生的“大朋友”②；

严格学校手机管理制度②，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”②；

对特殊家庭②、行为异常❸、情绪突变⑭、学业困难❶、社交障碍③、生活变故六类情况③，老师家访要做到“六必访”⑪；

将促进学生健康成长⑰、保障学生平等权益⑳、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑱；

近日❶，北京市委⑨、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》①，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑩，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑫，打造学生健康成长的全方位支持环境⑱，让学生感受更多支持⑯、锻炼更强体魄⑳、绽放更多笑容❶、从容应对挑战⑲，促进学生健康成长④、全面发展①。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄③、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑥，20项具体措施⑩，聚焦五育融合⑦、学校主导⑰、家庭育人⑬、社会参与⑤、组织保障⑮，突出学校⑪、家庭和社会三个层面环境建设⑥，关注同伴⑯、师生和亲子三大关系的培育和优化⑰，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”❷。

青少年处在生长发育❷、心智成长的快速变化阶段④，学生近视❷、肥胖⑩、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑦，身体和心理互相影响⑲、相互作用❸。市教委相关负责人介绍⑩，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署❶，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑤，促进学生德智体美劳全面发展⑰，培养担当民族复兴大任的时代新人⑥。“强化五育融合⑤，重点是使学生自身强⑱，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑥，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑤，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑮、心理素质和意志品质③，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战①。”市教委相关负责人说❷。

学生出现学业困难⑤、社交障碍等六类情况❸，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑫、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团❸、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑤，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑬，完善同伴⑩、师生⑥、亲子互动支持体系⑥，明确学生成长档案⑥、同伴互助和师生互动机制⑭、新型家长会⑫、家长学校⑲、家访“六必访”等具体举措⑰，打造学生健康成长的全方位支持环境⑲。“身心健康二十条”还特别提出⑫，建立平等和谐的亲子关系▓，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑲，活动一小时”⑦，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑭，增加陪伴时间⑱，提高陪伴质量⑬。建好家长学校⑳，利用人工智能技术建设家庭教育智能体▓，为家长提供教育指导支持⑨。落实落细家访制度⑤，对特殊家庭❸、行为异常⑳、情绪突变⑥、学业困难⑲、社交障碍③、生活变故六类情况做到“六必访”③，形成家校共促学生身心健康的合力⑰。

鼓励学校公共区域打造心理角⑳、互动墙⑬、减压装置

无论学校②、家庭⑯、社会②，每个环境都是塑造健全人格⑪、培养身心健康的关键❷。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑦，协同家校社资源搭建全域护航机制④，更好支持和服务学生健康成长③、全面发展④。

据悉⑩，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景❸，鼓励在学校公共区域打造心理角⑧、互动墙▓、减压装置等⑨，推动形成积极向上⑭、开放包容的校园文化①。将广泛凝聚社会支持力量⑯，加快家校社协同育人教联体建设④，为学生开展社会实践⑭、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑲。建立健全学校社会工作制度⑧，支持专业社工▓、志愿者等开展学生身心健康服务⑨，形成“大健康”教育格局⑥。

聚焦身心健康④，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑯，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑦，加强市❶、区①、校联动⑮，形成推进落实方案④，将促进学生健康成长⑫、保障学生平等权益⑭、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑧。

据介绍❶，北京市率先构建市⑳、区⑰、校三级身心健康评价指标体系⑰，结合学生健康数据变化趋势▓，提出体质健康⑱、近视⑮、肥胖⑰、脊柱侧弯⑧、心理健康等方面评价指标⑳，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑬。北京市教委相关负责人表示④，坚持以数据说话⑤，各区❶、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑰，聚焦突出问题⑰，有针对性地调整预防干预策略⑬，切实提升工作科学性和实效性⑦。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑯，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑩，首次对学生身心健康发展进行一体谋划❷，促进学生德智体美劳全面发展⑬，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑬。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑦，涵养学生向上向善思想品格⑥，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑧，弘扬中华民族传统美德⑭，养成良好法治意识和社会道德⑥，遵守公序良俗⑩，形成好的行为习惯④。

2.加强社会实践教育⑳，建好用好育人实践基地⑧，引导学生感知社会⑯、热爱自然⑥、珍爱生命⑤，培养健康阳光心态⑧。

3.激发课堂活力⑳，采用多样化教学方式⑨，提升学生学习兴趣⑪，增强认知能力和解决问题的能力①。实施青少年学生读书行动⑧，开展多种形式特色化的科普活动⑳。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动▓，提升学生心理韧性⑦、抗挫能力和团队协作精神⑲，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑳。

5.突出全员美育实践⑧，鼓励开展“唱响校园”等活动③，建设好“美育芳草”等品牌⑯，为学生搭建合唱比赛⑳、戏剧表演⑪、诗歌朗诵等常态化展示平台①，让学生在美的体验中舒缓心情⑬、丰富精神▓、陶冶情操⑪、温润心灵❸。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑦，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑫，引导学生参与社区治理③、参加公益活动⑱，增强社会服务意识和社会责任感⑫，在劳动过程中弘扬劳动精神⑫、感受劳动快乐⑦。

完善成长档案制度❷，注重同伴和师生关系塑造④，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程❶，设置不同学段身心健康课程和实践活动③，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑱，在趣味互动中促进学生健康成长⑲。

2.完善学生成长档案制度⑪，全面记录学生身心发展❷、学业表现④、兴趣特长⑫、成长历程⑦、师生互动⑩、家校沟通等情况⑲，加强学生发展情况跟踪分析⑤。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑭。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑧，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”▓。

4.积极支持学生融入学校⑨、融入团体③，建立学习小组⑩、兴趣小组⑪、学生社团①、“学伴”等互助机制⑧，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑭，在不同群体合作中学习沟通技巧⑲。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑦，积极发现每位学生的闪光点和特长①。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑰，促进师生双向交流②。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角❷、互动墙⑯、减压装置等④，打造“心灵加油站”⑩，盘活校内健康活动实践场景②，推动形成积极向上⑤、开放包容的校园文化氛围⑩。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑨，优化校园基础设施⑦、安全设施等物理环境⑲，创造良好的学习生活条件⑨。

聚焦家长会⑨、家长课③、家访行❶，加强家庭教育指导服务⑲，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑪，提倡健康生活方式❶，合理安排膳食营养❷，保障孩子充足睡眠⑫，促进养成良好生活和学习习惯⑤。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑪，活动一小时”⑨，鼓励家长参加亲子运动会❷，增加陪伴时间⑰，提高陪伴质量②。

3.开好不同学段的新型家长会⑰，增设身心健康和体育运动专题讲座⑳，采取案例教学③、家长沙龙❶、研讨互动⑰、经验分享等方式丰富家长会形式和内容①。

4.建好家长学校⑫，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❸，为家长提供教育指导支持❷。

5.落实落细家访制度⑲，对特殊家庭⑨、行为异常①、情绪突变①、学业困难⑭、社交障碍⑳、生活变故六类情况做到“六必访”⑭。

6.通过设立校园开放日⑥、校长接待日等常态化沟通渠道⑬，鼓励家长走进学校⑥，深入了解教育教学实践⑱，参与学生身心健康活动⑩。

用好社会支持力量②，优化全链条服务⑫，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设③，统筹社区和社会单位力量⑱、公共文化设施资源支持教育⑮，为学生开展社会实践⑤、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件②。

2.加强健康宣传教育⑭，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑱。

3.落实政府⑥、企业❸、学校⑳、家庭⑰、社会保护责任⑨，共同加强学生使用网络社交平台管理④，加大网络平台信息内容监管力度⑨。

4.严格学校手机管理制度⑳，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”❸，减少对电子产品过度依赖❷。

5.落实学生健康体检制度⑬，开展学龄前儿童远视储备量监测⑪。运用人工智能技术⑱，综合分析学生每日运动时长⑮、运动负荷和营养膳食等情况⑩，为学生提供精准健康服务⑤。

6.关注教师身心健康状况⑦，完善支持服务措施⑰。

加强组织保障⑯，完善评价机制⑧，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程④，加大经费支持保障力度❷，“一校一策”制定身心健康提升计划❷。

2.加大心理⑭、学校卫生等专业人才培养力度⑳，配齐配强专职心理教师⑭、校医和保健教师⑥。

3.开展市⑪、区⑲、校三级全员教师身心健康教育实训❶，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力❶。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践②。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地③，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑯。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑳，指导督促各区和学校因地制宜开展工作④。

6.将促进学生健康成长⑯、保障学生平等权益⑰、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑪。

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