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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑯；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑳；

严格学校手机管理制度▓，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”③；

对特殊家庭❸、行为异常⑤、情绪突变❶、学业困难⑤、社交障碍⑫、生活变故六类情况⑱，老师家访要做到“六必访”❸；

将促进学生健康成长⑱、保障学生平等权益⑩、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑬；

近日⑬，北京市委②、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑥，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑭，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑯，打造学生健康成长的全方位支持环境❷，让学生感受更多支持⑭、锻炼更强体魄❸、绽放更多笑容⑭、从容应对挑战⑱，促进学生健康成长⑤、全面发展⑩。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑲、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分❷，20项具体措施④，聚焦五育融合③、学校主导①、家庭育人⑤、社会参与⑤、组织保障❸，突出学校⑲、家庭和社会三个层面环境建设❸，关注同伴⑮、师生和亲子三大关系的培育和优化▓，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑨。

青少年处在生长发育⑪、心智成长的快速变化阶段❸，学生近视⑰、肥胖②、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑭，身体和心理互相影响⑩、相互作用⑪。市教委相关负责人介绍⑦，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑮，同步提升学生强健体魄和积极心理品质③，促进学生德智体美劳全面发展⑱，培养担当民族复兴大任的时代新人⑱。“强化五育融合③，重点是使学生自身强⑳，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑲，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑭，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑯、心理素质和意志品质⑤，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑭。”市教委相关负责人说⑳。

学生出现学业困难❶、社交障碍等六类情况②，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”▓、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑧、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟①，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑧，完善同伴⑫、师生⑯、亲子互动支持体系④，明确学生成长档案⑧、同伴互助和师生互动机制⑤、新型家长会⑭、家长学校⑮、家访“六必访”等具体举措⑪，打造学生健康成长的全方位支持环境⑭。“身心健康二十条”还特别提出④，建立平等和谐的亲子关系⑨，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑱，活动一小时”⑨，鼓励家长参加亲子运动会等活动▓，增加陪伴时间❸，提高陪伴质量⑪。建好家长学校⑫，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑦，为家长提供教育指导支持❶。落实落细家访制度⑤，对特殊家庭⑲、行为异常⑬、情绪突变▓、学业困难❶、社交障碍⑦、生活变故六类情况做到“六必访”⑨，形成家校共促学生身心健康的合力⑪。

鼓励学校公共区域打造心理角⑩、互动墙④、减压装置

无论学校⑬、家庭⑳、社会❸，每个环境都是塑造健全人格⑦、培养身心健康的关键▓。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务①，协同家校社资源搭建全域护航机制⑩，更好支持和服务学生健康成长⑲、全面发展⑨。

据悉❸，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑳，鼓励在学校公共区域打造心理角❸、互动墙⑬、减压装置等⑲，推动形成积极向上⑮、开放包容的校园文化⑭。将广泛凝聚社会支持力量⑩，加快家校社协同育人教联体建设②，为学生开展社会实践⑯、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑧。建立健全学校社会工作制度▓，支持专业社工②、志愿者等开展学生身心健康服务②，形成“大健康”教育格局❸。

聚焦身心健康⑮，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑭，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑪，加强市⑭、区⑰、校联动⑪，形成推进落实方案⑯，将促进学生健康成长⑥、保障学生平等权益⑯、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据④。

据介绍①，北京市率先构建市⑮、区⑥、校三级身心健康评价指标体系⑩，结合学生健康数据变化趋势⑱，提出体质健康①、近视⑪、肥胖⑭、脊柱侧弯❸、心理健康等方面评价指标⑲，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑲。北京市教委相关负责人表示①，坚持以数据说话⑬，各区⑧、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑧，聚焦突出问题❸，有针对性地调整预防干预策略⑭，切实提升工作科学性和实效性⑮。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑱，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑦，首次对学生身心健康发展进行一体谋划①，促进学生德智体美劳全面发展⑲，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑪。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效④，涵养学生向上向善思想品格⑱，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑧，弘扬中华民族传统美德⑨，养成良好法治意识和社会道德⑤，遵守公序良俗①，形成好的行为习惯⑮。

2.加强社会实践教育②，建好用好育人实践基地❶，引导学生感知社会⑨、热爱自然⑪、珍爱生命⑦，培养健康阳光心态①。

3.激发课堂活力⑭，采用多样化教学方式⑫，提升学生学习兴趣③，增强认知能力和解决问题的能力⑧。实施青少年学生读书行动①，开展多种形式特色化的科普活动❷。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑱，提升学生心理韧性⑬、抗挫能力和团队协作精神▓，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑧。

5.突出全员美育实践⑮，鼓励开展“唱响校园”等活动⑨，建设好“美育芳草”等品牌④，为学生搭建合唱比赛⑳、戏剧表演⑧、诗歌朗诵等常态化展示平台⑬，让学生在美的体验中舒缓心情⑫、丰富精神⑨、陶冶情操▓、温润心灵▓。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度❶，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑪，引导学生参与社区治理⑪、参加公益活动④，增强社会服务意识和社会责任感①，在劳动过程中弘扬劳动精神⑦、感受劳动快乐⑲。

完善成长档案制度⑯，注重同伴和师生关系塑造⑨，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑳，设置不同学段身心健康课程和实践活动①，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑯，在趣味互动中促进学生健康成长❶。

2.完善学生成长档案制度▓，全面记录学生身心发展⑲、学业表现⑪、兴趣特长⑨、成长历程④、师生互动⑨、家校沟通等情况④，加强学生发展情况跟踪分析⑭。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑩。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑫，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑨。

4.积极支持学生融入学校②、融入团体②，建立学习小组④、兴趣小组④、学生社团⑲、“学伴”等互助机制⑲，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团❶，在不同群体合作中学习沟通技巧⑩。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑭，积极发现每位学生的闪光点和特长⑰。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑫，促进师生双向交流❸。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角▓、互动墙⑧、减压装置等⑱，打造“心灵加油站”▓，盘活校内健康活动实践场景④，推动形成积极向上❶、开放包容的校园文化氛围❶。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑲，优化校园基础设施⑳、安全设施等物理环境❶，创造良好的学习生活条件⑧。

聚焦家长会❷、家长课❷、家访行⑭，加强家庭教育指导服务⑪，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑳，提倡健康生活方式▓，合理安排膳食营养⑯，保障孩子充足睡眠⑱，促进养成良好生活和学习习惯❷。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟②，活动一小时”⑱，鼓励家长参加亲子运动会③，增加陪伴时间③，提高陪伴质量②。

3.开好不同学段的新型家长会⑫，增设身心健康和体育运动专题讲座⑦，采取案例教学④、家长沙龙①、研讨互动⑥、经验分享等方式丰富家长会形式和内容❷。

4.建好家长学校⑰，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑭，为家长提供教育指导支持❶。

5.落实落细家访制度⑲，对特殊家庭❷、行为异常⑲、情绪突变④、学业困难⑮、社交障碍⑨、生活变故六类情况做到“六必访”⑲。

6.通过设立校园开放日⑦、校长接待日等常态化沟通渠道⑫，鼓励家长走进学校③，深入了解教育教学实践⑩，参与学生身心健康活动⑪。

用好社会支持力量❶，优化全链条服务⑩，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑧，统筹社区和社会单位力量⑮、公共文化设施资源支持教育①，为学生开展社会实践⑨、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑫。

2.加强健康宣传教育②，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑨。

3.落实政府①、企业④、学校⑲、家庭②、社会保护责任⑬，共同加强学生使用网络社交平台管理⑧，加大网络平台信息内容监管力度⑳。

4.严格学校手机管理制度▓，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑪，减少对电子产品过度依赖⑪。

5.落实学生健康体检制度⑨，开展学龄前儿童远视储备量监测⑭。运用人工智能技术③，综合分析学生每日运动时长⑬、运动负荷和营养膳食等情况①，为学生提供精准健康服务⑮。

6.关注教师身心健康状况④，完善支持服务措施❷。

加强组织保障⑯，完善评价机制⑦，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑫，加大经费支持保障力度⑫，“一校一策”制定身心健康提升计划⑳。

2.加大心理⑤、学校卫生等专业人才培养力度②，配齐配强专职心理教师⑤、校医和保健教师⑥。

3.开展市⑳、区⑨、校三级全员教师身心健康教育实训⑨，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑨。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践❷。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑰，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑪。

5.优化学生身心健康评价指标体系❶，指导督促各区和学校因地制宜开展工作❶。

6.将促进学生健康成长⑱、保障学生平等权益⑯、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据❷。

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