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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑩；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑨；

严格学校手机管理制度⑤，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”❶；

对特殊家庭⑥、行为异常⑩、情绪突变⑥、学业困难⑥、社交障碍②、生活变故六类情况⑪，老师家访要做到“六必访”❸；

将促进学生健康成长⑰、保障学生平等权益⑦、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑧；

近日⑳，北京市委▓、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》▓，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑳，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑧，打造学生健康成长的全方位支持环境⑰，让学生感受更多支持⑱、锻炼更强体魄⑰、绽放更多笑容⑪、从容应对挑战⑭，促进学生健康成长⑳、全面发展⑲。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑦、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑦，20项具体措施⑤，聚焦五育融合⑨、学校主导⑰、家庭育人⑧、社会参与❷、组织保障①，突出学校①、家庭和社会三个层面环境建设▓，关注同伴❷、师生和亲子三大关系的培育和优化⑫，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑮。

青少年处在生长发育⑧、心智成长的快速变化阶段①，学生近视⑰、肥胖⑧、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性▓，身体和心理互相影响❸、相互作用⑲。市教委相关负责人介绍⑰，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑲，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑩，促进学生德智体美劳全面发展⑳，培养担当民族复兴大任的时代新人⑲。“强化五育融合⑭，重点是使学生自身强②，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑰，让每一‘育’都作用于学生的健康成长①，让学生拥有未来成长需要的强健体魄▓、心理素质和意志品质⑳，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑰。”市教委相关负责人说⑧。

学生出现学业困难①、社交障碍等六类情况⑥，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”④、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑳、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑪，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑪，完善同伴⑰、师生⑤、亲子互动支持体系⑨，明确学生成长档案④、同伴互助和师生互动机制⑰、新型家长会⑰、家长学校❷、家访“六必访”等具体举措③，打造学生健康成长的全方位支持环境⑨。“身心健康二十条”还特别提出⑱，建立平等和谐的亲子关系⑲，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑬，活动一小时”⑲，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑧，增加陪伴时间⑯，提高陪伴质量⑰。建好家长学校⑨，利用人工智能技术建设家庭教育智能体①，为家长提供教育指导支持⑪。落实落细家访制度⑰，对特殊家庭⑲、行为异常⑪、情绪突变⑤、学业困难▓、社交障碍⑨、生活变故六类情况做到“六必访”⑭，形成家校共促学生身心健康的合力❶。

鼓励学校公共区域打造心理角⑲、互动墙⑫、减压装置

无论学校⑱、家庭③、社会❸，每个环境都是塑造健全人格④、培养身心健康的关键⑯。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务❶，协同家校社资源搭建全域护航机制⑰，更好支持和服务学生健康成长②、全面发展①。

据悉▓，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑩，鼓励在学校公共区域打造心理角⑮、互动墙❸、减压装置等⑫，推动形成积极向上⑬、开放包容的校园文化⑬。将广泛凝聚社会支持力量⑯，加快家校社协同育人教联体建设⑩，为学生开展社会实践⑮、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑥。建立健全学校社会工作制度⑱，支持专业社工⑨、志愿者等开展学生身心健康服务⑨，形成“大健康”教育格局⑫。

聚焦身心健康⑲，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容④，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑳，加强市①、区⑤、校联动③，形成推进落实方案③，将促进学生健康成长⑯、保障学生平等权益⑰、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据①。

据介绍▓，北京市率先构建市⑩、区⑨、校三级身心健康评价指标体系❶，结合学生健康数据变化趋势⑫，提出体质健康⑧、近视⑦、肥胖⑮、脊柱侧弯⑭、心理健康等方面评价指标❶，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑮。北京市教委相关负责人表示⑱，坚持以数据说话①，各区❷、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑨，聚焦突出问题③，有针对性地调整预防干预策略⑱，切实提升工作科学性和实效性⑤。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期▓，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》②，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑪，促进学生德智体美劳全面发展❷，同步提升学生强健体魄和积极心理品质❷。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑧，涵养学生向上向善思想品格⑥，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育②，弘扬中华民族传统美德⑬，养成良好法治意识和社会道德⑱，遵守公序良俗⑨，形成好的行为习惯⑲。

2.加强社会实践教育①，建好用好育人实践基地②，引导学生感知社会⑫、热爱自然④、珍爱生命⑯，培养健康阳光心态❸。

3.激发课堂活力⑤，采用多样化教学方式⑲，提升学生学习兴趣③，增强认知能力和解决问题的能力⑭。实施青少年学生读书行动⑤，开展多种形式特色化的科普活动❶。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑦，提升学生心理韧性③、抗挫能力和团队协作精神❶，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑤。

5.突出全员美育实践❷，鼓励开展“唱响校园”等活动⑥，建设好“美育芳草”等品牌⑤，为学生搭建合唱比赛⑫、戏剧表演❸、诗歌朗诵等常态化展示平台⑭，让学生在美的体验中舒缓心情▓、丰富精神⑬、陶冶情操②、温润心灵⑩。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑫，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑩，引导学生参与社区治理⑫、参加公益活动▓，增强社会服务意识和社会责任感⑮，在劳动过程中弘扬劳动精神⑲、感受劳动快乐⑱。

完善成长档案制度②，注重同伴和师生关系塑造❷，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑳，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑩，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑦，在趣味互动中促进学生健康成长⑬。

2.完善学生成长档案制度⑬，全面记录学生身心发展⑥、学业表现⑬、兴趣特长⑰、成长历程⑥、师生互动⑲、家校沟通等情况⑫，加强学生发展情况跟踪分析⑲。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导❸。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用❸，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑤。

4.积极支持学生融入学校⑨、融入团体①，建立学习小组⑤、兴趣小组⑲、学生社团⑦、“学伴”等互助机制⑥，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑲，在不同群体合作中学习沟通技巧⑬。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”②，积极发现每位学生的闪光点和特长⑬。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制③，促进师生双向交流❷。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑬、互动墙⑯、减压装置等⑤，打造“心灵加油站”⑱，盘活校内健康活动实践场景⑫，推动形成积极向上⑰、开放包容的校园文化氛围②。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑳，优化校园基础设施⑯、安全设施等物理环境⑨，创造良好的学习生活条件⑲。

聚焦家长会⑰、家长课⑪、家访行③，加强家庭教育指导服务①，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑦，提倡健康生活方式⑰，合理安排膳食营养⑥，保障孩子充足睡眠②，促进养成良好生活和学习习惯⑰。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟❶，活动一小时”⑭，鼓励家长参加亲子运动会①，增加陪伴时间⑫，提高陪伴质量▓。

3.开好不同学段的新型家长会⑩，增设身心健康和体育运动专题讲座⑱，采取案例教学⑮、家长沙龙⑰、研讨互动⑳、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑦。

4.建好家长学校▓，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑬，为家长提供教育指导支持④。

5.落实落细家访制度④，对特殊家庭⑦、行为异常⑦、情绪突变⑪、学业困难⑱、社交障碍①、生活变故六类情况做到“六必访”⑪。

6.通过设立校园开放日①、校长接待日等常态化沟通渠道⑩，鼓励家长走进学校⑩，深入了解教育教学实践①，参与学生身心健康活动⑰。

用好社会支持力量⑰，优化全链条服务⑰，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑦，统筹社区和社会单位力量❶、公共文化设施资源支持教育③，为学生开展社会实践▓、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件②。

2.加强健康宣传教育⑬，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑪。

3.落实政府⑮、企业⑤、学校⑩、家庭⑳、社会保护责任⑮，共同加强学生使用网络社交平台管理⑨，加大网络平台信息内容监管力度❶。

4.严格学校手机管理制度⑯，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑮，减少对电子产品过度依赖⑬。

5.落实学生健康体检制度❷，开展学龄前儿童远视储备量监测▓。运用人工智能技术❶，综合分析学生每日运动时长⑮、运动负荷和营养膳食等情况▓，为学生提供精准健康服务❶。

6.关注教师身心健康状况①，完善支持服务措施⑩。

加强组织保障②，完善评价机制⑭，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑧，加大经费支持保障力度▓，“一校一策”制定身心健康提升计划⑯。

2.加大心理⑬、学校卫生等专业人才培养力度①，配齐配强专职心理教师❸、校医和保健教师⑭。

3.开展市❷、区❸、校三级全员教师身心健康教育实训⑦，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力❶。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践②。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑧，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑧。

5.优化学生身心健康评价指标体系④，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑳。

6.将促进学生健康成长⑮、保障学生平等权益⑫、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑮。

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