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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团③；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑱；

严格学校手机管理制度▓，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”❶；

对特殊家庭⑳、行为异常⑰、情绪突变⑪、学业困难❸、社交障碍⑮、生活变故六类情况⑪，老师家访要做到“六必访”❷；

将促进学生健康成长⑭、保障学生平等权益⑨、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据③；

近日⑪，北京市委⑱、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》②，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑪，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑤，打造学生健康成长的全方位支持环境②，让学生感受更多支持①、锻炼更强体魄❸、绽放更多笑容❶、从容应对挑战❶，促进学生健康成长❷、全面发展⑭。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄▓、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑥，20项具体措施⑤，聚焦五育融合⑭、学校主导❷、家庭育人⑲、社会参与⑨、组织保障①，突出学校❶、家庭和社会三个层面环境建设②，关注同伴⑬、师生和亲子三大关系的培育和优化⑯，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑧。

青少年处在生长发育⑳、心智成长的快速变化阶段③，学生近视❷、肥胖④、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑧，身体和心理互相影响⑯、相互作用❸。市教委相关负责人介绍⑰，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署①，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑬，促进学生德智体美劳全面发展⑩，培养担当民族复兴大任的时代新人⑫。“强化五育融合⑯，重点是使学生自身强❶，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑮，让每一‘育’都作用于学生的健康成长❷，让学生拥有未来成长需要的强健体魄▓、心理素质和意志品质❶，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑦。”市教委相关负责人说⑪。

学生出现学业困难⑨、社交障碍等六类情况⑯，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑳、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团❶、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑮，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑩，完善同伴⑦、师生⑤、亲子互动支持体系⑥，明确学生成长档案⑤、同伴互助和师生互动机制⑤、新型家长会⑦、家长学校⑲、家访“六必访”等具体举措⑰，打造学生健康成长的全方位支持环境⑫。“身心健康二十条”还特别提出②，建立平等和谐的亲子关系⑮，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑬，活动一小时”⑩，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑳，增加陪伴时间①，提高陪伴质量⑭。建好家长学校⑲，利用人工智能技术建设家庭教育智能体▓，为家长提供教育指导支持⑯。落实落细家访制度②，对特殊家庭⑨、行为异常⑫、情绪突变③、学业困难⑩、社交障碍⑫、生活变故六类情况做到“六必访”②，形成家校共促学生身心健康的合力⑨。

鼓励学校公共区域打造心理角❶、互动墙⑥、减压装置

无论学校⑩、家庭①、社会⑲，每个环境都是塑造健全人格⑬、培养身心健康的关键⑲。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务②，协同家校社资源搭建全域护航机制⑫，更好支持和服务学生健康成长⑫、全面发展②。

据悉③，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景③，鼓励在学校公共区域打造心理角⑮、互动墙③、减压装置等③，推动形成积极向上⑲、开放包容的校园文化⑰。将广泛凝聚社会支持力量⑧，加快家校社协同育人教联体建设⑮，为学生开展社会实践④、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑦。建立健全学校社会工作制度⑳，支持专业社工⑭、志愿者等开展学生身心健康服务④，形成“大健康”教育格局▓。

聚焦身心健康▓，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑥，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑰，加强市⑤、区⑲、校联动⑬，形成推进落实方案①，将促进学生健康成长▓、保障学生平等权益⑲、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据③。

据介绍⑦，北京市率先构建市⑳、区⑨、校三级身心健康评价指标体系⑱，结合学生健康数据变化趋势⑪，提出体质健康❸、近视❶、肥胖⑪、脊柱侧弯❷、心理健康等方面评价指标⑱，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑪。北京市教委相关负责人表示①，坚持以数据说话⑤，各区⑯、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑯，聚焦突出问题⑨，有针对性地调整预防干预策略⑭，切实提升工作科学性和实效性⑯。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑲，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》④，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑦，促进学生德智体美劳全面发展⑮，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑲。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑦，涵养学生向上向善思想品格⑫，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑳，弘扬中华民族传统美德②，养成良好法治意识和社会道德⑤，遵守公序良俗⑦，形成好的行为习惯⑦。

2.加强社会实践教育②，建好用好育人实践基地⑥，引导学生感知社会⑰、热爱自然⑥、珍爱生命⑰，培养健康阳光心态④。

3.激发课堂活力⑰，采用多样化教学方式⑲，提升学生学习兴趣⑪，增强认知能力和解决问题的能力⑮。实施青少年学生读书行动②，开展多种形式特色化的科普活动❸。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑪，提升学生心理韧性❶、抗挫能力和团队协作精神⑰，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长③。

5.突出全员美育实践⑯，鼓励开展“唱响校园”等活动⑱，建设好“美育芳草”等品牌⑰，为学生搭建合唱比赛①、戏剧表演❸、诗歌朗诵等常态化展示平台▓，让学生在美的体验中舒缓心情⑧、丰富精神⑮、陶冶情操⑲、温润心灵▓。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑥，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑤，引导学生参与社区治理⑮、参加公益活动⑭，增强社会服务意识和社会责任感②，在劳动过程中弘扬劳动精神❸、感受劳动快乐⑥。

完善成长档案制度❷，注重同伴和师生关系塑造⑪，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑩，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑩，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑩，在趣味互动中促进学生健康成长▓。

2.完善学生成长档案制度④，全面记录学生身心发展⑳、学业表现⑧、兴趣特长⑤、成长历程⑫、师生互动⑮、家校沟通等情况①，加强学生发展情况跟踪分析❸。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导❷。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑭，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑱。

4.积极支持学生融入学校❸、融入团体⑬，建立学习小组⑯、兴趣小组④、学生社团⑬、“学伴”等互助机制①，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑮，在不同群体合作中学习沟通技巧⑳。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑧，积极发现每位学生的闪光点和特长⑤。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑮，促进师生双向交流❷。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑱、互动墙⑪、减压装置等⑤，打造“心灵加油站”❶，盘活校内健康活动实践场景⑪，推动形成积极向上⑮、开放包容的校园文化氛围⑨。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑤，优化校园基础设施⑱、安全设施等物理环境⑭，创造良好的学习生活条件⑧。

聚焦家长会⑦、家长课⑫、家访行⑥，加强家庭教育指导服务⑪，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康❶，提倡健康生活方式⑯，合理安排膳食营养❶，保障孩子充足睡眠④，促进养成良好生活和学习习惯⑥。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟④，活动一小时”⑫，鼓励家长参加亲子运动会⑪，增加陪伴时间⑦，提高陪伴质量①。

3.开好不同学段的新型家长会❶，增设身心健康和体育运动专题讲座⑨，采取案例教学⑱、家长沙龙②、研讨互动⑫、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑨。

4.建好家长学校⑳，利用人工智能技术建设家庭教育智能体④，为家长提供教育指导支持❸。

5.落实落细家访制度④，对特殊家庭⑯、行为异常⑬、情绪突变⑫、学业困难⑦、社交障碍⑬、生活变故六类情况做到“六必访”④。

6.通过设立校园开放日⑤、校长接待日等常态化沟通渠道⑨，鼓励家长走进学校❸，深入了解教育教学实践⑮，参与学生身心健康活动③。

用好社会支持力量⑭，优化全链条服务⑲，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑳，统筹社区和社会单位力量②、公共文化设施资源支持教育❶，为学生开展社会实践⑤、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑭。

2.加强健康宣传教育❶，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑮。

3.落实政府⑱、企业⑫、学校⑮、家庭⑥、社会保护责任⑳，共同加强学生使用网络社交平台管理❷，加大网络平台信息内容监管力度③。

4.严格学校手机管理制度⑫，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑥，减少对电子产品过度依赖❶。

5.落实学生健康体检制度⑨，开展学龄前儿童远视储备量监测④。运用人工智能技术▓，综合分析学生每日运动时长❶、运动负荷和营养膳食等情况⑥，为学生提供精准健康服务⑲。

6.关注教师身心健康状况④，完善支持服务措施❶。

加强组织保障⑭，完善评价机制⑳，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程④，加大经费支持保障力度⑦，“一校一策”制定身心健康提升计划⑨。

2.加大心理⑱、学校卫生等专业人才培养力度①，配齐配强专职心理教师③、校医和保健教师⑳。

3.开展市⑱、区❶、校三级全员教师身心健康教育实训⑧，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑲。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践②。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑪，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑱。

5.优化学生身心健康评价指标体系❸，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑥。

6.将促进学生健康成长⑭、保障学生平等权益②、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑰。

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