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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑱；

鼓励教师做学生的“大朋友”②；

严格学校手机管理制度⑬，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑮；

对特殊家庭⑩、行为异常①、情绪突变⑲、学业困难⑱、社交障碍④、生活变故六类情况⑲，老师家访要做到“六必访”❸；

将促进学生健康成长⑫、保障学生平等权益⑥、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑬；

近日⑭，北京市委⑧、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑫，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来❶，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑭，打造学生健康成长的全方位支持环境⑧，让学生感受更多支持④、锻炼更强体魄⑩、绽放更多笑容⑧、从容应对挑战⑱，促进学生健康成长⑳、全面发展❷。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑫、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑨，20项具体措施⑦，聚焦五育融合⑳、学校主导▓、家庭育人⑲、社会参与①、组织保障⑦，突出学校⑧、家庭和社会三个层面环境建设⑰，关注同伴⑯、师生和亲子三大关系的培育和优化▓，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑳。

青少年处在生长发育⑮、心智成长的快速变化阶段②，学生近视⑯、肥胖⑨、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑫，身体和心理互相影响③、相互作用⑦。市教委相关负责人介绍❶，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑫，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑪，促进学生德智体美劳全面发展⑲，培养担当民族复兴大任的时代新人③。“强化五育融合⑮，重点是使学生自身强⑮，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑫，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑦，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑧、心理素质和意志品质⑲，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑭。”市教委相关负责人说④。

学生出现学业困难⑩、社交障碍等六类情况①，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑦、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑩、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑧，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑲，完善同伴▓、师生⑫、亲子互动支持体系④，明确学生成长档案⑮、同伴互助和师生互动机制▓、新型家长会⑦、家长学校⑧、家访“六必访”等具体举措⑬，打造学生健康成长的全方位支持环境①。“身心健康二十条”还特别提出⑦，建立平等和谐的亲子关系⑦，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑫，活动一小时”①，鼓励家长参加亲子运动会等活动③，增加陪伴时间⑮，提高陪伴质量⑥。建好家长学校❸，利用人工智能技术建设家庭教育智能体▓，为家长提供教育指导支持⑰。落实落细家访制度⑲，对特殊家庭⑰、行为异常③、情绪突变⑤、学业困难⑦、社交障碍⑥、生活变故六类情况做到“六必访”▓，形成家校共促学生身心健康的合力⑰。

鼓励学校公共区域打造心理角❷、互动墙⑤、减压装置

无论学校⑥、家庭⑯、社会⑬，每个环境都是塑造健全人格⑨、培养身心健康的关键⑮。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑪，协同家校社资源搭建全域护航机制⑭，更好支持和服务学生健康成长⑥、全面发展⑰。

据悉⑦，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景③，鼓励在学校公共区域打造心理角⑮、互动墙④、减压装置等⑱，推动形成积极向上⑱、开放包容的校园文化❷。将广泛凝聚社会支持力量⑩，加快家校社协同育人教联体建设❸，为学生开展社会实践⑫、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑦。建立健全学校社会工作制度⑧，支持专业社工②、志愿者等开展学生身心健康服务❶，形成“大健康”教育格局②。

聚焦身心健康⑥，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容③，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑬，加强市❸、区▓、校联动⑬，形成推进落实方案⑩，将促进学生健康成长⑲、保障学生平等权益③、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑲。

据介绍❷，北京市率先构建市⑫、区❶、校三级身心健康评价指标体系③，结合学生健康数据变化趋势⑬，提出体质健康①、近视⑫、肥胖⑨、脊柱侧弯②、心理健康等方面评价指标⑭，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手❶。北京市教委相关负责人表示⑥，坚持以数据说话⑮，各区⑦、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑯，聚焦突出问题⑬，有针对性地调整预防干预策略⑬，切实提升工作科学性和实效性⑱。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑩，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑩，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑨，促进学生德智体美劳全面发展▓，同步提升学生强健体魄和积极心理品质②。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效③，涵养学生向上向善思想品格⑧，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育④，弘扬中华民族传统美德⑪，养成良好法治意识和社会道德⑥，遵守公序良俗⑭，形成好的行为习惯❶。

2.加强社会实践教育⑩，建好用好育人实践基地⑯，引导学生感知社会⑯、热爱自然⑤、珍爱生命❶，培养健康阳光心态▓。

3.激发课堂活力⑦，采用多样化教学方式⑩，提升学生学习兴趣④，增强认知能力和解决问题的能力②。实施青少年学生读书行动▓，开展多种形式特色化的科普活动⑲。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑱，提升学生心理韧性⑯、抗挫能力和团队协作精神⑯，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑱。

5.突出全员美育实践⑫，鼓励开展“唱响校园”等活动⑰，建设好“美育芳草”等品牌⑳，为学生搭建合唱比赛⑪、戏剧表演⑰、诗歌朗诵等常态化展示平台⑨，让学生在美的体验中舒缓心情⑥、丰富精神⑳、陶冶情操⑭、温润心灵⑨。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑩，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动③，引导学生参与社区治理⑮、参加公益活动❸，增强社会服务意识和社会责任感⑧，在劳动过程中弘扬劳动精神⑮、感受劳动快乐⑩。

完善成长档案制度⑥，注重同伴和师生关系塑造⑫，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑯，设置不同学段身心健康课程和实践活动①，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑥，在趣味互动中促进学生健康成长⑪。

2.完善学生成长档案制度⑦，全面记录学生身心发展⑨、学业表现②、兴趣特长❶、成长历程⑥、师生互动⑦、家校沟通等情况②，加强学生发展情况跟踪分析❶。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导❶。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑦，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑨。

4.积极支持学生融入学校⑤、融入团体⑳，建立学习小组❷、兴趣小组⑲、学生社团❶、“学伴”等互助机制❷，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑫，在不同群体合作中学习沟通技巧⑭。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”①，积极发现每位学生的闪光点和特长❷。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑰，促进师生双向交流⑱。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑥、互动墙③、减压装置等⑯，打造“心灵加油站”⑩，盘活校内健康活动实践场景⑳，推动形成积极向上⑪、开放包容的校园文化氛围⑭。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑯，优化校园基础设施⑯、安全设施等物理环境⑤，创造良好的学习生活条件⑰。

聚焦家长会①、家长课⑩、家访行⑦，加强家庭教育指导服务⑲，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑥，提倡健康生活方式❸，合理安排膳食营养⑯，保障孩子充足睡眠▓，促进养成良好生活和学习习惯⑤。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑲，活动一小时”⑤，鼓励家长参加亲子运动会②，增加陪伴时间⑱，提高陪伴质量❶。

3.开好不同学段的新型家长会①，增设身心健康和体育运动专题讲座⑮，采取案例教学②、家长沙龙⑦、研讨互动⑥、经验分享等方式丰富家长会形式和内容❶。

4.建好家长学校⑲，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❶，为家长提供教育指导支持⑬。

5.落实落细家访制度⑫，对特殊家庭⑫、行为异常⑬、情绪突变②、学业困难⑥、社交障碍⑨、生活变故六类情况做到“六必访”⑪。

6.通过设立校园开放日⑱、校长接待日等常态化沟通渠道⑱，鼓励家长走进学校⑲，深入了解教育教学实践⑧，参与学生身心健康活动❶。

用好社会支持力量⑦，优化全链条服务⑳，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑥，统筹社区和社会单位力量⑱、公共文化设施资源支持教育⑮，为学生开展社会实践⑳、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件❸。

2.加强健康宣传教育⑭，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑯。

3.落实政府⑥、企业❷、学校⑧、家庭⑯、社会保护责任⑭，共同加强学生使用网络社交平台管理❷，加大网络平台信息内容监管力度⑮。

4.严格学校手机管理制度⑧，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑦，减少对电子产品过度依赖❷。

5.落实学生健康体检制度❶，开展学龄前儿童远视储备量监测⑱。运用人工智能技术⑱，综合分析学生每日运动时长⑭、运动负荷和营养膳食等情况⑯，为学生提供精准健康服务⑯。

6.关注教师身心健康状况⑧，完善支持服务措施⑬。

加强组织保障③，完善评价机制⑩，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程①，加大经费支持保障力度⑦，“一校一策”制定身心健康提升计划⑥。

2.加大心理⑮、学校卫生等专业人才培养力度⑩，配齐配强专职心理教师⑬、校医和保健教师⑦。

3.开展市⑨、区⑨、校三级全员教师身心健康教育实训❷，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑲。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑳。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地❷，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑯。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑱，指导督促各区和学校因地制宜开展工作④。

6.将促进学生健康成长⑩、保障学生平等权益⑮、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据①。

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