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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑧；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑱；

严格学校手机管理制度⑬，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑦；

对特殊家庭⑬、行为异常⑳、情绪突变⑯、学业困难⑲、社交障碍⑮、生活变故六类情况❷，老师家访要做到“六必访”⑤；

将促进学生健康成长④、保障学生平等权益⑥、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑮；

近日⑯，北京市委⑪、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》①，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来❷，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑨，打造学生健康成长的全方位支持环境⑳，让学生感受更多支持②、锻炼更强体魄▓、绽放更多笑容⑩、从容应对挑战⑦，促进学生健康成长⑯、全面发展⑦。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑭、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑧，20项具体措施⑭，聚焦五育融合⑭、学校主导⑯、家庭育人⑦、社会参与⑧、组织保障⑰，突出学校⑩、家庭和社会三个层面环境建设⑥，关注同伴⑪、师生和亲子三大关系的培育和优化⑩，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑥。

青少年处在生长发育❸、心智成长的快速变化阶段⑦，学生近视⑨、肥胖⑬、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性③，身体和心理互相影响❶、相互作用②。市教委相关负责人介绍⑱，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑬，同步提升学生强健体魄和积极心理品质③，促进学生德智体美劳全面发展⑲，培养担当民族复兴大任的时代新人④。“强化五育融合⑧，重点是使学生自身强❶，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑱，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑧，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑦、心理素质和意志品质⑩，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战⑥。”市教委相关负责人说③。

学生出现学业困难③、社交障碍等六类情况⑱，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”①、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑯、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑫，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系❷，完善同伴⑤、师生⑨、亲子互动支持体系④，明确学生成长档案❷、同伴互助和师生互动机制⑤、新型家长会①、家长学校⑫、家访“六必访”等具体举措⑯，打造学生健康成长的全方位支持环境⑬。“身心健康二十条”还特别提出⑭，建立平等和谐的亲子关系⑭，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟④，活动一小时”⑮，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑩，增加陪伴时间⑪，提高陪伴质量①。建好家长学校⑦，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑧，为家长提供教育指导支持⑧。落实落细家访制度⑥，对特殊家庭▓、行为异常⑦、情绪突变⑩、学业困难⑧、社交障碍⑮、生活变故六类情况做到“六必访”❶，形成家校共促学生身心健康的合力①。

鼓励学校公共区域打造心理角⑳、互动墙⑧、减压装置

无论学校❷、家庭⑮、社会⑩，每个环境都是塑造健全人格⑰、培养身心健康的关键③。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务❷，协同家校社资源搭建全域护航机制⑭，更好支持和服务学生健康成长③、全面发展⑭。

据悉⑰，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑥，鼓励在学校公共区域打造心理角❸、互动墙❶、减压装置等▓，推动形成积极向上④、开放包容的校园文化⑱。将广泛凝聚社会支持力量❶，加快家校社协同育人教联体建设⑱，为学生开展社会实践③、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑦。建立健全学校社会工作制度④，支持专业社工③、志愿者等开展学生身心健康服务⑥，形成“大健康”教育格局⑱。

聚焦身心健康⑲，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑬，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑫，加强市▓、区⑭、校联动⑪，形成推进落实方案⑩，将促进学生健康成长③、保障学生平等权益⑨、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑧。

据介绍⑭，北京市率先构建市⑬、区⑱、校三级身心健康评价指标体系⑦，结合学生健康数据变化趋势⑳，提出体质健康⑲、近视⑰、肥胖⑪、脊柱侧弯⑬、心理健康等方面评价指标⑧，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手▓。北京市教委相关负责人表示③，坚持以数据说话⑮，各区❸、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑩，聚焦突出问题⑩，有针对性地调整预防干预策略⑨，切实提升工作科学性和实效性❸。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑲，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑦，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑥，促进学生德智体美劳全面发展⑳，同步提升学生强健体魄和积极心理品质②。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑪，涵养学生向上向善思想品格⑪，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育②，弘扬中华民族传统美德⑤，养成良好法治意识和社会道德❶，遵守公序良俗▓，形成好的行为习惯❸。

2.加强社会实践教育⑯，建好用好育人实践基地①，引导学生感知社会③、热爱自然⑲、珍爱生命⑲，培养健康阳光心态❸。

3.激发课堂活力⑳，采用多样化教学方式⑦，提升学生学习兴趣▓，增强认知能力和解决问题的能力❸。实施青少年学生读书行动▓，开展多种形式特色化的科普活动⑧。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动②，提升学生心理韧性①、抗挫能力和团队协作精神③，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑪。

5.突出全员美育实践⑭，鼓励开展“唱响校园”等活动⑫，建设好“美育芳草”等品牌⑮，为学生搭建合唱比赛⑰、戏剧表演❶、诗歌朗诵等常态化展示平台⑬，让学生在美的体验中舒缓心情⑫、丰富精神⑫、陶冶情操⑰、温润心灵⑨。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑥，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动❷，引导学生参与社区治理⑭、参加公益活动⑨，增强社会服务意识和社会责任感⑱，在劳动过程中弘扬劳动精神⑩、感受劳动快乐⑮。

完善成长档案制度⑫，注重同伴和师生关系塑造⑯，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑳，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑰，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑨，在趣味互动中促进学生健康成长⑭。

2.完善学生成长档案制度⑮，全面记录学生身心发展⑳、学业表现⑧、兴趣特长⑨、成长历程⑱、师生互动④、家校沟通等情况⑫，加强学生发展情况跟踪分析⑪。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑥。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑨，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”❸。

4.积极支持学生融入学校②、融入团体⑬，建立学习小组⑮、兴趣小组⑪、学生社团❶、“学伴”等互助机制④，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团④，在不同群体合作中学习沟通技巧⑭。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑲，积极发现每位学生的闪光点和特长⑫。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑰，促进师生双向交流❶。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角①、互动墙▓、减压装置等③，打造“心灵加油站”⑯，盘活校内健康活动实践场景⑱，推动形成积极向上②、开放包容的校园文化氛围⑭。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑨，优化校园基础设施②、安全设施等物理环境⑯，创造良好的学习生活条件⑮。

聚焦家长会⑤、家长课⑬、家访行▓，加强家庭教育指导服务⑭，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康②，提倡健康生活方式⑧，合理安排膳食营养⑥，保障孩子充足睡眠⑥，促进养成良好生活和学习习惯⑦。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑤，活动一小时”⑦，鼓励家长参加亲子运动会⑰，增加陪伴时间⑭，提高陪伴质量⑧。

3.开好不同学段的新型家长会④，增设身心健康和体育运动专题讲座⑪，采取案例教学⑯、家长沙龙③、研讨互动④、经验分享等方式丰富家长会形式和内容⑮。

4.建好家长学校▓，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑭，为家长提供教育指导支持⑦。

5.落实落细家访制度⑳，对特殊家庭④、行为异常⑳、情绪突变③、学业困难⑤、社交障碍⑲、生活变故六类情况做到“六必访”⑨。

6.通过设立校园开放日⑧、校长接待日等常态化沟通渠道⑱，鼓励家长走进学校⑤，深入了解教育教学实践⑪，参与学生身心健康活动⑦。

用好社会支持力量⑳，优化全链条服务⑪，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑮，统筹社区和社会单位力量⑪、公共文化设施资源支持教育⑦，为学生开展社会实践⑤、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑳。

2.加强健康宣传教育⑮，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展❶。

3.落实政府❶、企业⑦、学校⑩、家庭❷、社会保护责任⑰，共同加强学生使用网络社交平台管理⑳，加大网络平台信息内容监管力度⑨。

4.严格学校手机管理制度▓，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑨，减少对电子产品过度依赖❶。

5.落实学生健康体检制度❸，开展学龄前儿童远视储备量监测⑳。运用人工智能技术④，综合分析学生每日运动时长▓、运动负荷和营养膳食等情况❸，为学生提供精准健康服务⑨。

6.关注教师身心健康状况▓，完善支持服务措施⑨。

加强组织保障⑭，完善评价机制⑧，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑫，加大经费支持保障力度⑩，“一校一策”制定身心健康提升计划⑪。

2.加大心理⑯、学校卫生等专业人才培养力度⑯，配齐配强专职心理教师①、校医和保健教师⑲。

3.开展市②、区❷、校三级全员教师身心健康教育实训❷，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑰。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑮。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑰，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑧。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑭，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑱。

6.将促进学生健康成长⑪、保障学生平等权益⑪、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑥。

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