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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团❶；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑨；

严格学校手机管理制度①，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”▓；

对特殊家庭⑲、行为异常②、情绪突变⑲、学业困难⑫、社交障碍⑧、生活变故六类情况⑩，老师家访要做到“六必访”⑬；

将促进学生健康成长❷、保障学生平等权益⑭、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑯；

近日⑯，北京市委⑮、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》❸，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑩，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑬，打造学生健康成长的全方位支持环境②，让学生感受更多支持⑫、锻炼更强体魄②、绽放更多笑容⑥、从容应对挑战③，促进学生健康成长⑧、全面发展⑰。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑪、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分⑲，20项具体措施⑯，聚焦五育融合▓、学校主导⑮、家庭育人❷、社会参与⑧、组织保障⑫，突出学校⑬、家庭和社会三个层面环境建设⑤，关注同伴⑥、师生和亲子三大关系的培育和优化①，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑦。

青少年处在生长发育②、心智成长的快速变化阶段⑫，学生近视⑱、肥胖⑦、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑬，身体和心理互相影响⑮、相互作用⑳。市教委相关负责人介绍▓，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署▓，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑬，促进学生德智体美劳全面发展⑭，培养担当民族复兴大任的时代新人⑱。“强化五育融合⑩，重点是使学生自身强⑩，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑭，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑲，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑫、心理素质和意志品质⑨，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战④。”市教委相关负责人说❶。

学生出现学业困难⑨、社交障碍等六类情况⑭，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑧、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑦、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑳，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑲，完善同伴⑳、师生②、亲子互动支持体系⑫，明确学生成长档案⑨、同伴互助和师生互动机制⑨、新型家长会③、家长学校⑲、家访“六必访”等具体举措⑰，打造学生健康成长的全方位支持环境⑯。“身心健康二十条”还特别提出⑮，建立平等和谐的亲子关系⑧，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑬，活动一小时”⑯，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑪，增加陪伴时间⑱，提高陪伴质量⑦。建好家长学校⑲，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❸，为家长提供教育指导支持⑨。落实落细家访制度⑱，对特殊家庭⑭、行为异常⑭、情绪突变⑪、学业困难①、社交障碍❶、生活变故六类情况做到“六必访”⑧，形成家校共促学生身心健康的合力③。

鼓励学校公共区域打造心理角⑩、互动墙⑰、减压装置

无论学校▓、家庭⑫、社会⑯，每个环境都是塑造健全人格❷、培养身心健康的关键⑮。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务❶，协同家校社资源搭建全域护航机制②，更好支持和服务学生健康成长⑨、全面发展⑯。

据悉⑬，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑥，鼓励在学校公共区域打造心理角❷、互动墙⑳、减压装置等⑨，推动形成积极向上⑦、开放包容的校园文化⑧。将广泛凝聚社会支持力量⑦，加快家校社协同育人教联体建设②，为学生开展社会实践❸、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑭。建立健全学校社会工作制度⑥，支持专业社工④、志愿者等开展学生身心健康服务⑪，形成“大健康”教育格局⑯。

聚焦身心健康⑮，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑱，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑯，加强市⑥、区⑰、校联动⑮，形成推进落实方案▓，将促进学生健康成长⑪、保障学生平等权益⑥、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑧。

据介绍⑩，北京市率先构建市⑦、区⑲、校三级身心健康评价指标体系⑮，结合学生健康数据变化趋势①，提出体质健康⑰、近视⑦、肥胖⑬、脊柱侧弯⑦、心理健康等方面评价指标⑰，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑧。北京市教委相关负责人表示④，坚持以数据说话⑲，各区⑪、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑪，聚焦突出问题⑯，有针对性地调整预防干预策略⑮，切实提升工作科学性和实效性③。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期❶，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑪，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑲，促进学生德智体美劳全面发展⑬，同步提升学生强健体魄和积极心理品质①。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑧，涵养学生向上向善思想品格⑭，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑧，弘扬中华民族传统美德⑩，养成良好法治意识和社会道德❶，遵守公序良俗③，形成好的行为习惯⑰。

2.加强社会实践教育▓，建好用好育人实践基地①，引导学生感知社会④、热爱自然①、珍爱生命②，培养健康阳光心态❶。

3.激发课堂活力①，采用多样化教学方式❷，提升学生学习兴趣⑬，增强认知能力和解决问题的能力⑦。实施青少年学生读书行动❸，开展多种形式特色化的科普活动⑩。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑫，提升学生心理韧性▓、抗挫能力和团队协作精神⑯，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑭。

5.突出全员美育实践⑳，鼓励开展“唱响校园”等活动⑤，建设好“美育芳草”等品牌⑭，为学生搭建合唱比赛⑭、戏剧表演⑬、诗歌朗诵等常态化展示平台⑯，让学生在美的体验中舒缓心情⑭、丰富精神⑳、陶冶情操⑮、温润心灵❷。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑱，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑫，引导学生参与社区治理▓、参加公益活动⑳，增强社会服务意识和社会责任感❶，在劳动过程中弘扬劳动精神▓、感受劳动快乐⑥。

完善成长档案制度⑤，注重同伴和师生关系塑造⑪，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程❶，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑳，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动②，在趣味互动中促进学生健康成长⑥。

2.完善学生成长档案制度⑯，全面记录学生身心发展②、学业表现③、兴趣特长⑱、成长历程⑨、师生互动⑥、家校沟通等情况⑯，加强学生发展情况跟踪分析❸。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑧。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用②，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”③。

4.积极支持学生融入学校⑨、融入团体③，建立学习小组❷、兴趣小组⑲、学生社团⑭、“学伴”等互助机制⑧，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑮，在不同群体合作中学习沟通技巧⑮。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑲，积极发现每位学生的闪光点和特长⑧。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑥，促进师生双向交流⑩。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑩、互动墙③、减压装置等⑤，打造“心灵加油站”④，盘活校内健康活动实践场景⑪，推动形成积极向上⑩、开放包容的校园文化氛围⑩。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑨，优化校园基础设施⑤、安全设施等物理环境②，创造良好的学习生活条件③。

聚焦家长会▓、家长课③、家访行⑰，加强家庭教育指导服务⑲，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康❶，提倡健康生活方式⑤，合理安排膳食营养⑫，保障孩子充足睡眠⑨，促进养成良好生活和学习习惯③。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑮，活动一小时”②，鼓励家长参加亲子运动会⑪，增加陪伴时间⑧，提高陪伴质量⑨。

3.开好不同学段的新型家长会⑥，增设身心健康和体育运动专题讲座①，采取案例教学⑥、家长沙龙③、研讨互动③、经验分享等方式丰富家长会形式和内容❸。

4.建好家长学校❸，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑨，为家长提供教育指导支持②。

5.落实落细家访制度⑧，对特殊家庭⑧、行为异常⑤、情绪突变⑯、学业困难⑭、社交障碍⑧、生活变故六类情况做到“六必访”❶。

6.通过设立校园开放日⑧、校长接待日等常态化沟通渠道⑤，鼓励家长走进学校⑳，深入了解教育教学实践❶，参与学生身心健康活动⑳。

用好社会支持力量⑳，优化全链条服务⑦，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑫，统筹社区和社会单位力量②、公共文化设施资源支持教育⑩，为学生开展社会实践❷、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑱。

2.加强健康宣传教育⑪，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑤。

3.落实政府⑬、企业③、学校⑭、家庭⑲、社会保护责任❸，共同加强学生使用网络社交平台管理⑭，加大网络平台信息内容监管力度⑰。

4.严格学校手机管理制度①，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑥，减少对电子产品过度依赖③。

5.落实学生健康体检制度❶，开展学龄前儿童远视储备量监测⑪。运用人工智能技术⑯，综合分析学生每日运动时长⑬、运动负荷和营养膳食等情况⑩，为学生提供精准健康服务⑭。

6.关注教师身心健康状况⑦，完善支持服务措施⑧。

加强组织保障⑬，完善评价机制⑭，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程④，加大经费支持保障力度⑳，“一校一策”制定身心健康提升计划⑥。

2.加大心理⑱、学校卫生等专业人才培养力度⑬，配齐配强专职心理教师③、校医和保健教师⑬。

3.开展市❶、区⑯、校三级全员教师身心健康教育实训⑬，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑩。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑩。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑭，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑦。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑨，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑤。

6.将促进学生健康成长❶、保障学生平等权益⑳、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑫。

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