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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑪；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑧；

严格学校手机管理制度❷，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑯；

对特殊家庭⑳、行为异常②、情绪突变④、学业困难⑩、社交障碍③、生活变故六类情况⑥，老师家访要做到“六必访”❷；

将促进学生健康成长①、保障学生平等权益①、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据④；

近日⑧，北京市委❷、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑬，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑭，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑬，打造学生健康成长的全方位支持环境⑪，让学生感受更多支持❶、锻炼更强体魄⑲、绽放更多笑容❸、从容应对挑战❸，促进学生健康成长⑤、全面发展⑩。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄②、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分❸，20项具体措施❷，聚焦五育融合❷、学校主导❷、家庭育人▓、社会参与⑧、组织保障▓，突出学校⑪、家庭和社会三个层面环境建设④，关注同伴⑧、师生和亲子三大关系的培育和优化❶，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑱。

青少年处在生长发育▓、心智成长的快速变化阶段②，学生近视②、肥胖⑬、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑪，身体和心理互相影响⑧、相互作用⑪。市教委相关负责人介绍▓，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑥，同步提升学生强健体魄和积极心理品质①，促进学生德智体美劳全面发展❶，培养担当民族复兴大任的时代新人❷。“强化五育融合▓，重点是使学生自身强⑪，有效增强自身心理韧性和抗压能力⑩，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑥，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑬、心理素质和意志品质⑤，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战❶。”市教委相关负责人说⑩。

学生出现学业困难⑲、社交障碍等六类情况⑥，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑬、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑦、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑰，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑤，完善同伴⑧、师生⑮、亲子互动支持体系❷，明确学生成长档案❸、同伴互助和师生互动机制④、新型家长会②、家长学校⑫、家访“六必访”等具体举措⑱，打造学生健康成长的全方位支持环境❸。“身心健康二十条”还特别提出⑨，建立平等和谐的亲子关系⑱，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑳，活动一小时”⑯，鼓励家长参加亲子运动会等活动②，增加陪伴时间⑰，提高陪伴质量①。建好家长学校⑪，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❸，为家长提供教育指导支持⑮。落实落细家访制度④，对特殊家庭⑫、行为异常❷、情绪突变⑬、学业困难⑪、社交障碍❸、生活变故六类情况做到“六必访”❶，形成家校共促学生身心健康的合力⑨。

鼓励学校公共区域打造心理角⑮、互动墙⑦、减压装置

无论学校③、家庭⑨、社会⑮，每个环境都是塑造健全人格③、培养身心健康的关键⑮。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务▓，协同家校社资源搭建全域护航机制▓，更好支持和服务学生健康成长⑭、全面发展❷。

据悉❷，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景⑲，鼓励在学校公共区域打造心理角⑲、互动墙①、减压装置等⑲，推动形成积极向上⑨、开放包容的校园文化⑪。将广泛凝聚社会支持力量⑬，加快家校社协同育人教联体建设⑮，为学生开展社会实践⑱、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑫。建立健全学校社会工作制度④，支持专业社工❷、志愿者等开展学生身心健康服务▓，形成“大健康”教育格局⑦。

聚焦身心健康⑧，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容⑨，北京市教育系统将进一步细化任务和举措▓，加强市①、区❷、校联动⑳，形成推进落实方案⑮，将促进学生健康成长⑭、保障学生平等权益⑦、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑰。

据介绍❶，北京市率先构建市⑩、区▓、校三级身心健康评价指标体系①，结合学生健康数据变化趋势⑯，提出体质健康⑪、近视⑪、肥胖⑮、脊柱侧弯⑭、心理健康等方面评价指标④，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手②。北京市教委相关负责人表示⑫，坚持以数据说话④，各区❸、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑫，聚焦突出问题⑥，有针对性地调整预防干预策略③，切实提升工作科学性和实效性▓。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑥，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑤，首次对学生身心健康发展进行一体谋划⑩，促进学生德智体美劳全面发展⑲，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑧。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑮，涵养学生向上向善思想品格②，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑩，弘扬中华民族传统美德⑦，养成良好法治意识和社会道德②，遵守公序良俗④，形成好的行为习惯⑲。

2.加强社会实践教育⑫，建好用好育人实践基地⑧，引导学生感知社会⑰、热爱自然⑰、珍爱生命▓，培养健康阳光心态⑨。

3.激发课堂活力⑪，采用多样化教学方式⑩，提升学生学习兴趣▓，增强认知能力和解决问题的能力②。实施青少年学生读书行动❸，开展多种形式特色化的科普活动②。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动②，提升学生心理韧性⑩、抗挫能力和团队协作精神❶，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长④。

5.突出全员美育实践▓，鼓励开展“唱响校园”等活动①，建设好“美育芳草”等品牌❶，为学生搭建合唱比赛⑦、戏剧表演⑩、诗歌朗诵等常态化展示平台③，让学生在美的体验中舒缓心情⑥、丰富精神▓、陶冶情操⑭、温润心灵⑫。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑰，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动①，引导学生参与社区治理⑨、参加公益活动⑯，增强社会服务意识和社会责任感⑳，在劳动过程中弘扬劳动精神②、感受劳动快乐⑯。

完善成长档案制度⑭，注重同伴和师生关系塑造⑧，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程④，设置不同学段身心健康课程和实践活动⑤，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动③，在趣味互动中促进学生健康成长②。

2.完善学生成长档案制度⑫，全面记录学生身心发展⑱、学业表现⑭、兴趣特长⑩、成长历程⑮、师生互动⑦、家校沟通等情况⑫，加强学生发展情况跟踪分析❶。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑯。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑳，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”②。

4.积极支持学生融入学校③、融入团体⑫，建立学习小组❸、兴趣小组⑤、学生社团①、“学伴”等互助机制⑬，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑪，在不同群体合作中学习沟通技巧⑪。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑲，积极发现每位学生的闪光点和特长②。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑪，促进师生双向交流⑰。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角▓、互动墙⑦、减压装置等⑪，打造“心灵加油站”⑥，盘活校内健康活动实践场景⑱，推动形成积极向上❶、开放包容的校园文化氛围⑬。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑥，优化校园基础设施②、安全设施等物理环境⑱，创造良好的学习生活条件⑧。

聚焦家长会④、家长课④、家访行⑫，加强家庭教育指导服务⑫，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康▓，提倡健康生活方式⑲，合理安排膳食营养▓，保障孩子充足睡眠⑪，促进养成良好生活和学习习惯⑳。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟❶，活动一小时”⑩，鼓励家长参加亲子运动会⑯，增加陪伴时间⑳，提高陪伴质量❸。

3.开好不同学段的新型家长会⑫，增设身心健康和体育运动专题讲座⑮，采取案例教学⑧、家长沙龙❸、研讨互动⑯、经验分享等方式丰富家长会形式和内容❸。

4.建好家长学校④，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑩，为家长提供教育指导支持⑧。

5.落实落细家访制度⑩，对特殊家庭⑨、行为异常⑨、情绪突变⑪、学业困难⑮、社交障碍❷、生活变故六类情况做到“六必访”①。

6.通过设立校园开放日⑱、校长接待日等常态化沟通渠道❶，鼓励家长走进学校④，深入了解教育教学实践❶，参与学生身心健康活动③。

用好社会支持力量⑤，优化全链条服务③，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑰，统筹社区和社会单位力量❷、公共文化设施资源支持教育⑨，为学生开展社会实践⑯、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑪。

2.加强健康宣传教育❷，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑮。

3.落实政府❷、企业⑤、学校⑪、家庭⑩、社会保护责任❸，共同加强学生使用网络社交平台管理⑥，加大网络平台信息内容监管力度③。

4.严格学校手机管理制度⑱，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑤，减少对电子产品过度依赖❸。

5.落实学生健康体检制度⑦，开展学龄前儿童远视储备量监测⑭。运用人工智能技术⑩，综合分析学生每日运动时长⑫、运动负荷和营养膳食等情况⑮，为学生提供精准健康服务⑯。

6.关注教师身心健康状况⑦，完善支持服务措施❶。

加强组织保障⑨，完善评价机制⑧，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑭，加大经费支持保障力度⑦，“一校一策”制定身心健康提升计划⑦。

2.加大心理⑨、学校卫生等专业人才培养力度⑧，配齐配强专职心理教师⑦、校医和保健教师❶。

3.开展市⑦、区⑨、校三级全员教师身心健康教育实训⑱，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑬。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑨。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑬，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑳。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑱，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑪。

6.将促进学生健康成长⑱、保障学生平等权益①、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑬。

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