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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑦；

鼓励教师做学生的“大朋友”⑩；

严格学校手机管理制度⑦，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑱；

对特殊家庭⑮、行为异常⑤、情绪突变⑲、学业困难⑤、社交障碍❷、生活变故六类情况⑨，老师家访要做到“六必访”⑩；

将促进学生健康成长❶、保障学生平等权益⑭、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据②；

近日⑩，北京市委⑨、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》③，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑰，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑬，打造学生健康成长的全方位支持环境⑩，让学生感受更多支持⑩、锻炼更强体魄❸、绽放更多笑容⑱、从容应对挑战⑱，促进学生健康成长❷、全面发展③。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑲、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分▓，20项具体措施⑲，聚焦五育融合⑰、学校主导①、家庭育人⑨、社会参与❷、组织保障⑫，突出学校⑧、家庭和社会三个层面环境建设⑰，关注同伴⑥、师生和亲子三大关系的培育和优化⑫，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑳。

青少年处在生长发育❷、心智成长的快速变化阶段⑯，学生近视⑮、肥胖⑤、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑧，身体和心理互相影响①、相互作用⑨。市教委相关负责人介绍①，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署❷，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑳，促进学生德智体美劳全面发展⑬，培养担当民族复兴大任的时代新人⑳。“强化五育融合⑪，重点是使学生自身强⑦，有效增强自身心理韧性和抗压能力❶，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑥，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑩、心理素质和意志品质❷，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战②。”市教委相关负责人说⑬。

学生出现学业困难⑯、社交障碍等六类情况⑩，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”①、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑰、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑯，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑪，完善同伴⑳、师生❷、亲子互动支持体系⑪，明确学生成长档案⑫、同伴互助和师生互动机制②、新型家长会①、家长学校❷、家访“六必访”等具体举措⑳，打造学生健康成长的全方位支持环境⑳。“身心健康二十条”还特别提出⑰，建立平等和谐的亲子关系❷，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟③，活动一小时”⑧，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑩，增加陪伴时间⑯，提高陪伴质量⑫。建好家长学校⑬，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑫，为家长提供教育指导支持⑫。落实落细家访制度⑭，对特殊家庭⑳、行为异常⑰、情绪突变③、学业困难⑰、社交障碍⑱、生活变故六类情况做到“六必访”⑬，形成家校共促学生身心健康的合力⑩。

鼓励学校公共区域打造心理角②、互动墙③、减压装置

无论学校⑯、家庭④、社会❸，每个环境都是塑造健全人格⑳、培养身心健康的关键⑪。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑩，协同家校社资源搭建全域护航机制⑱，更好支持和服务学生健康成长❸、全面发展⑦。

据悉❷，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景▓，鼓励在学校公共区域打造心理角⑩、互动墙⑭、减压装置等⑯，推动形成积极向上⑩、开放包容的校园文化⑦。将广泛凝聚社会支持力量⑩，加快家校社协同育人教联体建设⑭，为学生开展社会实践▓、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件⑩。建立健全学校社会工作制度①，支持专业社工⑬、志愿者等开展学生身心健康服务⑤，形成“大健康”教育格局⑨。

聚焦身心健康⑫，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容❷，北京市教育系统将进一步细化任务和举措④，加强市⑱、区❶、校联动⑥，形成推进落实方案❷，将促进学生健康成长⑥、保障学生平等权益❶、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑭。

据介绍❷，北京市率先构建市⑯、区❸、校三级身心健康评价指标体系❸，结合学生健康数据变化趋势▓，提出体质健康▓、近视⑮、肥胖❷、脊柱侧弯⑤、心理健康等方面评价指标③，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑪。北京市教委相关负责人表示⑫，坚持以数据说话❸，各区②、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据⑬，聚焦突出问题⑰，有针对性地调整预防干预策略⑰，切实提升工作科学性和实效性⑪。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑳，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》❸，首次对学生身心健康发展进行一体谋划❷，促进学生德智体美劳全面发展⑨，同步提升学生强健体魄和积极心理品质❸。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑧，涵养学生向上向善思想品格③，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育❶，弘扬中华民族传统美德④，养成良好法治意识和社会道德⑳，遵守公序良俗⑳，形成好的行为习惯⑥。

2.加强社会实践教育⑲，建好用好育人实践基地⑲，引导学生感知社会⑲、热爱自然⑫、珍爱生命⑧，培养健康阳光心态⑨。

3.激发课堂活力⑤，采用多样化教学方式⑯，提升学生学习兴趣⑫，增强认知能力和解决问题的能力③。实施青少年学生读书行动③，开展多种形式特色化的科普活动❷。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑩，提升学生心理韧性⑧、抗挫能力和团队协作精神⑫，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长⑲。

5.突出全员美育实践③，鼓励开展“唱响校园”等活动▓，建设好“美育芳草”等品牌⑫，为学生搭建合唱比赛⑤、戏剧表演⑦、诗歌朗诵等常态化展示平台⑫，让学生在美的体验中舒缓心情❶、丰富精神⑭、陶冶情操⑨、温润心灵④。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑥，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑪，引导学生参与社区治理❸、参加公益活动⑤，增强社会服务意识和社会责任感⑭，在劳动过程中弘扬劳动精神⑳、感受劳动快乐⑯。

完善成长档案制度②，注重同伴和师生关系塑造⑫，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程①，设置不同学段身心健康课程和实践活动❸，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑲，在趣味互动中促进学生健康成长③。

2.完善学生成长档案制度⑲，全面记录学生身心发展⑤、学业表现⑩、兴趣特长▓、成长历程⑨、师生互动⑬、家校沟通等情况③，加强学生发展情况跟踪分析⑲。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导⑳。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用⑩，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”❶。

4.积极支持学生融入学校⑥、融入团体▓，建立学习小组②、兴趣小组⑲、学生社团⑤、“学伴”等互助机制⑱，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团①，在不同群体合作中学习沟通技巧④。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”⑲，积极发现每位学生的闪光点和特长⑭。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制❸，促进师生双向交流⑩。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角❶、互动墙⑩、减压装置等❸，打造“心灵加油站”⑪，盘活校内健康活动实践场景⑬，推动形成积极向上❷、开放包容的校园文化氛围⑧。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑳，优化校园基础设施⑤、安全设施等物理环境⑱，创造良好的学习生活条件⑮。

聚焦家长会⑪、家长课▓、家访行⑲，加强家庭教育指导服务⑬，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康⑱，提倡健康生活方式⑭，合理安排膳食营养❶，保障孩子充足睡眠⑤，促进养成良好生活和学习习惯②。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟▓，活动一小时”❸，鼓励家长参加亲子运动会❷，增加陪伴时间⑨，提高陪伴质量⑰。

3.开好不同学段的新型家长会⑧，增设身心健康和体育运动专题讲座⑱，采取案例教学⑭、家长沙龙⑪、研讨互动⑪、经验分享等方式丰富家长会形式和内容❷。

4.建好家长学校⑰，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑲，为家长提供教育指导支持⑮。

5.落实落细家访制度⑮，对特殊家庭①、行为异常⑦、情绪突变⑩、学业困难⑯、社交障碍⑥、生活变故六类情况做到“六必访”③。

6.通过设立校园开放日⑦、校长接待日等常态化沟通渠道⑳，鼓励家长走进学校⑧，深入了解教育教学实践⑱，参与学生身心健康活动⑬。

用好社会支持力量❸，优化全链条服务⑱，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑭，统筹社区和社会单位力量①、公共文化设施资源支持教育⑳，为学生开展社会实践⑱、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件④。

2.加强健康宣传教育②，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展❸。

3.落实政府③、企业⑫、学校④、家庭⑲、社会保护责任⑩，共同加强学生使用网络社交平台管理⑯，加大网络平台信息内容监管力度⑤。

4.严格学校手机管理制度⑱，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑰，减少对电子产品过度依赖⑱。

5.落实学生健康体检制度⑪，开展学龄前儿童远视储备量监测⑭。运用人工智能技术⑰，综合分析学生每日运动时长⑬、运动负荷和营养膳食等情况③，为学生提供精准健康服务⑪。

6.关注教师身心健康状况❷，完善支持服务措施②。

加强组织保障❶，完善评价机制⑤，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑪，加大经费支持保障力度⑦，“一校一策”制定身心健康提升计划⑤。

2.加大心理⑯、学校卫生等专业人才培养力度⑦，配齐配强专职心理教师⑨、校医和保健教师⑮。

3.开展市⑳、区⑭、校三级全员教师身心健康教育实训⑱，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑪。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践②。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑱，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设⑧。

5.优化学生身心健康评价指标体系❸，指导督促各区和学校因地制宜开展工作⑧。

6.将促进学生健康成长⑧、保障学生平等权益⑰、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑦。

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