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每名中小学生至少参加1个兴趣小组或社团⑩；

鼓励教师做学生的“大朋友”❶；

严格学校手机管理制度⑯，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑥；

对特殊家庭⑪、行为异常⑰、情绪突变⑲、学业困难⑧、社交障碍①、生活变故六类情况⑯，老师家访要做到“六必访”⑬；

将促进学生健康成长⑤、保障学生平等权益⑯、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据④；

近日⑲，北京市委①、市政府以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》⑳，将工作重点放到培养学生强健体魄和积极心理品质上来⑨，着力提升全市中小学生身心健康素养和水平⑤，打造学生健康成长的全方位支持环境❸，让学生感受更多支持⑭、锻炼更强体魄④、绽放更多笑容③、从容应对挑战⑫，促进学生健康成长⑱、全面发展⑦。详细要点一起来看——

“让学生拥有未来成长需要的强健体魄①、心理素质和意志品质”

此次出台的“身心健康二十条”共五大部分❸，20项具体措施⑧，聚焦五育融合⑭、学校主导⑪、家庭育人①、社会参与⑱、组织保障⑳，突出学校⑫、家庭和社会三个层面环境建设⑳，关注同伴⑩、师生和亲子三大关系的培育和优化①，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”⑤。

青少年处在生长发育⑯、心智成长的快速变化阶段❶，学生近视⑰、肥胖⑧、脊柱侧弯和心理健康等问题影响因素具有高度关联性⑦，身体和心理互相影响▓、相互作用❸。市教委相关负责人介绍②，“身心健康二十条”首次对学生身心健康进行一体谋划部署⑩，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑧，促进学生德智体美劳全面发展❶，培养担当民族复兴大任的时代新人②。“强化五育融合⑭，重点是使学生自身强⑱，有效增强自身心理韧性和抗压能力❶，让每一‘育’都作用于学生的健康成长⑥，让学生拥有未来成长需要的强健体魄⑦、心理素质和意志品质⑦，使学生能够从容面对未来学习生活工作中的压力和挑战❸。”市教委相关负责人说⑳。

学生出现学业困难⑫、社交障碍等六类情况⑪，中小学老师须家访

鼓励教师做学生的“大朋友”⑰、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑯、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑮，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系⑬，完善同伴①、师生⑯、亲子互动支持体系⑱，明确学生成长档案①、同伴互助和师生互动机制①、新型家长会▓、家长学校❷、家访“六必访”等具体举措⑯，打造学生健康成长的全方位支持环境⑫。“身心健康二十条”还特别提出⑪，建立平等和谐的亲子关系⑮，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑰，活动一小时”⑦，鼓励家长参加亲子运动会等活动⑤，增加陪伴时间⑱，提高陪伴质量④。建好家长学校⑪，利用人工智能技术建设家庭教育智能体⑳，为家长提供教育指导支持❶。落实落细家访制度⑯，对特殊家庭❷、行为异常❸、情绪突变⑮、学业困难⑪、社交障碍⑯、生活变故六类情况做到“六必访”④，形成家校共促学生身心健康的合力❶。

鼓励学校公共区域打造心理角②、互动墙⑧、减压装置

无论学校⑪、家庭①、社会⑲，每个环境都是塑造健全人格⑪、培养身心健康的关键⑰。“身心健康二十条”分别明确这三个层面任务⑥，协同家校社资源搭建全域护航机制①，更好支持和服务学生健康成长⑭、全面发展⑮。

据悉❷，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景②，鼓励在学校公共区域打造心理角①、互动墙⑤、减压装置等⑰，推动形成积极向上⑦、开放包容的校园文化⑯。将广泛凝聚社会支持力量⑮，加快家校社协同育人教联体建设①，为学生开展社会实践⑯、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件❷。建立健全学校社会工作制度⑤，支持专业社工⑬、志愿者等开展学生身心健康服务▓，形成“大健康”教育格局④。

聚焦身心健康⑳，学校办学成效评价将迎来新标准

结合“身心健康二十条”内容▓，北京市教育系统将进一步细化任务和举措⑦，加强市⑪、区③、校联动❷，形成推进落实方案⑦，将促进学生健康成长⑲、保障学生平等权益⑲、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑩。

据介绍⑯，北京市率先构建市⑭、区❷、校三级身心健康评价指标体系①，结合学生健康数据变化趋势⑪，提出体质健康▓、近视▓、肥胖⑫、脊柱侧弯⑮、心理健康等方面评价指标⑫，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手⑤。北京市教委相关负责人表示⑳，坚持以数据说话▓，各区⑤、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据①，聚焦突出问题⑭，有针对性地调整预防干预策略④，切实提升工作科学性和实效性⑧。

附：“北京身心健康二十条”要点摘编

近期⑦，北京市委教育科技人才工作领导小组印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》③，首次对学生身心健康发展进行一体谋划③，促进学生德智体美劳全面发展⑫，同步提升学生强健体魄和积极心理品质⑫。一起来看看内容要点↓

突出立德树人实效⑰，涵养学生向上向善思想品格⑬，夯实学生身心健康全面发展的根基

1.加强思想道德教育⑥，弘扬中华民族传统美德⑩，养成良好法治意识和社会道德④，遵守公序良俗⑥，形成好的行为习惯⑰。

2.加强社会实践教育❸，建好用好育人实践基地⑰，引导学生感知社会▓、热爱自然⑭、珍爱生命④，培养健康阳光心态⑲。

3.激发课堂活力⑤，采用多样化教学方式❸，提升学生学习兴趣⑦，增强认知能力和解决问题的能力❸。实施青少年学生读书行动①，开展多种形式特色化的科普活动③。

4.开展“班级赛”等全员体育比赛活动⑥，提升学生心理韧性②、抗挫能力和团队协作精神⑭，使学生在合作与对抗中实现身体和心理同步成长③。

5.突出全员美育实践⑫，鼓励开展“唱响校园”等活动⑱，建设好“美育芳草”等品牌❶，为学生搭建合唱比赛⑤、戏剧表演⑥、诗歌朗诵等常态化展示平台❶，让学生在美的体验中舒缓心情⑤、丰富精神⑯、陶冶情操⑮、温润心灵❸。

6.落实劳动教育“一校一清单”制度⑭，鼓励家长与学生共同开展日常家务劳动⑱，引导学生参与社区治理⑬、参加公益活动⑩，增强社会服务意识和社会责任感⑨，在劳动过程中弘扬劳动精神①、感受劳动快乐④。

完善成长档案制度⑨，注重同伴和师生关系塑造⑤，营造有利学生身心健康成长的环境

1.将身心健康贯穿教育教学全过程⑳，设置不同学段身心健康课程和实践活动③，每年以喜闻乐见的方式面向师生和家长举办有益身心健康系列活动⑨，在趣味互动中促进学生健康成长①。

2.完善学生成长档案制度❸，全面记录学生身心发展⑯、学业表现⑲、兴趣特长⑬、成长历程❶、师生互动⑭、家校沟通等情况⑥，加强学生发展情况跟踪分析⑯。结合成长档案进行“一对一”帮扶指导❸。

3.充分发挥学校干部教师全员育人作用▓，鼓励有条件的学校试点设立“成长导师”⑮。

4.积极支持学生融入学校❶、融入团体⑯，建立学习小组⑯、兴趣小组⑳、学生社团⑯、“学伴”等互助机制⑮，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团⑯，在不同群体合作中学习沟通技巧⑰。

5.鼓励教师做学生愿意倾诉和求助的“大朋友”▓，积极发现每位学生的闪光点和特长①。建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制⑰，促进师生双向交流❷。

6.鼓励在学校公共区域布置心理角⑧、互动墙③、减压装置等⑤，打造“心灵加油站”❷，盘活校内健康活动实践场景⑬，推动形成积极向上⑯、开放包容的校园文化氛围④。

7.提升就餐条件和餐食营养质量⑭，优化校园基础设施❸、安全设施等物理环境⑫，创造良好的学习生活条件⑥。

聚焦家长会⑲、家长课①、家访行⑧，加强家庭教育指导服务⑪，形成家校共促学生身心健康的合力

1.引导家长关注孩子身心健康❶，提倡健康生活方式⑪，合理安排膳食营养⑯，保障孩子充足睡眠⑭，促进养成良好生活和学习习惯⑳。

2.倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟⑫，活动一小时”②，鼓励家长参加亲子运动会③，增加陪伴时间❷，提高陪伴质量④。

3.开好不同学段的新型家长会⑬，增设身心健康和体育运动专题讲座⑩，采取案例教学⑥、家长沙龙⑫、研讨互动⑪、经验分享等方式丰富家长会形式和内容②。

4.建好家长学校⑪，利用人工智能技术建设家庭教育智能体❷，为家长提供教育指导支持②。

5.落实落细家访制度⑥，对特殊家庭⑱、行为异常⑧、情绪突变⑲、学业困难▓、社交障碍③、生活变故六类情况做到“六必访”⑨。

6.通过设立校园开放日⑰、校长接待日等常态化沟通渠道⑭，鼓励家长走进学校⑲，深入了解教育教学实践▓，参与学生身心健康活动⑪。

用好社会支持力量⑪，优化全链条服务⑱，建立多方维护学生身心健康的格局

1.加快家校社协同育人教联体建设⑥，统筹社区和社会单位力量❸、公共文化设施资源支持教育⑮，为学生开展社会实践⑧、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件②。

2.加强健康宣传教育①，推动全社会关心支持中小学生身心健康发展⑮。

3.落实政府⑯、企业⑩、学校⑬、家庭⑦、社会保护责任⑤，共同加强学生使用网络社交平台管理⑦，加大网络平台信息内容监管力度⑥。

4.严格学校手机管理制度⑬，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”⑧，减少对电子产品过度依赖▓。

5.落实学生健康体检制度⑱，开展学龄前儿童远视储备量监测⑤。运用人工智能技术⑨，综合分析学生每日运动时长⑧、运动负荷和营养膳食等情况⑫，为学生提供精准健康服务❷。

6.关注教师身心健康状况⑱，完善支持服务措施⑱。

加强组织保障▓，完善评价机制⑬，为学生健康成长提供有力的支撑

1.将学生身心健康指标纳入教育发展总体规划和重要议事日程⑯，加大经费支持保障力度⑨，“一校一策”制定身心健康提升计划⑥。

2.加大心理⑳、学校卫生等专业人才培养力度⑦，配齐配强专职心理教师⑳、校医和保健教师④。

3.开展市①、区▓、校三级全员教师身心健康教育实训⑫，提高教师健康素养和服务学生身心健康的能力⑧。定期组织专职心理教师到专业医疗机构研修实践⑭。

4.建好用好市级学生心理健康发展研究中心和服务基地⑦，加强区级和学校心理辅导机构标准化建设③。

5.优化学生身心健康评价指标体系⑧，指导督促各区和学校因地制宜开展工作②。

6.将促进学生健康成长⑥、保障学生平等权益⑧、营造和谐育人环境等情况作为评价学校办学成效的重要依据⑦。

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